Fëmijët që janë të ngadaltë për të fituar peshë dhe nënpeshë janë gjithmonë një shqetësim i vazhdueshëm i nënave, shumë nëna duan t'i ndihmojnë fëmijët e tyre të heqin qafe shtatzënësinë, kështu që ata përpiqen t'i detyrojnë fëmijët e tyre të hanë. Megjithatë, nënat duhet të dinë se shtimi i peshës tek fëmijët kërkon kohën dhe metodën e duhur, në përputhje me fazën e zhvillimit të fëmijës.
Për të shtuar peshë, nëna duhet së pari të ndihmojë fëmijën e saj të hajë më shumë dhe më e rëndësishmja, përmes vakteve, trupi i fëmijës mund të promovojë vlerën e plotë ushqyese të ofruar. Ju lutemi referojuni "trukeve të shkëlqyera" të mëposhtme për të ndihmuar fëmijën tuaj të shtojë peshë
Respektoni "shijen" e fëmijës tuaj
Rritja e ngadaltë e peshës së fëmijëve është zakonisht rezultat i mungesës së ushqimit të duhur të trupit. Në procesin e përgatitjes së ushqimit për fëmijët, shumica e prindërve shpesh e rregullojnë atë sipas shijes së tyre, dhe zgjedhin ushqime të ushqyeshme edhe nëse fëmijës nuk i pëlqen. E dini, fëmijët në moshën 1 vjeçare kanë një ndjenjë të të ngrënit, ndaj nuk duhet t'i impononi një menu fëmijës tuaj. Për të ndihmuar fëmijën tuaj të humbasë peshën, ndryshoni zakonet ushqyese të fëmijës suaj, duke filluar me dhënien e ushqimeve të preferuara. Më pas, lëreni fëmijën tuaj me mjeshtëri të kalojë në ushqime më ushqyese ose të përzihet mes ushqimeve të preferuara dhe ushqimeve shtesë. Pas një kohe, fëmija juaj do të mësohet me shumë ushqime të shijshme dhe ushqyese.
Respektimi i “shijes” së fëmijëve është një nga zgjidhjet për të përmirësuar anoreksinë
Shumëllojshmëri pjatash
Parimi i të ushqyerit "të përjetshëm" për nënat është të sigurohet që ato të jenë të sakta dhe të mjaftueshme, të diversifikohen sa më shumë ushqime dhe të sigurohet që çdo vakt të kombinojë të katër grupet ushqimore: sheqer pluhur (oriz, vermiçeli, pho, petë, makarona. ..), proteina (mish, peshk, vezë, karkaleca, gaforre, ngjala, fasule...), yndyrë (vaj, yndyrë) dhe perime dhe fruta. Përveç kësaj, në dietën e përditshme të foshnjës, nëna nuk duhet të mbajë një pjatë për një kohë të gjatë, pasi duhet të hajë një pjatë për një kohë të gjatë do t'i mungojë ushqimi dhe do ta bëjë fëmijën të mërzitet shpejt dhe madje të mos dëshirojë të hajë.
Në periudhën 1-3 vjeç është periudha kur fëmija përpiqet të pohohet, po mëson botën rreth tij, kështu që është e lehtë të harrohet të hahet, nëna nuk duhet të shqetësohet për të qenë e padurueshme dhe e shtyrë. bëje fëmijën të ndiejë "frikë për të ngrënë".
Çdo vakt për fëmijët siguron një kombinim të 4 grupeve ushqimore
Cilësia është më e rëndësishme se sasia
Për të ndihmuar fëmijët e tyre të shtojnë peshë shpejt, shumë nëna përpiqen t'i detyrojnë fëmijët e tyre të çojnë në anoreksi te fëmijët. Mospëlqimi i disa ushqimeve, të cilat janë shumë të zakonshme në praktikë, shqetëson nënat. Për ta kapërcyer këtë, gjëja e parë që një nënë nuk duhet të jetë shumë e stresuar për çdo vakt të fëmijës së saj, peshon disa lugë qull, disa dhjetëra ml qumësht, nëse nëna sheh që fëmija ha më pak, mund të shtojë më shumë kos. ose hirrë, unë ende do të siguroj cilësi të mjaftueshme. Fëmijët duhet të trajnohen që të kenë zakone të mira ushqimore duke ndërtuar një dietë të shëndetshme dhe duke i ushqyer ata shkencërisht. Nënat duhet ta lënë fëmijën të vendosë se sa do të hajë, çfarë të hajë, ta inkurajojnë të hajë, jo ta detyrojnë, ta trajnojnë me durim të hajë ushqimet që nuk i pëlqejnë. Sigurohuni që foshnja të hyjë në vakt dhe qumësht në gjendje të uritur në mënyrë që foshnja të hajë mirë (duke mos i dhënë ushqime, 2-3 orë para vaktit), duke e ushqyer foshnjën me familjen,
Trajnoni fëmijën tuaj që të ketë zakone të mira të të ngrënit duke ndërtuar një dietë dhe metodë të ushqyerjes
shkencore
Siguroni më shumë ushqim përmes ushqimeve të lehta
Pas vaktit kryesor, foshnja duhet të hajë më shumë kos, qumësht, fruta etj për ta ndihmuar fëmijën të rrisë ushqimin, të rrisë shumë mirë përthithjen. Konsumimi i ushqimit para gjumit do ta ndihmojë fëmijën tuaj të flejë drejt dhe të flejë më mirë. Megjithatë, nënat duhet të kujtojnë që të mos u japin fëmijëve shumë ushqim para se të flenë.
Fëmijët duhet të hanë 5-6 vakte në ditë në vend të vetëm 3 vakte. Kur hanë vakte të vogla si kjo, fëmijët nuk ndihen sikur duhet të hanë shumë në çdo vakt ose përpiqen t'i detyrojnë të hanë.
Suplement ushqimor me mikroelemente
Zbuloni më shumë informacion rreth të ushqyerit për fëmijët dhe merrni pjesë në aktivitete interesante me markën në faqen e internetit të GrowPLUS+ http://www.nutifood.com.vn/suy-dinh-duong/ ose faqen e fansave në Facebook GrowPLUS+ https://www.nutifood.com .vn/suy-dinh-duong/ www.facebook.com/GrowPLUScuaNutiFood
edukimi i foshnjave: Me fëmijët e vegjël, edukimi i foshnjave mund të përfshijë teknika që prindërit përdorin çdo ditë. Prindërit mund të stimulojnë shqisat e foshnjës së tyre për të ndihmuar në zhvillimin e aftësive të koordinimit të shkëlqyer motorik, kujtesës dhe përqendrimit.
Qumështi i sojës: Edhe pse qumështi i sojës rrjedh nga bimët, përmbajtja e tij ushqyese është e ngjashme me qumështin e lopës. Qumështi i sojës nuk është vetëm një zëvendësues i mirë i qumështit të lopës, por është i mirë edhe për ju.
Ndihmoni fëmijën tuaj të hajë mirë. Mënyra se si ha fëmija juaj është po aq e rëndësishme sa ajo që ha. Disa këshilla xhepi për ta bërë fëmijën tuaj të pëlqejë të hajë dhe të hajë më mirë.
Përgatitja e gjërave që fëmija të shkojë në shtëpi për të festuar Tet me gjyshërit me shumë pjata është e lehtë për ta bërë mamin të harrojë para dhe pas. Por këtu janë 3 gjëra të rëndësishme që nëna nuk mund të harrojë.
Përkufizimi i prishjes tek çdo nënë është i ndryshëm, edhe kur bebi është 1 vjeç, nuk do ta vini re që fëmija është i llastuar, thjesht sepse mendoni se fëmija është i vogël.
OMO Gentle on Skin ndan barrën e larjes së 192 kutive me rroba për fëmijë çdo muaj me nënën e saj. Ji e butë dhe e lumtur nënë. Lavanderia ka OMO Gentle on the Skin.
Ju jeni duke fjetur i qetë, në natën e qetë papritmas dëgjuat zhurmën e rënies. Dhe pastaj u shfaq një klithmë. Fëmija bie nga krevati ose djepi. Identifikoni menjëherë shenjat serioze për ta çuar fëmijën tuaj te mjeku.
Detergjenti i rrobave për lëkurën e foshnjës duhet të ketë standarde krejtësisht të ndryshme dhe më strikte se detergjentët e zakonshëm të rrobave për të garantuar siguri për lëkurën delikate dhe lehtësisht të irrituar të foshnjës.
Sa mjafton për një fëmijë 2 muajsh? Në fakt, çdo foshnjë ka një ritëm të ndryshëm cirkadian, kështu që mund të jetë e vështirë të thuhet saktësisht se sa orë i duhen një foshnje për të fjetur. E vetmja gjë, gjumi në periudhën e rekomanduar nga ekspertët është padyshim i mirë për shëndetin e foshnjës tuaj.
Parashikimi i personalitetit të fëmijës gjatë kohës së lindjes nuk është 100% i saktë, por ndikon pjesërisht edhe në personalitetin dhe fatin e fëmijës në të ardhmen.
