Aftësia njohëse dhe zhvillimi fizik i fëmijëve maksimizohen nëse nënat dinë të kujdesen për ushqimin e fëmijëve të tyre në vitet e para të jetës, veçanërisht nga 1-3 vjeç. Ekspertët e quajnë këtë "periudha e artë", faza themelore për zhvillimin e gjithanshëm të një fëmije më vonë.
Pas momenteve të para në jetë, kjo është periudha kur prindërit fillojnë të ndihen "krenar" për arritjet e fëmijës së tyre: hapat e parë janë ende befasues, zërat llafazan të babait dhe nënës... Fakt shkencor Është vërtetuar se zhvillimi fizik tregues të tillë si pesha, gjatësia dhe truri varen nga 3 vitet e para të jetës së fëmijës. Në këtë moshë, nevojat ushqyese të fëmijëve në bazë të peshës trupore janë më të larta se ato të të rriturve, nga ana tjetër, për shkak se sistemi tretës dhe funksionet e tretjes dhe absorbimit të fëmijëve nuk janë ende të plota, mangësitë në të ushqyerit dhe kujdesin ndaj fëmijëve mund të ngadalësojnë shtimin e tyre në peshë, duke çuar në kequshqyerje në planin afatgjatë. Fëmijët e kequshqyer, nëse jo ndërhyrje të hershme, do të kenë probleme me zhvillimin fizik. Në veçanti, kequshqyerja dhe shtatzania në vitet e para të jetës do të shkaktojnë dëme të pakthyeshme tek fëmijët.
Kujdesi për fëmijët e kequshqyer Nëse konstatohet se një fëmijë është i kequshqyer, është e nevojshme të rregulloni shpejt dietën dhe të merrni parasysh nivelin e tolerancës ushqyese të fëmijës.
Kequshqyerja – cili është shkaku?
Shtatzënia e kequshqyerjes mund të ndodhë që nga koha e shtatzënisë , më së shpeshti në vitet e para të jetës deri në moshën 3-vjeçare të fëmijës. Shkaqet përfshijnë:
Kequshqyerja: Kequshqyerja është rezultat i mungesës së energjisë, lëndëve ushqyese dhe mikroelementeve të nevojshme për rritjen e fëmijëve.
Fëmijët me sëmundje infektive, rezistencë të reduktuar.
Për shkak të kujdesit të dobët të nënës para dhe gjatë shtatzënisë, nënat lindin shumë herët ose shumë vonë, lindin shumë fëmijë, intervali midis lindjeve është shumë i shkurtër... foshnjat lindin me kequshqyerje fetale.
Për shkak të mjedisit ka substanca toksike që ndikojnë në rritjen…
Një numër i vogël i rasteve janë si pasojë e sëmundjeve të lindura…
Në të cilin, shkaku i të ushqyerit jo të duhur për shumicën e rasteve, mungesa e lëndëve ushqyese i bën organet e trupit të ngadalshëm të zhvillohen, përfshirë sistemin muskuloskeletor, duke ndikuar në shtatin e fëmijës.
Ushqimi jo i duhur është një nga shkaqet e shtimit të ngadaltë të peshës dhe kequshqyerjes
Pesha - Treguesi që nënat duhet t'i kushtojnë vëmendje
Pesha dhe gjatësia janë tregues të zhvillimit fizik të fëmijës. Në periudhën nga 1 deri në 3 vjeç, pesha e fëmijëve rritet më ngadalë se më parë, kështu që prindërit shpesh e injorojnë monitorimin e rregullt të peshës. Fëmijët mund të jenë të kequshqyer nëse nuk shtojnë peshë vazhdimisht për 2-3 muaj, ose nëse pesha dhe gjatësia e tyre janë nën standardet normale.
Kjo gjendje është më e zakonshme tek fëmijët e moshës 1 deri në 3 vjeç. Fëmijët me shtim të vonuar në peshë për një kohë të gjatë çojnë në kequshqyerje dhe ngecje, duke ndikuar në zhvillimin e përgjithshëm të fëmijëve. Sidomos në "periudhën e artë" kequshqyerja pengon zhvillimin intelektual, ndikon në zhvillimin e gjuhës, fëmijët shpesh janë të plogësht në ndërveprimet shoqërore, duke çuar në një ulje të të mësuarit dhe pranueshmërisë.
Monitoroni rregullisht peshën e fëmijëve për të zbuluar herët kequshqyerjen tek fëmijët
Parandalimi i kequshqyerjes – cila është mënyra e duhur për të ngrënë?
Parimi i të ushqyerit që nëna të kujdeset për zhvillimin e fëmijës është i saktë dhe i mjaftueshëm. Ne bote nuk ka absolutisht asnje ushqim te vetem qe permban te gjitha materiet ushqyese, por duhet te kombinoje shume lloje ne te njejten kohe per ti siguruar femijes sa me shume lende ushqyese, cdo vakt eshte i garantuar te kombinoje mjaftueshem.4 grupe ushqimesh: sheqer pluhur (oriz , vermiçeli, pho, petë, petë...), proteina (mish, peshk, vezë, karkaleca, gaforre, ngjala, fasule...), yndyrë (vaj, yndyrë) dhe pemë perimesh dhe frutash. Përveç kësaj, në këtë moshë, qumështi ende luan një rol të rëndësishëm, dhe nevoja ditore për të paktën 500 ml formula të përshtatshme, nënat nuk harrojnë t'i japin fëmijës më shumë fruta, kos, djathë...
Për foshnjat që janë të ngadaltë për të fituar peshë ose janë në rrezik të kequshqyerjes, nevojat e tyre ushqyese nuk janë të njëjta me ato të fëmijëve që po zhvillohen normalisht, kështu që ekspertët rekomandojnë gjithashtu që fëmijëve t'u jepen produkte të veçanta trajtimi. Për fëmijët e kequshqyer dhe të rrëgjuar përmban përbërës superiorë ndihmoni fëmijët të shërohen shpejt dhe të fitojnë peshë të shëndetshme.
Suplement ushqimor me mikroelemente
Zbuloni më shumë informacion rreth të ushqyerit për fëmijët dhe merrni pjesë në aktivitete interesante me markën në faqen e internetit të GrowPLUS+ http://www.nutifood.com.vn/suy-dinh-duong/ ose faqen e fansave në Facebook GrowPLUS+ https://www.nutifood.com .vn/suy-dinh-duong/ www.facebook.com/GrowPLUScuaNutiFood