Fëmija juaj nuk ka gjithmonë një gjumë të qetë. Ndonjëherë, edhe foshnjat pushtohen nga frika dhe i kthejnë në makthe në gjumë. Çfarë duhet të bëni për ta ndihmuar fëmijën tuaj ta kalojë këtë?
Dekodimi i maktheve
Ashtu si të rriturit, foshnjat ëndërrojnë ndërsa flenë. Ëndrrat e mira dhe ankthet shpesh shfaqen në fund të gjumit. E keqja vjen kur foshnja nuk fle thellë. Më pas truri rikrijon një imazh të caktuar që foshnja ka pasur një koncept ose e ka parë në jetën reale ose duke parë TV, libra, foto, por vjen në një formë tjetër, më të rrezikshme që e bën fëmijën të ndihet i frikësuar.
Për shkak të imagjinatës së pasur, foshnja “i sheh” lehtësisht kërcënimet, përbindëshat e mëdhenj... Të shumtën e rasteve kur zgjohet do të kujtojë detajet në ëndërr.
Përveç kësaj, ankthet janë edhe manifestim i çrregullimeve psikologjike me ndjenja të forta dhe të dëmshme për shpirtin si: frika, stresi, ankthi etj. Nëse fëmija juaj ka shpesh makthe në gjumë, drejtojini Fëmijët të vizitoni një neurolog dhe madje edhe një psikolog në. sigurohuni që ato të diagnostikohen dhe trajtohen herët.
Makthet do të jenë shumë të tmerrshme për fëmijët nën 5 vjeç, sepse mendjet e tyre janë ende të reja, ata kanë pak dallim midis realitetit dhe ëndrrave.
Shkaqet e zakonshme
Ka shumë arsye pse foshnjat kanë ankthe, por më të zakonshmet janë gabimet në aktivitetet e mëposhtme të përditshme:
Fëmijët shikojnë shumë TV ose filma gjatë ditës dhe veçanërisht shikojnë imazhe të frikshme para se të flenë.
Fëmija duke luajtur shumë krijon një gjendje shumë eksitimi për sistemin nervor përpara se të flejë.
Prindërit shpesh e trembin foshnjën me imazhe të frikshme si: “Zoti Ke”, “Zoti Ba Be” do të vijë për ta kapur nëse fëmija nuk është mirë.
Dhoma e foshnjës është shumë e mbushur me mobilje, duke shkaktuar një ndjenjë mbytjeje dhe forma të ndryshme në errësirë. Dhoma e foshnjës është shumë e errët, ka vende për t'u "fshehur" për "monstrat". Ose pemët jashtë dritares së dhomës së foshnjës janë shumë të larta dhe harlisur për të krijuar një pamje të ashpër dhe të frikshme.
Fëmijët shohin skena të grindjeve të prindërve, madje edhe dhunë në shtëpi.
Ndihmoni fëmijën tuaj të kapërcejë ankthet
Mos përdorni imazhe të frikshme përbindësh për të trembur fëmijën tuaj për asnjë qëllim.
Para se të shkojnë në shtrat, nëna dhe fëmija "kontrollojnë" nëpër dhomë për ta siguruar fëmijën se gjithçka është e sigurt.
Lëreni fëmijën tuaj të dijë se mami është gjithmonë me të, nëse ai ndihet i frikësuar , mami do të vijë në çdo kohë.
Sigurojeni fëmijën tuaj me një "thesar" të caktuar si një jastëk me fuqi mbrojtëse, një arush pelushi kundër fantazmave...
Nëse foshnja juaj ka frikë nga errësira, një dritë nate me një dritë të butë do të jetë një zgjidhje e mirë. Ju gjithashtu mund të lexoni përralla ose ta lini fëmijën tuaj të dëgjojë melodi qetësuese përpara se të flejë. Nëse është e nevojshme, nëna qëndron me fëmijën për një kohë derisa foshnja të flejë, pastaj largohet.
Asnjëherë mos qortoni dhe mos i quani makthet e fëmijës suaj të pakuptimta. Nga njëra anë fëmija do të lëndohet duke u “përbuzur”, nga ana tjetër do të ndihet i vetmuar sepse nëna nuk e mbështet.
Kur një fëmijë zgjohet nga një makth, mbajeni në krahë për ta ngushëlluar dhe për ta bërë të ditur se nëna e tij është gjithmonë aty dhe se ai është gjithmonë i sigurt.
Inkurajoni fëmijën tuaj të flasë për makthin e tij dhe analizoni atë për të parë nëse nuk është aq i frikshëm sa e imagjinonte. Ndoshta "fantazma" është thjesht forma e diçkaje ose "fantazma" thjesht dëshiron të luajë me fëmijën pa asnjë dëm.
Jepini fëmijës tuaj një dhomë të bukur me një atmosferë të ngrohtë familjare. Fëmija juaj do të shohë se shtëpia është një vend i sigurt dhe i lumtur dhe të këqijat ose frika e pajustifikuar nuk do ta vizitojnë më atë.