Një foshnjë 5-muajshe tashmë mund të fillojë një rutinë gjumë-zgjim në një orar të caktuar dhe përveç qumështit, ai është “fermentuar” edhe në një sërë ushqimesh të tjera. Për t'u kujdesur për një fëmijë 5 muajsh, çfarë çështjesh duhet t'i kushtojnë vëmendje nënave? Kontrollojeni tani!
1/ E qara e foshnjës
Të mos dish të flasësh dhe të qash është ende mënyra bazë e komunikimit të foshnjave me anëtarët e familjes. Megjithatë, ndryshe nga foshnjat, foshnjat 5 muajshe janë pak më “të ndërlikuar”. Përveç qëllimit për të shprehur nevojën e tij për të ngrënë dhe për të fjetur, foshnja tashmë di ta përdorë të qarën si “mashtrim” për të tërhequr vëmendjen e nënës së tij.
Përveç kësaj, në këtë fazë, edhe foshnja fillon të "friksohet", madje edhe të qajë kur takohet me një të huaj të caktuar. Në këto raste, nëna duhet ta qetësojë në mënyrë aktive foshnjën duke e përqafuar dhe guhurur butësisht për ta ndihmuar fëmijën të qetësohet. Për t'u kujdesur për një fëmijë 5-vjeçar, nëna ka nevojë për shumë më tepër durim dhe mirëkuptim.
Foshnjat 5 muajshe tashmë dinë ta përdorin të qarën si një "mashtrim" për të tërhequr vëmendjen e nënës së tyre.
2/ Ushqyerja për fëmijët 5 muajsh
Qumështi mbetet burimi kryesor i të ushqyerit dhe plotëson pothuajse të gjitha nevojat ditore të fëmijës. Megjithatë, disa foshnja 5-muajshe tashmë mund të hanë ushqime të ngurta ose thjesht të kënaqen duke "gërryer" diçka në gojë. Në këto raste, mund t'i jepni fëmijës tuaj pak qull, ose pluhur të holluar, por mbani mend vetëm një herë në ditë!
Sipas rekomandimeve të nutricionistëve, nënat duhet t'i ushqejnë foshnjat e tyre ekskluzivisht me gji për të paktën 6 muajt e parë të jetës, për t'u siguruar që foshnjat e tyre të marrin të gjitha përfitimet që sjell qumështi i gjirit. Por nëse qumështi i gjirit nuk është i mjaftueshëm ose dëshiron të plotësojë lëndët ushqyese për foshnjat, nënat duhet të zgjedhin qumështin formulë. Për shkak se qumështi formulë shpesh ka një përbërje të ngjashme me qumështin e gjirit, do të jetë më e lehtë për foshnjat të absorbohet, dhe gjithashtu zvogëlon rrezikun e alergjive për foshnjat. Fëmija juaj 5 muajsh ndoshta do të ketë nevojë për rreth 5 shishe në ditë, por me një kapacitet të madh ushqimi, mund t'ju duhet t'i jepni më shumë fëmijës suaj.
Largimi nga gjiri në stilin japonez: Menuja për fëmijën 5-6 muajsh Një herë në ditë, menyja e shkëputjes së foshnjës do të fillojë me një lugë të vogël qull të holluar, më pas do të rritet gradualisht sasia ndërsa fëmija mësohet me të. Çfarë tjetër ka? Çfarë do të jetë e veçantë menyja e heqjes nga gjiri në stilin japonez për foshnjat nga 5-6 muajsh? Kontrollojeni menjëherë!
Vini re kur u jepni qumësht foshnjave:
Për shkak të sistemit tretës të papjekur, foshnjat 5 muajshe ende nuk mund të konsumojnë qumësht lope apo qumësht të freskët.
Gjatë përgatitjes së qumështit për foshnjat, nënat duhet t'i kushtojnë vëmendje sasisë standarde të ujit dhe qumështit pluhur në paketim, të shmangin shtimin e ujit ose shtimin e pluhurit vetë. Rekomandohet përdorimi i lugës së specializuar të disponueshme në kutinë e qumështit.
Mos e ngrohni qumështin dhe mos i jepni fëmijës tuaj me ushqime të tjera.
– Një foshnjë 5-muajshe e di kur është i uritur për të pirë qumësht dhe kur të thithë vetëm për … për argëtim. Pra, mos më shty shumë, mami!
Ushqyerja për foshnjat nën 1 vjeç: 9 ushqime tabu Foshnjat 6 muajshe mund të fillojnë të mësojnë heqjen nga gjiri dhe të eksplorojnë botën e ushqimeve të ndryshme përveç qumështit të gjirit ose formulave. Kur planifikoni një menu ushqyese për fëmijën tuaj, duhet të shmangni 9 pjatat e mëposhtme për ta ndihmuar fëmijën tuaj të zhvillojë sa më të shëndetshme dhe më gjithëpërfshirëse.
3/ Gjumi i foshnjës
Një fëmijë 5 muajsh tashmë mund të fillojë të ketë një orar të rregullt gjumë-zgjim. Pra, kjo është koha e duhur që ju të vendosni një rutinë para gjumit për fëmijën tuaj. Para se ta vendosë fëmijën në shtrat, nëna mund ta lajë fëmijën, të lexojë një libër ose të këndojë një këngë popullore. Gradualisht, këto gjëra do të bëhen një shenjë, duke e lënë fëmijën tuaj të kuptojë se po i vjen koha e gjumit dhe mendërisht të përgatitet të "hipet në dërrasën e prerjes".
Është e mundur të flesh për një kohë të gjatë nga 6-8 orë në natë, por një foshnjë 5 muajshe ka ende nevojë për 2-3 gjumë gjatë ditës për të plotësuar nevojat e gjumit prej 14-15 orë në ditë. Megjithatë, sipas statistikave, rreth një e treta e fëmijëve nuk flenë mjaftueshëm dhe kjo mund të ndikojë seriozisht në shëndetin e tyre, veçanërisht duke ndikuar në sistemin imunitar.
>>> Shihni më shumë diskutime me tema të ngjashme:
Stimuloni zhvillimin e foshnjës 5 muajshe
Kujdesi për foshnjat: 12 gjëra që duhen shmangur