Çdo foshnjë ka një zhvillim të ndryshëm, ndaj kur fëmija është 4 muajsh, ka “nevoja” për të ngrënë herët. Të dish se si të ushqesh siç duhet një fëmijë 4 muajsh me ushqime të ngurta do të ndihmojë në kufizimin e ndikimit në sistemin tretës të papjekur të foshnjës.
përmbajtjen
Kur është foshnja gati për ushqime të ngurta?
Si i hanë ushqimet e ngurta foshnjat 4 muajshe?
Disa foshnja që kanë një rritje më të shpejtë ose kanë më pak gjasa të ushqehen me gji, mund të kenë nevojë për ushqime të ngurta që në moshën 4 muajshe. Ajo që i shqetëson më shumë nënat është se si foshnjat 4 muajshe hanë ushqime të ngurta për të mos ndikuar në sistemin tretës si dhe për të siguruar zhvillimin.
Kur është foshnja gati për ushqime të ngurta?
Fillimi i ushqimeve të ngurta është një periudhë shumë e rëndësishme për zhvillimin e foshnjës. Prandaj, nënat duhet t'i prezantojnë foshnjave ushqime të ngurta vetëm para moshës 6 muajsh kur të kuptojnë se fëmija është gati me shenjat e mëposhtme:
Fëmija ishte në gjendje të ulej fort
Duke kërkuar vazhdimisht qumësht, duket se qumështi nuk plotëson nevojën e foshnjës për të ngrënë
Gëzojnë kur shohin të tjerët duke ngrënë ose "mall" kur prindërit i ushqejnë me ushqim
Mbajeni gjithmonë gojën mbyllur, lëvizni gjuhën nga njëra anë në tjetrën
Vetëm kur fëmija shfaq shenjat e hershme të krimbave nëna duhet t'i japë foshnjës ushqim të fortë
Nuk duhet për asnjë arsye si për shembull nënës që i mbaron qumështi, e zënë me punë...por ta detyrojë fëmijën të hajë ushqime të ngurta herët para moshës 4 muajsh dhe kur fëmija nuk ka shenja të hershme “kërkuese” të të ngrënit. Sepse shkëputja shumë herët nga gjiri mund të ndikojë në shëndetin dhe zhvillimin e foshnjës.
Si i hanë ushqimet e ngurta foshnjat 4 muajshe?
Largimi nga gjiri është faza e parë e rëndësishme pas lindjes , që shënon zhvillimin e foshnjës. Në këtë kohë, nëna shpesh mëson shumë metoda të heqjes nga gjiri nga stilet tradicionale, japoneze apo perëndimore në të gjitha recetat… Pavarësisht se si e aplikoni atë, ju duhet të siguroni përbërësit kur u jepni foshnjave ushqime të forta. Këtu janë katër parime të rëndësishme për t'u mbajtur mend:
1. Ushqeni fëmijën tuaj nga i hollë në të trashë
“Ushqimi” i parë i foshnjës është qumështi i gjirit ose formula. Prandaj, në mënyrë që fëmija juaj të përshtatet me procesin e shkëputjes nga gjiri, duhet ta ushqeni fëmijën tuaj nga i hollë në të ngurtë.
Ushqimi i holluar do ta bëjë më të lehtë për fëmijën të hajë, pa u mbytur dhe sistemi tretës nuk ka pse të punojë shumë. Kur të mësoheni, mund të rrisni konsistencën e ushqimit, më pas të vazhdoni të praktikoni t'i jepni fëmijës kokërr të trashë dhe të trashë dhe gradualisht të vini të hajë oriz.
Ushqyerja e foshnjave siç duhet, nënat duhet t'i kenë parasysh këto këshilla.Ushqyerja e duhur e foshnjave është gjithmonë një shqetësim i nënave kur fëmijët e tyre arrijnë moshën e të mësuarit për të ngrënë. Prandaj, nënat gjithmonë do të mësojnë dhe mësojnë metodat më të njohura dhe më efektive të heqjes së gjirit. MarryBaby sugjeron se si të mësojnë nënat japoneze dhe perëndimore kur ushqejnë fëmijët e tyre me ushqime të forta, ju lutemi referojuni atyre menjëherë!
2. Hani nga më pak në më shumë
Fillimisht, nëna duhet t'i japë fëmijës 1 lugë dhe 1 vakt në ditë, pastaj gradualisht të rrisë sasinë e ushqimit si dhe numrin e vakteve. Kjo është vetëm faza e shkëputjes nga gjiri, kështu që nuk duhet të shqetësoheni shumë nëse fëmija juaj ha shumë apo ha pak. Për më tepër, nëse detyrohet të hahet, ushqimi i tepërt do të shkaktojë dispepsi, duke ndikuar në sistemin tretës.
3. Zgjidhni ushqimin që largohet nga gjiri
Ushqimi është burimi më i plotë dhe i bollshëm i të ushqyerit për foshnjat. Prandaj, kur ushqeni fëmijën tuaj duke u shkëputur nga gjiri, nënat duhet të sigurojnë që të plotësohen të katër grupet e substancave thelbësore:
Karbohidratet: miell orizi, drithëra të të gjitha llojeve…
Proteina: Mishi, peshku, vezët, qumështi, fasulet...
Yndyrnat: Yndyrna të shëndetshme si vaji i salmonit, vaji i ullirit, vaji i sojës, etj.
Vitaminat dhe mineralet: Përfshirë perimet jeshile, frutat, perimet ...
4. Hani nga glutamati monosodium deri tek brumi i kripur
Për t'i ndihmuar fëmijët të përshtaten lehtësisht me ushqimet e ngurta, është më mirë t'u jepni atyre glutamat monosodium (pluhur për heqjen e qumështit, fruta dhe perime pure të përziera me qumësht gjiri ose formulë) ose pluhura të tjerë. qumësht i gatshëm në treg. Për shkak se ky ushqim ka një shije të ngjashme me qumështin e gjirit, fëmija do ta shijojë më shumë.
Fëmijët duhet të fillojnë me pluhur të ëmbël dhe më pas të kalojnë në të kripur
Pas një periudhe kohe, nëna vazhdon ta ushqejë fëmijën më shumë pluhur të kripur me ushqime të freskëta si mish, peshk, karkaleca, vezë... për të pasur më shumë lëndë ushqyese. Përveç kësaj, duhet të vëzhgoni se mund të ketë disa ushqime që e bëjnë fëmijën tuaj alergjik, ndaj nuk duhet t'i jepni më.
Nëse foshnja juaj nuk e pëlqen këtë ushqim, duhet të kaloni në një ushqim tjetër, të prisni disa ditë dhe më pas të provoni përsëri. Vetëm në këtë mënyrë fëmijët mund të nxiten të hanë ushqime të ndryshme. Përveç kësaj, nënat duhet të kombinojnë ushqyerjen ose pirjen e lëngjeve të frutave me fëmijët për të ndihmuar në plotësimin e vitaminës C dhe për të forcuar rezistencën.
Gjatë kësaj periudhe, qumështi i gjirit është ende burimi kryesor i ushqimit për foshnjën, kështu që nëna duhet ende ta ushqejë me gji fëmijën shpesh. Mos e detyroni me forcë fëmijën tuaj të hajë shumë ushqime të ngurta, por zvogëloni sasinë e qumështit të nevojshëm çdo ditë.
8 rregulla të arta kur i jepni fëmijës suaj ushqime të ngurta për herë të parë Përvoja e të ngrënit të ushqimeve të ngurta për herë të parë do të bëhet jashtëzakonisht e thjeshtë për ju dhe fëmijën tuaj nëse dini 10 parimet e mëposhtme të rëndësishme. Mbani mend tani!