4 gabime të zakonshme kur jepni qumësht formulë
Shmangni 4 gabimet kritike me qumësht formulë në 2024. Mësoni teknikat e reja për përzierjen e sigurtë dhe zgjedhjen e formulave optimale për zhvillimin e foshnjës.
Çfarë duhet të hajë një fëmijë 6 muajsh?
Përveç metodave të shkëputjes dhe përpunimit, shqetësimi i nënës nuk është i vogël, që është zgjedhja e përbërësve të gatimit. Pra, çfarë duhet të hajë një fëmijë 6 muajsh? Cili ushqim është më i miri?... Referojuni artikullit të mëposhtëm menjëherë, mami!
përmbajtjen
5. Çfarë duhet të hajë një fëmijë 6 muajsh? Mishi i viçit nuk duhet humbur!
6. Drithëra të të gjitha llojeve
Çfarë duhet të hajë një fëmijë 6 muajsh? Sigurisht që është i domosdoshëm për 6 llojet e mëposhtme të “super produkteve” që sugjeron MaryBaby. Të pasura me lëndë ushqyese, këto ushqime janë gjithashtu të lehta për t'u ngrënë, të përshtatshme edhe për fëmijët më të pakëndshëm.
1. Patate
Si një zhardhok mjaft i zakonshëm, i pasur me lëndë ushqyese dhe i lehtë për t'u ngrënë, patatet përdoren nga shumë nëna për të përgatitur ushqim për foshnjat e tyre . Sasia e proteinave në patate është e barabartë me atë të vezëve, përveç kësaj, patatet përmbajnë edhe shumë aminoacide që trupi nuk mund t'i sintetizojë si lizina, metionina, treonina, triptofani, të cilat luajnë një rol të rëndësishëm në rritjen e fëmijëve.
Ngrënia e shumë patateve ndihmon gjithashtu në sigurimin e 50-70% të energjisë dhe 80% të nevojave për azot, duke ndihmuar në sigurimin e nevojave të rritjes së fëmijëve me peshë të ulët lindjeje dhe me kequshqyerje.
Jo vetëm kaq, vlerat ushqyese të patateve përfshijnë vitaminat C, B6, Kaliumin, fibrat, hekurin etj., të cilat janë thelbësore për shëndetin dhe zhvillimin e foshnjave .
Mënyra e përgatitjes: Në periudhën e fillimit të shkëputjes nga gjiri, nëna mund të pure patatet e përziera me qumësht, t'i përdorë për të gatuar qull me shumë ushqime të tjera ose t'i ziejë ose t'i avullojë që fëmija të ushqehet vetë.
Pureja e patateve e përzier me qumësht është pjata ideale për të nisur procesin e shkëputjes nga gjiri
2. Rrepkë e bardhë
Përbërësit e rrepkës janë të pasur me vitaminë C, kalcium, proteina dhe pak fibra. Në veçanti, rrepka ka një ëmbëlsi natyrale që i bën enët e bebes më të pasura dhe tërheqëse, duke nxitur oreksin e fëmijës.
Mënyra e përgatitjes: Qëroni, pastaj ziejini ose ziejini në avull, më pas bëni pure që ta hajë fëmija. Përveç kësaj, rrepka përdoret gjithashtu për të gatuar me qull mishi, qull kockash. Ose, mund të zieni rrepka të bardha për të marrë ujë për të gatuar pjata të tjera.
3. Perime jeshile të errët
Perimet jeshile janë gjithmonë burimi më i mirë i ushqimit për shëndetin e njeriut dhe fillimi i hershëm i ushqyerjes me perime inkurajohet gjithmonë. Në perimet jeshile, ka shumë lëndë ushqyese të nevojshme për trupin si vitamina, minerale, acid folik, hekur, përmbajtje të lartë të fibrave...
Spinaqi (spinaqi), lakra jeshile, brokoli, brokoli... janë “super ushqime” për foshnjat në moshën e largimit nga gjiri që nënat nuk duhet t’i injorojnë.
Mënyra e përgatitjes: Ziejini, ziejini në avull dhe më pas grijini ose bëni pure perimet dhe më pas përziejini me qull. Ose gatuajeni të butë që fëmija të ushqehet vetë.
8 këshilla për ta ndihmuar fëmijën tuaj të pëlqejë të hajë perime Të pasura me fibra, vitamina dhe minerale, perimet janë të domosdoshme në menunë ushqyese për fëmijët. Megjithatë, shumica e fëmijëve janë dembelë për të ngrënë. si je mami?
4. Kungull jeshil
Si një familje me lloje të tjera të kungujve, kungulli i gjelbër ka një përmbajtje shumë të lartë natyrale të vitaminës A dhe C, e cila ndihmon trupin e foshnjës të eliminojë toksinat dhe të parandalojë në mënyrë efektive kapsllëkun. Në të njëjtën kohë, ky është një ushqim shumë i lehtë për t'u ngrënë, kështu që nëna mund të shndërrohet lehtësisht në shumë pjata të ndryshme për fëmijën e saj.
Mënyra e përgatitjes: Gatuani në avull ose zier, më pas përzieni dhe përzieni me qumështin e gjirit ose formulën e foshnjës. Përveç kësaj, kungulli i gjelbër përdoret gjithashtu për të gatuar qull me mish, kocka të ziera.
5. Çfarë duhet të hajë një fëmijë 6 muajsh? Mishi i viçit nuk duhet humbur!
Përveç perimeve, lista e fëmijëve 6 muajsh nuk duhet të hanë asgjë pa mish, sidomos viçi. Jo vetëm që ndihmon në ndryshimin e shijes së foshnjës, mishi i viçit është gjithashtu një ushqim i rëndësishëm në menunë e largimit të foshnjës nga gjiri, sepse ka shumë proteina, veçanërisht hekur.
Kur dëshironi ta prezantoni fëmijën tuaj me mish, duhet të ushqeni fëmijën tuaj sipas parimit nga më pak në më shumë, për të parë se si reagon foshnja, pastaj filloni të ushqeni përsëri.
Mënyra e përpunimit: Pas përpunimit paraprak, nëna duhet ta sjellë mishin e viçit në një pure të imët, pastaj ta gatuajë me qull së bashku me ushqime të tjera si perime jeshile, kërpudha, kungulli etj. Për të rritur përmbajtjen e lëndëve ushqyese, si stimulimi i shijes së foshnjës. .
Prekni Feeding miles: Shënoni detajet për secilën fazë Brenda gjashtë muajve të shkurtër, grumbullimi i miljeve të ushqyerjes do t'i nënshtrohet katër fazave të ndryshme. Në çdo fazë, nënat duhet t'i kushtojnë vëmendje dallimeve për t'i ndihmuar fëmijët e tyre të mësohen me shumë ushqime të ndryshme, të marrin shumë shije të pasura në "botën e shijeve".
6. Drithëra të të gjitha llojeve
Hekuri ndihmon në rigjenerimin e qelizave të gjakut, parandalon rrezikun e anemisë me mungesë hekuri, mban një sistem nervor të shëndetshëm, kështu që hekuri është një lëndë ushqyese e domosdoshme për foshnjat. Prandaj, drithërat janë një burim ushqimi me një përmbajtje shumë të lartë hekuri të mjaftueshme për të plotësuar nevojat e trupit.
Përveç kësaj, drithërat janë gjithashtu një ushqim ideal për të ngrënë foshnjat, sepse ato thithen dhe treten lehtë.
Kokrrat që ofrojnë më shumë hekur janë orizi, produktet e elbit dhe gruri.
Mënyra e përgatitjes: Orizi dhe drithërat lahen, kullohen, më pas piqen në sobë, më pas grihen shumë imët me blender dhe kështu keni pluhur drithërash për bebe. Në varësi të nevojave të nënës, ajo mund të përpunojë një ose më shumë drithëra të përziera së bashku për të bërë pluhur për fëmijë . Në fund, përdorni këtë pluhur për të gatuar qull ose bëni një pluhur të përzier me qumësht që ta hajë fëmija juaj.
Foshnja ka pëllëmbët dhe shputat e këmbëve të nxehta, duke paralajmëruar se çfarë sëmundjeje?
Foshnja ka pëllëmbë dhe shputa të nxehta, por nuk ka temperaturë. Mësoni arsyet dhe kujdesin e duhur për fëmijën tuaj!
Kujdesi për kërthizën pas derdhjes - 6 hapa të thjeshtë që nënat duhet të dinë!
Kujdesi për kërthizën pasi të bie është shumë i rëndësishëm. Nënat duhet ta bëjnë atë siç duhet dhe shkencërisht për të ndihmuar kërthizën e foshnjës të shërohet shpejt dhe të shmangë infeksionin
Tregime të shkurtra më domethënëse për fëmijë
Leximi i tregimeve për fëmijët është një metodë për t
Edukimi në fëmijërinë e hershme: Kur të fillohet dhe si?
edukimi i foshnjave: Me fëmijët e vegjël, edukimi i foshnjave mund të përfshijë teknika që prindërit përdorin çdo ditë. Prindërit mund të stimulojnë shqisat e foshnjës së tyre për të ndihmuar në zhvillimin e aftësive të koordinimit të shkëlqyer motorik, kujtesës dhe përqendrimit.
Qumësht soje: Zgjidhje për fëmijët me intolerancë ndaj laktozës
Qumështi i sojës: Edhe pse qumështi i sojës rrjedh nga bimët, përmbajtja e tij ushqyese është e ngjashme me qumështin e lopës. Qumështi i sojës nuk është vetëm një zëvendësues i mirë i qumështit të lopës, por është i mirë edhe për ju.
Ndihmoni fëmijën tuaj të hajë mirë
Ndihmoni fëmijën tuaj të hajë mirë. Mënyra se si ha fëmija juaj është po aq e rëndësishme sa ajo që ha. Disa këshilla xhepi për ta bërë fëmijën tuaj të pëlqejë të hajë dhe të hajë më mirë.
Bëni rroba që fëmija të shkojë në shtëpi për të festuar Tet
Përgatitja e gjërave që fëmija të shkojë në shtëpi për të festuar Tet me gjyshërit me shumë pjata është e lehtë për ta bërë mamin të harrojë para dhe pas. Por këtu janë 3 gjëra të rëndësishme që nëna nuk mund të harrojë.
10 shenja që tregojnë se një foshnjë 1 vjeç është gati të llastohet
Përkufizimi i prishjes tek çdo nënë është i ndryshëm, edhe kur bebi është 1 vjeç, nuk do ta vini re që fëmija është i llastuar, thjesht sepse mendoni se fëmija është i vogël.
Zgjidhni detergjentin e rrobave 3 standarde për të ndihmuar mamin të lehtësojë barrën e rrobave
OMO Gentle on Skin ndan barrën e larjes së 192 kutive me rroba për fëmijë çdo muaj me nënën e saj. Ji e butë dhe e lumtur nënë. Lavanderia ka OMO Gentle on the Skin.