4 gabime të zakonshme kur jepni qumësht formulë
Shmangni 4 gabimet kritike me qumësht formulë në 2024. Mësoni teknikat e reja për përzierjen e sigurtë dhe zgjedhjen e formulave optimale për zhvillimin e foshnjës.
Gjatë 1000 ditëve të para të jetës, ulja e marrjes së kripës do të ketë një efekt pozitiv në presionin afatgjatë të gjakut të foshnjës tuaj.
Kripa është shumë e rëndësishme për zhvillimin e fëmijës suaj, duke ndihmuar muskujt, stomakun dhe funksionin nervor të fëmijës tuaj të zhvillohen të shëndetshëm. Sasia e duhur e kripës gjithashtu ndihmon fëmijën tuaj të mbajë sheqer të shëndetshëm në gjak.
Pavarësisht se luajnë një rol kaq të rëndësishëm, në këtë fazë të të mësuarit për të ecur, foshnjat kanë nevojë vetëm për një sasi shumë të vogël kripe. Shumë kripë në dietë do të krijojë gradualisht një zakon të ushqimeve të kripura në jetën e mëvonshme, gjë që do të çojë në sëmundje të presionit të gjakut kur fëmija të jetë i rritur.
Prandaj, nënat duhet të shmangin përdorimin e kripës kur përgatisin ushqimin ose të spërkasin kripë direkt në ushqimin e foshnjës. Në vend të kësaj, mund të përdorni disa erëza dhe barishte për të zëvendësuar kripën.
Gjithashtu nënat duhet të kenë kujdes që të mos u japin fëmijëve ushqime të përpunuara si ushqime të konservuara, hot dog, ushqime të shpejta, salca... Sepse këto ushqime shpesh kanë një përmbajtje shumë të lartë kripe . Në vend të kësaj, nënat duhet të zgjedhin përbërës të freskët si mish peshku i freskët, perime të freskëta, të bëjnë salca shtëpiake dhe të zgjedhin ushqime të konservuara pa kripë... për të kontrolluar sasinë e kripës që tolerohet në trupin e foshnjës.
Përveç kësaj, salcat, topat e supës, ketchup, salca djegës, salca e sojës.. shpesh përmbajnë shumë kripë. Pra, ju lutemi shmangni përdorimin e tyre në vaktet e përditshme të foshnjës tuaj.
Nënat duhet të përgatisin gjellë nga përbërës të freskët si mish i freskët, peshk, perime të freskëta... në vend që të përdorin ushqimet në dispozicion për të kontrolluar sasinë e kripës në dietën e foshnjës.
Si të kontrolloni sasinë e kripës së toleruar në trupin e foshnjës?
Shandani:
Nënat duhet të përgatisin ushqim për fëmijët e tyre me dorë nga përbërës të freskët, në vend që të përdorin ushqime të përpunuara.
Nënat mund të përdorin më shumë erëza dhe barishte me shije paksa të fortë si qepë, hudhër, xhenxhefil... për të stimuluar shijen e bebes.
Nënat duhet të lexojnë me kujdes përbërësit e mësipërm në çdo produkt për të kontrolluar sasinë e duhur të kripës për fëmijën. Zgjidhni produkte që janë "pa kripë" ose "nuk përmbajnë më shumë se 0,12 g natrium ose 0,3 g kripë për 100 g/100 ml"
Kripa e përditshme e foshnjës ka nevojë për kripë Kripa është përbërësi kryesor në plazmën e gjakut dhe stomakun, ndihmon në ruajtjen dhe balancimin e përmbajtjes së ujit të qelizave dhe merr pjesë në aktivitetet muskulare të trupit. Megjithatë, shumica e njerëzve hanë më shumë kripë sesa i nevojitet trupit
Nuk duhet:
Shtoni kripë kur përgatitni ushqimin ose spërkatni me kripë ushqimin e foshnjës tuaj në këtë fazë.
Lëreni fëmijën tuaj të hajë ushqime të përpunuara ose ushqime të shpejta. Ushqeni fëmijën tuaj me shumë lloje patate të skuqura, ushqime të lehta
Përdorni salcat, salcat dhe salcat e sojës të para-paketuara në vaktet e foshnjës tuaj
Sipas hulumtimeve, 1000 ditët e para nga dita e parë e shtatzënisë deri sa fëmija të mbushë 2 vjeç është koha e vetme që hap dritaren e mundësive për shëndetin dhe të ardhmen e fëmijës suaj. Prandaj, fëmijëve të kësaj moshe duhet t'u sigurohet ushqimi adekuat dhe i përshtatshëm.
Për më shumë informacion, ju lutemi referojuni artikujve në https://www.marrybaby.vn/g/1000-ngay-dau-doi/
Shmangni 4 gabimet kritike me qumësht formulë në 2024. Mësoni teknikat e reja për përzierjen e sigurtë dhe zgjedhjen e formulave optimale për zhvillimin e foshnjës.
Foshnja ka pëllëmbë dhe shputa të nxehta, por nuk ka temperaturë. Mësoni arsyet dhe kujdesin e duhur për fëmijën tuaj!
Kujdesi për kërthizën pasi të bie është shumë i rëndësishëm. Nënat duhet ta bëjnë atë siç duhet dhe shkencërisht për të ndihmuar kërthizën e foshnjës të shërohet shpejt dhe të shmangë infeksionin
Leximi i tregimeve për fëmijët është një metodë për t
edukimi i foshnjave: Me fëmijët e vegjël, edukimi i foshnjave mund të përfshijë teknika që prindërit përdorin çdo ditë. Prindërit mund të stimulojnë shqisat e foshnjës së tyre për të ndihmuar në zhvillimin e aftësive të koordinimit të shkëlqyer motorik, kujtesës dhe përqendrimit.
Qumështi i sojës: Edhe pse qumështi i sojës rrjedh nga bimët, përmbajtja e tij ushqyese është e ngjashme me qumështin e lopës. Qumështi i sojës nuk është vetëm një zëvendësues i mirë i qumështit të lopës, por është i mirë edhe për ju.
Ndihmoni fëmijën tuaj të hajë mirë. Mënyra se si ha fëmija juaj është po aq e rëndësishme sa ajo që ha. Disa këshilla xhepi për ta bërë fëmijën tuaj të pëlqejë të hajë dhe të hajë më mirë.
Përgatitja e gjërave që fëmija të shkojë në shtëpi për të festuar Tet me gjyshërit me shumë pjata është e lehtë për ta bërë mamin të harrojë para dhe pas. Por këtu janë 3 gjëra të rëndësishme që nëna nuk mund të harrojë.
Përkufizimi i prishjes tek çdo nënë është i ndryshëm, edhe kur bebi është 1 vjeç, nuk do ta vini re që fëmija është i llastuar, thjesht sepse mendoni se fëmija është i vogël.
OMO Gentle on Skin ndan barrën e larjes së 192 kutive me rroba për fëmijë çdo muaj me nënën e saj. Ji e butë dhe e lumtur nënë. Lavanderia ka OMO Gentle on the Skin.