Duke filluar t'u japin foshnjave ushqime të forta, shumë nëna zgjedhin të bluajnë vetë miellin në vend që të blejnë pluhur të disponueshëm në treg. Pra, a e dini se çfarë përfshin formula e pluhurit për fëmijë për të siguruar ushqimin?
përmbajtjen
Çfarë përfshin pluhuri bluar për heqjen e foshnjës nga gjiri?
Mënyra më e mirë që fëmijët të shtojnë peshë
Si të bluajmë pluhurin për ushqimin e fëmijëve
Këshilla për të gatuar brumë të shijshëm
Nutricionistët rekomandojnë që pas lindjes, foshnjat duhet të ushqehen ekskluzivisht me gji për 6 muajt e parë të jetës. Megjithatë, shumë fëmijë duhet të hanë ushqime të ngurta para kësaj, sepse sasia e qumështit të gjirit nuk është e mjaftueshme ose sepse fëmija dëshiron të hajë herët. Shpesh nënat zgjedhin ushqim pluhur për fëmijët e tyre dhe shumë nëna bluajnë pluhurin e tyre që foshnjat e tyre të marrin iniciativën në të ushqyerit. Dhe ajo që përfshin pudra për fëmijë është ajo për të cilën kujdesen shumë nëna.
Pluhuri më i thjeshtë dhe më i sigurt për fëmijë është të përdorni oriz të thjeshtë dhe të shtoni pak oriz ngjitës
Ushqimi i fëmijëve nuk është i njëjtë me atë të të rriturve dhe ushqimi i tyre është gjithashtu shumë i ndryshëm. Mielli i orizit i përzier me bishtaja, fasule të zeza, fara zambak uji... është një recetë e njohur kur nënat bluajnë që foshnjat të hanë. Nënat shpesh mendojnë se përzierja e më shumë arrave do t'i ndihmojë fëmijët të hanë mirë, të flenë mirë, të treten lehtë dhe të shtojnë peshë shpejt. Kjo nuk është pikërisht ajo që mendojnë nënat, përkundrazi, kombinimi joshkencor mund t'i bëjë fëmijët të ndjeshëm ndaj ngecjes.
Ushqimi i një fëmije me miell pluhur dhe arra mund të jetë i dëmshëm për zhvillimin e fëmijës. Nëse fëmijët ushqehen vetëm me pluhura të përziera, do të jetë e vështirë për fëmijët të shtojnë peshë, sepse energjia në këto arra është shumë e ulët. Sistemi tretës i foshnjës nuk është ende i kompletuar, shumë lëndë ushqyese nuk përthithen mirë, gjë që mund të shkaktojë fryrje dhe dispepsi.
Pra, çfarë përfshin pluhuri për fëmijë? Në fakt, duhet të grini vetëm orizin e thjeshtë, të shtoni pak oriz ngjitës. Në procesin e përpunimit, jini fleksibël për të shtuar proteina, perime dhe vaj gatimi në një mënyrë të arsyeshme.
Në mënyrë që fëmijët të shtojnë peshë dhe të zhvillohen mirë, nënat duhet të sigurojnë grupe adekuate të proteinave, yndyrave, karbohidrateve, vitaminave dhe mineraleve.
Sistemi tretës i fëmijës është ende i dobët, ndaj nëna duhet të kombinojë një sërë ushqimesh në qullën e foshnjës si vezë, mish, fasule, perime dhe të ndryshojë rregullisht menunë. Kur fëmija të rritet, lëreni nënën të hajë me familjen dhe të hajë ushqime të ndryshme si petë, vermiçeli, pho...
Për foshnjat nën 24 muaj, nënat duhet t'i peshojnë çdo muaj për të monitoruar rritjen e tyre. Nëse foshnja është e ngadaltë për të fituar peshë ose për të humbur peshë, nëna duhet të rregullojë menjëherë dietën në mënyrë që fëmija të mos jetë i kequshqyer.
Sipas ekspertëve të ushqyerjes, rregulli i artë që fëmijët të hanë ushqime të ngurta është: Hani nga pak në shumë, nga i lëngët në të ngurtë, mësohuni me çdo lloj ushqimi, hani një shumëllojshmëri, hani vetëm oriz të bardhë në fillim, pa erëza. erëza para moshës 1 vjeçare. Nga muaji i 7-të deri në të 8-të, fëmija do të mësojë të hajë ushqim deti.
8 rregulla të arta kur i jepni fëmijës suaj ushqime të ngurta për herë të parë Përvoja e të ngrënit të ushqimeve të ngurta për herë të parë do të bëhet jashtëzakonisht e thjeshtë për ju dhe fëmijën tuaj nëse dini 10 parimet e mëposhtme të rëndësishme. Mbani mend tani!
Për të bluar miellin për ushqimin e fëmijëve, nënat duhet të përgatisin përbërës duke përfshirë oriz të thjeshtë dhe oriz ngjitës në raportin e duhur me një mulli mielli për fëmijën. Aktualisht në treg ka shumë linja prodhimi të mini bluarëve pluhur të thatë, nënat mund të zgjedhin lirisht.
Përdorimi i duhur i pluhurit dhe zbatimi i standardeve të parimeve të heqjes së gjirit do ta ndihmojë fëmijën tuaj të fitojë peshë shpejt
Pasi përfundoi përgatitja, nëna vendosi orizin ngjitës dhe orizin ngjitës në një grirë të imët, duke u përzier së bashku. Grijeni brumin për rreth 2-4 minuta për të siguruar butësi. Më pas, ju lutemi shoshiteni përsëri dhe mund ta bluani përsëri për t'u siguruar. Nëse keni kohë, mund ta grini dhe ta përdorni menjëherë për të gatuar qull për fëmijën tuaj , ose mund ta grini një herë dhe ta ruani në një kavanoz për përdorim të mëvonshëm.
Për ta bërë pjatën të shijshme dhe ushqyese, bëni sa më poshtë:
Përzieni miellin e orizit me ujin, shtoni mishin/peshkun e grirë, përzieni mirë dhe lëreni të vlojë.
Kur filloni të gatuani, kthejeni në zjarr të lartë dhe përzieni mirë që brumi të mos ngjitet. Pasi brumi të marrë valë, ulni zjarrin dhe përzieni butësisht.
Ziejeni brumin për 10 minuta derisa brumi të gatuhet.
Si të gatuaj qull ushqyes për foshnjat që të "rriten aq shpejt sa fryrja" Në mënyrë që fëmijët të hanë shpejt gjatë periudhës së shkëputjes nga gjiri, nënat duhet të dinë se si të gatuajnë qull ushqyes për foshnjat. Në veçanti, kjo meny duhet të jetë e larmishme dhe e përshtatshme sipas nevojave ushqimore dhe sistemit tretës të foshnjës sipas çdo muaji të moshës.
Kështu, në mënyrë që foshnja të pajiset me lëndë ushqyese të mjaftueshme, nëna duhet t'i kushtojë vëmendje zgjedhjes së ushqimit të duhur. Çfarë përfshin pluhuri bluar për ushqimin e foshnjave, në fakt nuk është një pyetje e vështirë për t'u përgjigjur, sepse nëna duhet vetëm të bluajë orizin e thjeshtë dhe orizin ngjitës me raportin e duhur. Përveç kësaj, nëna duhet të ruajë edhe sasinë e qumështit që foshnja duhet të ngarkojë në baza ditore.
edukimi i foshnjave: Me fëmijët e vegjël, edukimi i foshnjave mund të përfshijë teknika që prindërit përdorin çdo ditë. Prindërit mund të stimulojnë shqisat e foshnjës së tyre për të ndihmuar në zhvillimin e aftësive të koordinimit të shkëlqyer motorik, kujtesës dhe përqendrimit.
Qumështi i sojës: Edhe pse qumështi i sojës rrjedh nga bimët, përmbajtja e tij ushqyese është e ngjashme me qumështin e lopës. Qumështi i sojës nuk është vetëm një zëvendësues i mirë i qumështit të lopës, por është i mirë edhe për ju.
Ndihmoni fëmijën tuaj të hajë mirë. Mënyra se si ha fëmija juaj është po aq e rëndësishme sa ajo që ha. Disa këshilla xhepi për ta bërë fëmijën tuaj të pëlqejë të hajë dhe të hajë më mirë.
Përgatitja e gjërave që fëmija të shkojë në shtëpi për të festuar Tet me gjyshërit me shumë pjata është e lehtë për ta bërë mamin të harrojë para dhe pas. Por këtu janë 3 gjëra të rëndësishme që nëna nuk mund të harrojë.
Përkufizimi i prishjes tek çdo nënë është i ndryshëm, edhe kur bebi është 1 vjeç, nuk do ta vini re që fëmija është i llastuar, thjesht sepse mendoni se fëmija është i vogël.
OMO Gentle on Skin ndan barrën e larjes së 192 kutive me rroba për fëmijë çdo muaj me nënën e saj. Ji e butë dhe e lumtur nënë. Lavanderia ka OMO Gentle on the Skin.
Ju jeni duke fjetur i qetë, në natën e qetë papritmas dëgjuat zhurmën e rënies. Dhe pastaj u shfaq një klithmë. Fëmija bie nga krevati ose djepi. Identifikoni menjëherë shenjat serioze për ta çuar fëmijën tuaj te mjeku.
Detergjenti i rrobave për lëkurën e foshnjës duhet të ketë standarde krejtësisht të ndryshme dhe më strikte se detergjentët e zakonshëm të rrobave për të garantuar siguri për lëkurën delikate dhe lehtësisht të irrituar të foshnjës.
Sa mjafton për një fëmijë 2 muajsh? Në fakt, çdo foshnjë ka një ritëm të ndryshëm cirkadian, kështu që mund të jetë e vështirë të thuhet saktësisht se sa orë i duhen një foshnje për të fjetur. E vetmja gjë, gjumi në periudhën e rekomanduar nga ekspertët është padyshim i mirë për shëndetin e foshnjës tuaj.
Parashikimi i personalitetit të fëmijës gjatë kohës së lindjes nuk është 100% i saktë, por ndikon pjesërisht edhe në personalitetin dhe fatin e fëmijës në të ardhmen.
