Fëmijët aktivë jo vetëm që janë gjithmonë të lumtur, por edhe me shëndet të mirë. Të gjithë prindërit i dinë dhe mendojnë për këto gjëra, por jo të gjithë dinë t'i zbatojnë ato
1. Aktivitete në natyrë
Vërtet është shumë e leverdishme që nënat të përdorin karrocë për të bërë pazar dhe ta vendosin fëmijën e tyre në ndenjësen e makinës, por duke e mbajtur kështu foshnjën në vend, nuk është aspak e mirë për fëmijët. Kur jeni të lirë, lëreni fëmijën tuaj të lëvizë lirshëm (me mbikëqyrje vizuale, sigurisht me silueta të të rriturve). Një nga mënyrat më të mira për t'u siguruar që fëmija juaj është aktiv është përfshirja e fëmijëve në aktivitete në natyrë.
Hapësira e jashtme ka shumë gjëra që fëmijët të vrapojnë, të ngjiten, të zvarriten dhe të luajnë më shumë kur janë brenda. Kjo është arsyeja pse prindërit duhet të mësojnë për zonat e sigurta të lojës jashtë dhe t'i çojnë fëmijët e tyre në aktivitete. Mos harroni të sillni topa dhe lodra për të luajtur. Prindërit gjithashtu mund të luajnë futboll, të fshihen e të kërkojnë ose të ndjekin me fëmijët e tyre.
Një mënyrë jetese aktive e ndihmon fëmijën tuaj të qëndrojë energjik
Nëse jeni të lodhur nga parqet dhe parqet e njohura argëtuese, e gjithë familja mund të dalë në plazh me lojën e ndërtimit të kështjellave, gjetjes së thesareve ose ngjitjes në dunat e rërës dhe vizitat e bukurive. Pas darkës, e gjithë familja mund të bëjë një shëtitje të qetë për të parë yjet.
2. Rrotulloni, dardhë, zvarriteni, zvarriteni
Kur nuk është e mundur ta lini fëmijën tuaj të dalë për të luajtur, për shembull, sepse bie shi, fëmija është i sëmurë, fëmija ka tërbim etj ... atëherë nëna mund të luajë disa muzika "Hajde, le të kërcejmë së bashku".
Nuk është e nevojshme të gjeni këngë specifike për fëmijën tuaj për t'u "të penguar", çdo këngë me melodi bazë do të funksionojë. Ngrihuni dhe "merrni disa raunde" me vete, së shpejti nëna dhe fëmija djersiten me kënaqësi për të parë.
3. Mami, fëmijët praktikojnë së bashku
Mami të gjithë e dinë se ajo që thonë prindërit ndikon në mënyrën se si flet fëmija juaj, ose ajo që ju hani ndikon gjithashtu në zakonet e të ngrënit të fëmijës tuaj. E njëjta gjë vlen edhe për ushtrimet: niveli i ardhshëm i aktivitetit dhe ushtrimeve të fëmijës suaj ndikon shumë në mënyrën se si e kaloni kohën tuaj të lirë.
Pra, kur të keni mundësi, bëni pazar ose kaloni pranë shtëpisë së një shoku në vend që të uleni në makinë gjatë gjithë kohës. Mos harroni të merrni me vete një karrocë fëmijësh nëse keni frikë se fëmija juaj nuk mund të ecë, ose nëse është kështu, është ende shumë e dobishme për ju të ngarkoni mallrat tuaja.
Kur jeni në shtëpi, bëni fëmijën tuaj t'ju bashkohet kur bëni joga, një vallëzim ose thjesht një ushtrim video tutorial.
Ju gjithashtu duhet të siguroheni që e gjithë familja të jetë në rrugë me një sërë aktivitetesh, të tilla si larja në një pishinë aty pranë, ecja në një park ose fluturimi i një qifti në vend që të uleni në një vend, si të hipni në një makinë përreth. .
4. Të ftoni miqtë në shtëpi
Asgjë nuk është më interesante se të kesh miq që “punojnë së bashku” për të inkurajuar fëmijët të lëvizin. Ftoni miqtë e ngushtë të shkojnë duke spërkatur në pishinë ose të ngasin një biçikletë.
Nëse ka një grup miqsh që takohen rregullisht çdo javë, MarryBaby u kujton nënave që të sigurohen që të kalojnë pak kohë me fëmijët tuaj duke luajtur lirshëm, natyrisht, nën mbikëqyrjen e të rriturve. Ose, nëse keni mundësi, mund t'i lini fëmijët të ushtrojnë muskujt së bashku ndërsa nëna dhe nënat e tjera bisedojnë në oborr.
5. Merrni orë shtesë
Edhe në këtë moshë në shkollë, fëmija juaj do të ketë shumë aktivitete si not, sport, muzikë ose orë të tjera jashtëshkollore. Ndaj prindërit duhet të kenë kujdes që të mos mbingarkojnë orarin e fëmijës.
Nëna duhet të jetë ura për të rregulluar temperamentin, zakonet e përditshme dhe nevojat sociale të fëmijës. Për shembull, një fëmijë që ndjek shkollën 5 ditë në javë mund të mendojë se shtimi i një programi jashtëshkollor është shumë i rëndë. Në të kundërt, një fëmijë me pasion për aktivitetet shoqërore që kalon shumë kohë me ju, mund të lulëzojë në disa aktivitete në një orar çdo javë.
Sidoqoftë, duhet të përqendroheni edhe në bërjen argëtuese dhe të rehatshme të stërvitjes jashtëshkollore, jo të "prodhoni" një atlet të ardhshëm olimpik. Mos u bëni presion fëmijëve që të kenë aftësi të jashtëzakonshme atletike në këtë moshë të ndjeshme të “nuk kanë ngrënë akoma, ende duke u shqetësuar”.
Gjeni trajnerë që janë të njohur me fëmijën tuaj dhe të cilët mund të gëzojnë, jo ta detyrojnë atë. Një gjë që MarryBaby nuk mund të mos përmendë është se nënat duhet t'i kushtojnë vëmendje përdorimit të pajisjeve të përshtatshme dhe të sigurta për moshën e fëmijës. Në të njëjtën kohë, zgjidhni programe ushtrimesh që fokusohen kryesisht në lëvizjen e lirë në vend që të ndiqni një ushtrim rigoroz (maksimumi 20 minuta). Struktura e klasës është gjithashtu interesante: disa fëmijë ndihen të mbingarkuar në një mjedis të zhurmshëm dhe shikojnë trup pas trupi të rrotullohen në mur.
Përpara se të regjistroheni për pjesëmarrjen e fëmijës suaj, duhet t'i kërkoni fëmijës tuaj të bëjë një test provë për të parë nëse ai ose ajo ka të ngjarë të marrë pjesë në kurs.
edukimi i foshnjave: Me fëmijët e vegjël, edukimi i foshnjave mund të përfshijë teknika që prindërit përdorin çdo ditë. Prindërit mund të stimulojnë shqisat e foshnjës së tyre për të ndihmuar në zhvillimin e aftësive të koordinimit të shkëlqyer motorik, kujtesës dhe përqendrimit.
Qumështi i sojës: Edhe pse qumështi i sojës rrjedh nga bimët, përmbajtja e tij ushqyese është e ngjashme me qumështin e lopës. Qumështi i sojës nuk është vetëm një zëvendësues i mirë i qumështit të lopës, por është i mirë edhe për ju.
Ndihmoni fëmijën tuaj të hajë mirë. Mënyra se si ha fëmija juaj është po aq e rëndësishme sa ajo që ha. Disa këshilla xhepi për ta bërë fëmijën tuaj të pëlqejë të hajë dhe të hajë më mirë.
Përgatitja e gjërave që fëmija të shkojë në shtëpi për të festuar Tet me gjyshërit me shumë pjata është e lehtë për ta bërë mamin të harrojë para dhe pas. Por këtu janë 3 gjëra të rëndësishme që nëna nuk mund të harrojë.
Përkufizimi i prishjes tek çdo nënë është i ndryshëm, edhe kur bebi është 1 vjeç, nuk do ta vini re që fëmija është i llastuar, thjesht sepse mendoni se fëmija është i vogël.
OMO Gentle on Skin ndan barrën e larjes së 192 kutive me rroba për fëmijë çdo muaj me nënën e saj. Ji e butë dhe e lumtur nënë. Lavanderia ka OMO Gentle on the Skin.
Ju jeni duke fjetur i qetë, në natën e qetë papritmas dëgjuat zhurmën e rënies. Dhe pastaj u shfaq një klithmë. Fëmija bie nga krevati ose djepi. Identifikoni menjëherë shenjat serioze për ta çuar fëmijën tuaj te mjeku.
Detergjenti i rrobave për lëkurën e foshnjës duhet të ketë standarde krejtësisht të ndryshme dhe më strikte se detergjentët e zakonshëm të rrobave për të garantuar siguri për lëkurën delikate dhe lehtësisht të irrituar të foshnjës.
Sa mjafton për një fëmijë 2 muajsh? Në fakt, çdo foshnjë ka një ritëm të ndryshëm cirkadian, kështu që mund të jetë e vështirë të thuhet saktësisht se sa orë i duhen një foshnje për të fjetur. E vetmja gjë, gjumi në periudhën e rekomanduar nga ekspertët është padyshim i mirë për shëndetin e foshnjës tuaj.
Parashikimi i personalitetit të fëmijës gjatë kohës së lindjes nuk është 100% i saktë, por ndikon pjesërisht edhe në personalitetin dhe fatin e fëmijës në të ardhmen.
