Pirja e lëngut të portokallit është shumë e mirë për trupin. Në motin e nxehtë të verës, nëna shpesh i jep fëmijës së saj shumë lëng portokalli për të shuar etjen dhe nxehtësinë e pastër. Megjithatë, a keni menduar ndonjëherë nëse është mirë të pini shumë lëng portokalli?
përmbajtjen
A është mirë të pini shumë lëng portokalli?
8 zero kur i jepni fëmijës tuaj lëng portokalli
Përgjigja është po nëna!. Jo vetëm që lëngu i portokallit është i shijshëm, por ka edhe shumë vitamina të shëndetshme, veçanërisht vitaminën C. Nëse u jepni fëmijëve lëng portokalli siç duhet, do të jetë si një nënë që mban një armaturë shtesë mbrojtëse për imunitetin e fëmijës. Megjithatë, nëse jepet në mënyrë të gabuar, është jashtëzakonisht i dëmshëm për shëndetin, veçanërisht për sistemin tretës të fëmijëve .
Përgjigja sigurisht që do të ishte po. Jo vetëm një pije freskuese e mrekullueshme, lëngu i portokallit është një ilaç për trupin e njeriut.
Lëngu i portokallit ndihmon në parandalimin e kancerit: Portokalli përmban substanca që luftojnë formimin e qelizave kancerogjene që i përkasin grupit flavonoid si hesperitina dhe naringinina për të parandaluar dhe kufizuar leuçeminë tek fëmijët.
Lëkura më e re është më e shëndetshme kur pini shumë lëng portokalli: Portokalli përmban shumë vitaminë C, beta karoten dhe antioksidantë të fuqishëm që ndihmojnë fëmijët të kenë lëkurë të shëndetshme.
Mbroni sistemin tretës për fëmijët me lëng portokalli: Fibrat në portokall ndihmojnë në mbështetjen e tretjes, parandalimin e gastritit dhe refluksit. Në lëngun e portokallit ka edhe lëndë ushqyese të panumërta si karotina, vitamina C, vitamina B1, vitamina B9, kalium, kalcium, magnez, krom, fosfor, hekur... janë mikroelemente që mbështesin sistemin e tretjes.
Lëngu i portokallit është i mirë për bakteret e zorrëve, ka efektin në parandalimin e kapsllëkut, duke siguruar elektrolite për të rihidratuar trupin kur dehidratohet për shkak të diarresë, duke reduktuar belkën dhe fryrjen.
Është mirë që fëmijët të pinë lëng portokalli, por duhet bërë në mënyrën e duhur
Rritni imunitetin me lëng portokalli: Vitamina C në portokall është e nevojshme për prodhimin e interferonit - një proteinë që lufton patogjenët dhe është një komponent kryesor i sistemit imunitar të fëmijës dhe qelizave të bardha të gjakut. Prandaj, dhënia e shumë lëngut të portokallit fëmijëve ndihmon në forcimin e sistemit imunitar.
Mbështet zhvillimin e trurit dhe lartësinë: Përveç kësaj, vitamina C natyrale në portokall ndihmon në absorbimin e hekurit nga bimët dhe e shndërron atë në një rezervë hekuri në trup; konverton acidin folik nga forma e tij joaktive në formën e tij aktive. Këto substanca janë të nevojshme për zhvillimin e trurit tek fëmijët . Në të njëjtën kohë, ai mbështet përthithjen e kalciumit, parandalon kalciumin të kthehet në një formë të patretshme, duke ndihmuar fëmijët të rriten shtatlartë.
Përveç pyetjes nëse pirja e shumë lëngut të portokallit është e mirë, nënat duhet të kujdesen për çështjen e lejimit të fëmijëve të pinë lëng portokalli në mënyrën e duhur në kohën e duhur për të shmangur dëmtimin e padëshiruar!
Mos lejoni që fëmijët nën 1 vjeç të pinë lëng portokalli
Sipas këshillave të Akademisë Amerikane të Pediatrisë, nënat nuk duhet t'u japin lëng portokalli foshnjave nën 1 vjeç ose pas lindjes, sepse në këtë fazë sistemi tretës i foshnjës është ende i dobët në krahasim me substancat acidike në portokall. efektet në traktin gastrointestinal.
Fëmijët janë të prirur ndaj anoreksisë, prishjes së dhëmbëve, diarresë kur u jepet shumë lëng portokalli që herët. Nutricionistët rekomandojnë që prindërit t'i lënë fëmijët të hanë fruta të plota në vend që t'u japin lëngje të koncentruara.
Përveç mikronutrientëve të nevojshëm për organizmin, portokallet janë të pasura me acid citrik, i cili është mjaft gërryes për muret e zorrës së hollë të fëmijëve.
Mos vendosni shumë sheqer në lëngun e portokallit
Nuk është mirë nëse nëna përdor shumë sheqer për të bërë lëng portokalli për fëmijët e saj. Nënat shpesh e kanë zakon të shtojnë shumë sheqer në lëngun e portokallit për të ulur aciditetin. Megjithatë, çdo ditë tr nuk duhet të thithë më shumë se 56 g sheqer.
Nënat duhet të zgjedhin portokall me një ëmbëlsi natyrale në vend që të përdorin shumë sheqer kur ua japin foshnjave
Tashmë ka një sheqer natyral në lëngun e portokallit. Shtimi i sheqerit do të bëjë që fëmijët të thithin sheqer përtej standardit, duke i bërë ata më të ndjeshëm ndaj disa sëmundjeve si obeziteti, diabeti etj.
Mos pini lëng portokalli në mbrëmje
Lëngu i portokallit ka një efekt të dobishëm, kështu që është e lehtë të shkaktohet nokturia tek fëmijët. Duke pirë lëng portokalli para se të shkoni në shtrat, sasia e acidit në lëngun e portokallit do të ngjitet në dhëmbë dhe do të shkatërrojë shtresën e smaltit. Në mënyrë ideale, nëna duhet t'i japë fëmijës lëng portokalli në mëngjes.
Mos përdorni lëng portokalli menjëherë pas ngrënies
Pas ngrënies, stomaku do të duhet të tkurret fort për të shtypur ushqimin. Nëse nëna i jep fëmijës lëng portokalli në këtë kohë, kjo do të rrisë presionin në stomak, duke shkaktuar shqetësime dhe parehati në bark.
Qepë dhe mjaltë, një ilaç mrekullibërës për kollën e fëmijëve, mos e humbisni! Fëmijët shpesh sëmuren në verë, ku kolla është sëmundja më e zakonshme. Mënyrat shumë efektive dhe të sigurta për trajtimin e kollës tek fëmijët janë të shqetësuara dhe të mësuara nga gratë.
Mos i lini fëmijët të pinë lëng portokalli përpara se të lajnë dhëmbët
Nën veprimin e furçës plus acidin nga lëngu i portokallit që ngjitet sipër, do të gërryejë smaltin e dhëmbëve. Duhet ta lini fëmijën tuaj të shpëlajë gojën me ujë të pastër për të hequr acidin përpara se të lajë dhëmbët.
Mos lejoni fëmijët të pinë lëng portokalli gjatë mjekimit
Lëngu i portokallit përmban shumë acide që shkatërrojnë strukturën kimike të barnave. Dhënia e lëngut të portokallit tek fëmija juaj gjatë trajtimit me medikamente do të anulojë efektivitetin e ilaçit.
Kur sëmundjet e fëmijëve shpesh u përshkruhen antibiotikë, kur merret me lëng portokalli, ai do të humbasë efektin e tij baktericid, duke i vënë fëmijët në rrezik të infeksionit të zgjatur.
Lëngu i portokallit zvogëlon efektin e antibiotikëve
Mos pini lëng portokalli dhe hani rrepkë në të njëjtin vakt
Substancat biokimike në lëngun e rrepkës dhe portokallit, kur kombinohen, do të shkaktojnë një rritje të acidit tioksianik në gjëndrën tiroide, duke çuar në goiter.
Mos pini lëng portokalli menjëherë para dhe pas pirjes së qumështit
Kombinimi i portokalleve dhe qumeshtit do te beje qe proteina e qumeshtit te reagoje me acidet dhe vitaminen C te portokallet, duke ndikuar ne tretje dhe perthithje, fryrje te barkut, diarre... Prandaj rekomandohet te pini dy Ky lloj uji ka rreth 1 ore diference. .
Portokallet janë shumë të mira për shëndetin e fëmijëve, por nënat duhet t'u japin fëmijëve që të pinë siç duhet për t'i ndihmuar ata të thithin maksimumin e lëndëve ushqyese dhe të mos kthehen në substanca të dëmshme për organizmin. Me pyetjen, a është e mirë pirja e shumë lëngut të portokallit? Tani mund të vizatoni përgjigjet tuaja për të përgatitur ushqimin e duhur për fëmijën tuaj, apo jo!
edukimi i foshnjave: Me fëmijët e vegjël, edukimi i foshnjave mund të përfshijë teknika që prindërit përdorin çdo ditë. Prindërit mund të stimulojnë shqisat e foshnjës së tyre për të ndihmuar në zhvillimin e aftësive të koordinimit të shkëlqyer motorik, kujtesës dhe përqendrimit.
Qumështi i sojës: Edhe pse qumështi i sojës rrjedh nga bimët, përmbajtja e tij ushqyese është e ngjashme me qumështin e lopës. Qumështi i sojës nuk është vetëm një zëvendësues i mirë i qumështit të lopës, por është i mirë edhe për ju.
Ndihmoni fëmijën tuaj të hajë mirë. Mënyra se si ha fëmija juaj është po aq e rëndësishme sa ajo që ha. Disa këshilla xhepi për ta bërë fëmijën tuaj të pëlqejë të hajë dhe të hajë më mirë.
Përgatitja e gjërave që fëmija të shkojë në shtëpi për të festuar Tet me gjyshërit me shumë pjata është e lehtë për ta bërë mamin të harrojë para dhe pas. Por këtu janë 3 gjëra të rëndësishme që nëna nuk mund të harrojë.
Përkufizimi i prishjes tek çdo nënë është i ndryshëm, edhe kur bebi është 1 vjeç, nuk do ta vini re që fëmija është i llastuar, thjesht sepse mendoni se fëmija është i vogël.
OMO Gentle on Skin ndan barrën e larjes së 192 kutive me rroba për fëmijë çdo muaj me nënën e saj. Ji e butë dhe e lumtur nënë. Lavanderia ka OMO Gentle on the Skin.
Ju jeni duke fjetur i qetë, në natën e qetë papritmas dëgjuat zhurmën e rënies. Dhe pastaj u shfaq një klithmë. Fëmija bie nga krevati ose djepi. Identifikoni menjëherë shenjat serioze për ta çuar fëmijën tuaj te mjeku.
Detergjenti i rrobave për lëkurën e foshnjës duhet të ketë standarde krejtësisht të ndryshme dhe më strikte se detergjentët e zakonshëm të rrobave për të garantuar siguri për lëkurën delikate dhe lehtësisht të irrituar të foshnjës.
Sa mjafton për një fëmijë 2 muajsh? Në fakt, çdo foshnjë ka një ritëm të ndryshëm cirkadian, kështu që mund të jetë e vështirë të thuhet saktësisht se sa orë i duhen një foshnje për të fjetur. E vetmja gjë, gjumi në periudhën e rekomanduar nga ekspertët është padyshim i mirë për shëndetin e foshnjës tuaj.
Parashikimi i personalitetit të fëmijës gjatë kohës së lindjes nuk është 100% i saktë, por ndikon pjesërisht edhe në personalitetin dhe fatin e fëmijës në të ardhmen.
