Të bindësh një fëmijë të ndalojë së qari nuk është e lehtë, veçanërisht kur ai ndihet i mërzitur ose i zemëruar për diçka. Metoda 5 "s" mund t'ju ndihmojë ta zgjidhni shpejt këtë problem.
Pas lindjes , kujdesi për një të porsalindur nuk është vetëm çështje ushqimi dhe gjumi në kohën e duhur për të fituar peshë "standarde", por edhe nëna duhet të përballet me të qarat e papritura të fëmijës. Si të qetësoni një fëmijë që të ndalojë së qari është një problem që shqetëson çdo prind.
Nuk është e lehtë të qetësosh një foshnjë nga të qarat, veçanërisht kur trupi i tij është i parehatshëm
Kur një foshnjë qan dhe nuk qetësohet siç duhet, zemërimi mund të zgjasë me orë të tëra. Nuk është çudi që ajo është e shqetësuar, e frustruar dhe shumë, shumë e lodhur. Është lodhja pasi foshnjat që qajnë janë shkaku i depresionit pas lindjes , konflikteve familjare...
Ekspertët thanë gjithashtu se fenomeni i të qarit të foshnjave për më shumë se 3 orë në ditë është ende një mister që ende nuk ka gjetur një përgjigje të saktë. Pediatri Harvey Karp - një nga pediatër më të famshëm të Amerikës dhe një anëtar i fakultetit në Shkollën e Mjekësisë USC - thotë se mënyra më efektive për të qetësuar emocionet ose për të ndaluar të qarën është të imitoni lëvizjet, lëvizjet, tingujt në barkun e nënës.
Të porsalindurit kanë kaluar një kohë të gjatë në mitër, duke u mësuar me hapësirat e ngushta dhe tingujt në mitër. Karen Mira, një nënë nga Singapori, bazuar në njohuritë dhe përvojën e saj për t'u kujdesur për foshnjën e saj, prezantoi metodën 5 "s" (përmbushja me pelenë, barku ose pozicioni anësor, shush, lëkundje dhe thith) për ta ndihmuar fëmijën e saj të ndalojë së qari shpejt.
Konceptet bazë të 5 "s" shpjegohen si më poshtë:
1. Mbushje me pelena
Mbështjellja e duhur e foshnjës tuaj duke përdorur një batanije ose leckë për rritje, duke e mbështjellë fort fëmijën tuaj me një peshqir në lindje e ndihmon fëmijën tuaj të flejë më mirë dhe të qajë më pak. Kjo shpjegohet sepse në këtë mënyrë krijon një ndjenjë sikur është në bark, fëmija do të priret të flejë më mirë, më thellë. Hulumtimet kanë treguar se, për foshnjat nën 8 javë, veshja me pelenë mund të zvogëlojë rrezikun e shqetësimit me 42%.
Mbështilleni peshqirin në mënyrë korrekte për ta ndihmuar fëmijën tuaj të flejë mirë dhe të ndalojë së qari shpejt
Është e rëndësishme që të keni teknikën e duhur të pelezës dhe ta bëni atë vetëm gjatë kohës që foshnja është duke fjetur për të qenë më efektive. Foshnjat që janë mbështjellë në mënyrë të gabuar janë në rrezik të shtuar të zhvillimit të osteoartritit dhe disa problemeve të ijeve ndërsa rriten.
Rreziku i paparashikueshëm nga mbështjellja e një fëmije në mënyrë të gabuar Mbështjellja e një fëmije në një peshqir në mënyrë korrekte do ta ndihmojë fëmijën të flejë mirë dhe më pak të bezdisshëm gjatë natës, por në mënyrën e gabuar, mund të ndikojë seriozisht në zhvillimin dhe të shkaktojë vdekje të papritur.
2. Pozicioni i stomakut ose anash - pozicioni shtrirë ose anash
Menjëherë pas mbështjelljes me pelenë, nënat duhet ta vendosin foshnjën në shpinë ose anash për ta bërë foshnjën të ndihet rehat. Vënia e foshnjave në gjumë në shpinë jo vetëm që zvogëlon rrezikun e sindromës së vdekjes së papritur (SIDS), por gjithashtu zvogëlon rrezikun e vdekjes nga sëmundje të tjera të lidhura me gjumin, si vdekja nga mbytja. Asnjëherë mos e lini fëmijën tuaj të flejë në bark.
3. Shush – Bebe e qetë
Pasi të keni kryer dy hapa bazë tek fëmija ende duke qarë, duhet të gjeni një mënyrë për të shpërqendruar. Ju mund ta zhvendosni fëmijën tuaj në një hapësirë tjetër ose të aktivizoni një tingull të caktuar dhe më pas ta zvogëloni nëse vëreni se fëmija është qetësuar.
4. Swing – Lëkundje
Mbajtja e foshnjës në krahë dhe lëkundja e butë ose lëvizja me një ritëm të ngadaltë në dhomë do të sjellë efekte të papritura. Kombinuar me 3 "s" më sipër për të ndihmuar fëmijën tuaj të relaksohet dhe të flejë më shpejt.
5. Thith – Thith, thith
Përdorimi i biberonit ose ushqyerja me gji… do të ndihmojë në përmirësimin e situatës. Kur qetësohet, fëmija juaj do të ndalojë së qari dhe do të bjerë në gjumë shpejt.
Zbulim i ri për përfitimet e mëdha të qumështit të gjirit “ Qumështi i gjirit është më i miri për foshnjat dhe fëmijët” – Ndoshta e dini tashmë përmendsh këtë fjali? Çuditërisht, jo të gjitha nënat i dinë vërtet të gjitha përfitimet e mahnitshme të qumështit të gjirit. Madje shumë njerëz do të habiten kur të mësojnë 5 përfitimet e mëposhtme
Nëse fëmija juaj qan shpesh për më shumë se 3 orë në ditë dhe ju nuk dini si ta ndaloni së qari shpejt, provoni të aplikoni këtë metodë 5 “s”, ndoshta befasi!