Dëmtim i papritur kur hani shumë perime jeshile

Perimet jeshile përmbajnë shumë fibra dhe vitamina, e cila është një nga 4 grupet e lëndëve ushqyese të nevojshme për vaktet e përditshme. Ngrënia e një sasie të moderuar të perimeve jeshile mund të ndihmojë sistemin tretës të funksionojë më mirë. Megjithatë, ngrënia e shumë perimeve jeshile shkakton dispepsi. Edhe për pacientët me cirrozë, fibra në perimet jeshile mund të shkaktojë gjakderdhje në stomak

Perimet jeshile përmbajnë shumë minerale, vitamina dhe fibra, të cilat janë shumë të dobishme për shëndetin e të gjithë familjes. Por mos lejoni që kjo t'ju bëjë të hani shumë perime jeshile, kjo do të ketë një efekt të keq në shëndetin e fëmijës suaj. Bashkohuni me MaryBaby për të renditur efektet e dëmshme të ngrënies së shumë perimeve jeshile!

Dëmtim i papritur kur hani shumë perime jeshile

Edhe pse shumë e mirë për trupin, ngrënia e shumë perimeve jeshile do të shkaktojë edhe shumë efekte të këqija për trupin

E patretur

 

Normalisht, kur keni dispepsi, shpesh i jepni fëmijës tuaj perime jeshile, sepse fibrat në perimet jeshile do të ndihmojnë në stimulimin e aktivitetit tretës, rritjen e sekretimit të enzimës dhe lëngjeve tretëse në stomak. Megjithatë, nëse i jepni fëmijës tuaj shumë perime jeshile, përkundrazi, janë fibrat në perimet jeshile ato që do t'i shkaktojnë foshnjës dispepsi. Fidanet e selinos dhe bambusë janë dy perime tipike në këtë rast. Në veçanti, për pacientët me cirrozë, ngrënia e shumë perimeve jeshile mund të shkaktojë gjakderdhje në stomak, duke e bërë gjendjen shumë më serioze.

 

Ndikon në inteligjencën dhe gjatësinë e foshnjës

Ngrënia e shumë perimeve jeshile do të bëjë aftësinë e foshnjës për të absorbuar kalciumin dhe zinkun, duke çuar në moszhvillimin e sistemit skeletor dhe trurit të foshnjës. Në veçanti, kjo do të shkaktojë efekte negative tek gratë shtatzëna dhe fëmijët në fazën e zhvillimit.

Mund të shkaktojë gurë në veshka

Foshnjat janë në fazën e zhvillimit, kështu që plotësimi i kalciumit është një nga gjërat më të rëndësishme. Megjithatë, shumica e perimeve të gjelbra në natyrë janë shpesh alkaline, veçanërisht spinaqi, selinoja, domatet... perimet e veçanta përmbajnë shumë acid oksalik. Kjo substancë, kur kombinohet me ushqime të pasura me kalcium, do të precipitojë dhe do të formojë gurë.

Dëmtim i papritur kur hani shumë perime jeshile

“Të stërvitni” fëmijën tuaj për të ngrënë mirë Si ta bëni fëmijën tuaj të preferojë frutat në vend të patateve të skuqura, në mënyrë që të mos i injorojë sa herë që ka një pjatë me perime në tryezë? Referojuni "strategjive" më poshtë që mund t'ju ndihmojnë të "stërvitni" kafshën tuaj!

 

Mungesa e hekurit

Të hani shumë perime jeshile në vaktin tuaj të përditshëm do të thotë që ju duhet të reduktoni pjesën e mishit dhe peshkut në vaktin e foshnjës tuaj. Nëse kjo vazhdon për një kohë të gjatë, do të ndikojë në përthithjen e proteinave dhe acideve yndyrore nga trupi, duke shkaktuar kequshqyerje.
Përveç kësaj, ngrënia e shumë perimeve jeshile ndikon edhe në përthithjen e hekurit nga trupi. Mungesa e hekurit do të çojë në anemi, e cila gradualisht do të ndikojë në aftësinë intelektuale të foshnjës.


Edukimi në fëmijërinë e hershme: Kur të fillohet dhe si?

Edukimi në fëmijërinë e hershme: Kur të fillohet dhe si?

edukimi i foshnjave: Me fëmijët e vegjël, edukimi i foshnjave mund të përfshijë teknika që prindërit përdorin çdo ditë. Prindërit mund të stimulojnë shqisat e foshnjës së tyre për të ndihmuar në zhvillimin e aftësive të koordinimit të shkëlqyer motorik, kujtesës dhe përqendrimit.

Qumësht soje: Zgjidhje për fëmijët me intolerancë ndaj laktozës

Qumësht soje: Zgjidhje për fëmijët me intolerancë ndaj laktozës

Qumështi i sojës: Edhe pse qumështi i sojës rrjedh nga bimët, përmbajtja e tij ushqyese është e ngjashme me qumështin e lopës. Qumështi i sojës nuk është vetëm një zëvendësues i mirë i qumështit të lopës, por është i mirë edhe për ju.

Ndihmoni fëmijën tuaj të hajë mirë

Ndihmoni fëmijën tuaj të hajë mirë

Ndihmoni fëmijën tuaj të hajë mirë. Mënyra se si ha fëmija juaj është po aq e rëndësishme sa ajo që ha. Disa këshilla xhepi për ta bërë fëmijën tuaj të pëlqejë të hajë dhe të hajë më mirë.

Bëni rroba që fëmija të shkojë në shtëpi për të festuar Tet

Bëni rroba që fëmija të shkojë në shtëpi për të festuar Tet

Përgatitja e gjërave që fëmija të shkojë në shtëpi për të festuar Tet me gjyshërit me shumë pjata është e lehtë për ta bërë mamin të harrojë para dhe pas. Por këtu janë 3 gjëra të rëndësishme që nëna nuk mund të harrojë.

10 shenja që tregojnë se një foshnjë 1 vjeç është gati të llastohet

10 shenja që tregojnë se një foshnjë 1 vjeç është gati të llastohet

Përkufizimi i prishjes tek çdo nënë është i ndryshëm, edhe kur bebi është 1 vjeç, nuk do ta vini re që fëmija është i llastuar, thjesht sepse mendoni se fëmija është i vogël.

Zgjidhni detergjentin e rrobave 3 standarde për të ndihmuar mamin të lehtësojë barrën e rrobave

Zgjidhni detergjentin e rrobave 3 standarde për të ndihmuar mamin të lehtësojë barrën e rrobave

OMO Gentle on Skin ndan barrën e larjes së 192 kutive me rroba për fëmijë çdo muaj me nënën e saj. Ji e butë dhe e lumtur nënë. Lavanderia ka OMO Gentle on the Skin.

Çfarë duhet të bëni nëse i porsalinduri juaj bie nga shtrati?

Çfarë duhet të bëni nëse i porsalinduri juaj bie nga shtrati?

Ju jeni duke fjetur i qetë, në natën e qetë papritmas dëgjuat zhurmën e rënies. Dhe pastaj u shfaq një klithmë. Fëmija bie nga krevati ose djepi. Identifikoni menjëherë shenjat serioze për ta çuar fëmijën tuaj te mjeku.

Cilat janë kriteret e detergjentit me 3 standarde që duhet të dinë nënat?

Cilat janë kriteret e detergjentit me 3 standarde që duhet të dinë nënat?

Detergjenti i rrobave për lëkurën e foshnjës duhet të ketë standarde krejtësisht të ndryshme dhe më strikte se detergjentët e zakonshëm të rrobave për të garantuar siguri për lëkurën delikate dhe lehtësisht të irrituar të foshnjës.

Sa gjumë mjafton për një fëmijë 2 muajsh?

Sa gjumë mjafton për një fëmijë 2 muajsh?

Sa mjafton për një fëmijë 2 muajsh? Në fakt, çdo foshnjë ka një ritëm të ndryshëm cirkadian, kështu që mund të jetë e vështirë të thuhet saktësisht se sa orë i duhen një foshnje për të fjetur. E vetmja gjë, gjumi në periudhën e rekomanduar nga ekspertët është padyshim i mirë për shëndetin e foshnjës tuaj.

Merreni me mend personalitetin dhe fatin e fëmijës në momentin e lindjes

Merreni me mend personalitetin dhe fatin e fëmijës në momentin e lindjes

Parashikimi i personalitetit të fëmijës gjatë kohës së lindjes nuk është 100% i saktë, por ndikon pjesërisht edhe në personalitetin dhe fatin e fëmijës në të ardhmen.