86 pjata për heqjen e gjirit të stilit japonez do ta ndihmojnë fëmijën tuaj të mësohet me një shumëllojshmëri shijesh ushqimore, duke krijuar emocione në përtypjen dhe gëlltitjen e ushqimit. Prej këtu, foshnja gradualisht krijon zakonin e të ngrënit të ushqimeve të papërpunuara, duke mos u varur më nga ushqimi nga qumështi i gjirit dhe qumështi formula.
përmbajtjen
Karrota e grirë, e para nga 86 ushqimet japoneze
Toumorogoshi okayu (qull misri)
Supë me bukë dhe qumësht
Qull fasule jeshile
Qull perimesh me mjedër
Supë me patate
Supë me patate të ëmbël me pure
Supë me qumësht kungull
Pelte dardhe e fresket
Lëng pjeshke me limon
Pelte domate
Kos mango
Lëng ananasi me mollë
Qumësht soje i përzier me banane
Kos luleshtrydhe
Pelte rrushi
Largimi nga gjiri është një periudhë shumë e rëndësishme në zhvillimin e foshnjave dhe fëmijëve të vegjël. Në këtë fazë të hershme, nënat duhet të investojnë me kujdes në përzgjedhjen e pjatave dhe recetave, në mënyrë që fëmija të ndjejë plotësisht shijen e shijshme të ushqimit.
Menuja e heqjes nga gjiri në stilin japonez është e pëlqyer nga shumë nëna për shkak të pjatave të saj të pasura dhe të paraqitura bukur.Kjo seri artikujsh do të përmbledhë 86 pjata të heqjes nga gjiri në stilin japonez.
Pjesa e parë do të jetë një përmbledhje e menuve të heqjes së qumështit të stilit japonez për foshnjat nga 5-6 muajsh.
Foshnjat nga 5 deri në 6 muaj kanë nevojë për një dietë të veçantë që është miqësore me sistemin e tyre tretës
Kjo është koha kur fëmija juaj provon për herë të parë ushqime të tjera përveç qumështit të gjirit. Trupi i foshnjës është ende i dobët, kështu që nëna që zgjedh 86 ushqime të stilit japonez për fëmijën e saj duhet gjithashtu të ketë një strukturë të ngjashme me qumështin e gjirit, por më të trashë si qull, pure.
Numri i vakteve të shkëputjes nga gjiri që nëna duhet t'i japë fëmijës së saj gjatë kësaj periudhe është 1 vakt/ditë dhe gjithsesi i jep përparësi kujdesit për fëmijën duke i dhënë më shumë gji. Sasia e kripës në ushqimin e foshnjës duhet të jetë vetëm ¼ e sasisë së një të rrituri dhe mos i jepni fëmijës tuaj ushqime me alergji të lartë si ushqim deti, mish, etj.
Karrota e grirë, e para nga 86 ushqimet japoneze
Përbërësit: Karrota, qull i trashë i bardhë, lëng i hollë dashi
Metoda: Ziejini karotat e gatuara të buta, gatuajeni qull të bardhë. Ndani 2 ushqimet, më pas përzieni së bashku, shtoni lëngun e dashi për ta bërë masën të hollë dhe të përshtatshme për fëmijën tuaj.
Toumorogoshi okayu (qull misri)
Përbërësit: Misër i ëmbël, oriz
Mënyra: Gatuani qull me misër të ëmbël derisa të jetë i butë, më pas shtypni dhe filtroni mbetjet
Supë me bukë dhe qumësht
Përbërësit: filxhan qumësht dhe fetë bukë
Si të përgatisni: Bukë me buzë të forta, të grirë në qumësht, gatuajeni derisa supa të vlojë dhe më pas fikeni zjarrin.
Qull fasule jeshile
Përbërësit: oriz, bishtaja
Si të përgatisni: Gatuani qull të bardhë, qiqra të përpunuara paraprakisht, të ziera dhe të bëra pure. Bëjmë pure qullin, në mes të tasit me qull të bardhë vendosim masën e grirë të fasules.
Qull perimesh me mjedër
Përbërësit: oriz, perime mjedër
Mënyra: Gatuani qull të bardhë. Perimet e mjedrës të përpunuara paraprakisht, të ziera, të bëra pure për të mbajtur tasin me qull.
Supë me patate
Përbërësit: patate, qumësht
Mënyra: Patatet e përpunuara paraprakisht, të prera në kubikë, të ziera në avull, vendosen në qumësht dhe zihen në zjarr të ngadaltë derisa të zbuten dhe të bëhen pure.
Ushqimi i largimit nga gjiri për foshnjat 5-6 muajsh duhet të ketë një konsistencë të butë për tretje të lehtë
Supë me patate të ëmbël me pure
Përbërësit: Patate e ëmbël japoneze, qumësht pa sheqer
Mënyra: Patatet e ëmbla të përpunuara paraprakisht, të prera në kubikë, të ziera në avull, të futura në qumësht dhe të ziejnë derisa të zbuten, të bëhen pure.
Supë me qumësht kungull
Përbërësit: 20 gr kungull, 1/2 filxhan qumësht (60 ml)
Mënyra: Kungulli i qëruar, i prerë në copa të vogla, i zier. Përzieni qumështin pluhur në raportin e duhur me sasinë e kërkuar, më pas vendosni kungullin e gatuar dhe gatuajeni në zjarr të ulët derisa të zbutet. Në fund grijeni masën e mësipërme në copa të vogla.
Pelte dardhe e fresket
Përbërësit: 1/4 dardhë, 1/4 lugë çaji xhelatinë, ose ½ lugë çaji pluhur pelte, 1 lugë gjelle ujë të ftohtë.
Mënyra: Qëroni dardhat, hiqni bërthamën, prisni kube dhe ziejini me avull derisa të zbuten. Thërrmoni dardhat, shtoni pluhur xhelatinë dhe ujë për t'u tretur, më pas vendosini në mikrovalë për 30 sekonda që të ngrohen. Në fund lëreni masën të ftohet për të formuar një pelte.
Shënim: Dardha mund të zëvendësohet me mollë ose pjeshkë
Lëng pjeshke me limon
Përbërësit: 1/4 pjeshkë, lëng limoni.
Mënyra: Qëroni pjeshkët, hiqni farat, prisni kubet dhe ziejini me avull derisa të gatuhen, më pas bëjeni pure, përzieni me lëng limoni dhe sheqer.
Pelte domate
Përbërësit: 1 domate qershi, 1 lugë çaji xhelatinë, 1/2 lugë gjelle ujë të ftohtë
Metoda: Domate të ziera në avull, me fara, pure. Galatina përzihet me ujin e gatuar në sobë derisa të vlojë. Përzieni purenë e domates me tretësirën e xhelatinës dhe më pas vendoseni në frigorifer për 20 minuta.
Kos mango
Përbërësit: 1 copë me madhësi 10g, 2 lugë çaji kos të bardhë.
Metoda: Pjepër e zier në avull, më pas shtypet dhe përzihet me kos.
Enët ushqyese dhe të pasura do të më ndihmojnë të ushqehem mirë dhe të dua të ha
Lëng ananasi me mollë
Përbërësit: 1 lugë çaji lëng ananasi të freskët, ¼ mollë.
Mënyra e përgatitjes: Mollë e qëruar, e prerë në kubikë, e zier në avull, e grimcuar. Përzieni mollët në ujin nën lëngun e zier.
Pure molle
Përbërësit: 1/4 mollë
Si të përgatisni: Mollën e qëroni, e hiqni thelbin, më pas e prisnim në copa të holla, e mbuloni me mbështjellës plastik, e vendosni në mikrovalë për 1.5 minuta derisa të zbutet. Përzieni derisa të jetë ende e nxehtë derisa të jetë e qetë.
Qumësht soje i përzier me banane
Përbërësit: 1/8 banane, 1 lugë gjelle qumësht soje
Metoda: Thërrmoni bananen, më pas përzieni me qumësht soje.
Kos luleshtrydhe
Përbërësit: 2 luleshtrydhe, 2 lugë kos të bardhë
Si të bëni: Pure me luleshtrydhe, e përzier me kos
Sistemi tretës i foshnjës i ekspozohet ushqimit të papërpunuar për herë të parë, ndaj duhet të përpunohet me kujdes dhe në mënyrë higjienike.
Pelte rrushi
Përbërësit: 3 rrush, 1 lugë çaji xhelatinë, 1/2 lugë gjelle ujë të ftohtë
Metoda: Rrushi heq farat, zihet në avull dhe bëhet pure. Galatina përzihet me ujin e gatuar në sobë derisa të vlojë. Përzieni rrushin e grimcuar me tretësirën e xhelatinës, më pas vendoseni në frigorifer për 20 minuta.
86 pjata për heqjen e gjirit të stilit japonez, pjesa 2, do të vazhdojnë të sintetizojnë menutë e heqjes nga gjiri të stilit japonez për foshnjat nga 7 deri në 8 muajsh . Në këtë fazë, foshnja është më e vjetër, dhëmbët dhe sistemi tretës gjithashtu zhvillohen gradualisht, mund të bluajë dhe tresë ushqimet me një qëndrueshmëri të moderuar.