Fëmijët nën 10 vjeç kanë nevojë për rreth 13 deri në 28 g proteina në ditë. Edhe pse jo shumë, por nëse fëmija juaj është zgjedhës, është paksa një dhimbje koke! Referojuni 5 këshillave të mëposhtme me MaryBaby, ndoshta do të gjeni ndihmën tuaj
Për të parë këtë video, ju lutemi aktivizoni JavaScript dhe merrni parasysh përmirësimin në një shfletues uebi që mbështet videon HTML5
6 gabime që duhen shmangur kur plotësoni kalciumin për foshnjat (QC)
Kalciumi luan një rol të rëndësishëm në zhvillimin e fëmijëve, është një nga lëndët ushqyese që nënat nuk mund ta “injorojnë” në vaktet e fëmijëve të tyre. Megjithatë, si të plotësoni kalciumin për foshnjat? MarryBaby ju tregon disa gabime të zakonshme kur plotësoni kalciumin për fëmijët!
1/ Filloni ditën me vezë ose qumësht
Ky është një mëngjes tipik, por përmban mjaftueshëm lëndë ushqyese për të filluar ditën e fëmijës suaj. Mëngjesi është shumë i rëndësishëm për zhvillimin e fëmijës, ndaj nuk duhet ta lini absolutisht fëmijën tuaj të anashkalojë mëngjesin! Nëse pirja e qumështit dhe ngrënia e vezëve çdo ditë e bën fëmijën tuaj të mërzitshëm, mund të shtoni diçka të re. Shtoni pak shurup në qumësht ose ndryshoni formën e vezëve.
2/ Krijo drekën me bukë
Me pak variacion, edhe buka e thjeshtë bëhet jashtëzakonisht tërheqëse
Kush tha që buka është vetëm për mëngjes? Nëse foshnja juaj nuk dëshiron të hajë oriz, ju mund t'i jepni absolutisht bukë. Përveç mishit, mund t'i jepni fëmijës vezë, gjalpë kikiriku… Megjithatë, nëse fëmija juaj ka ngrënë vezë në mëngjes, nuk duhet ta lini fëmijën të hajë vezë përsëri në mesditë .
3/ Jepini fëmijës tuaj një meze të lehtë me djathë
Në vend të patateve të skuqura ose pijeve joalkoolike, mund t'i jepni fëmijës djathë, i cili është sa ushqyes dhe mjaft i pëlqyer nga fëmijët. Ofroni fëmijës tuaj djathë ndërmjet vakteve. Ju mund t'i jepni fëmijës tuaj asgjë ose disa biskota, për shembull.
Kaq e lezetshme, nuk mund të refuzosh, apo jo?
4/ Shtoni fasulet në ushqimin e preferuar të fëmijës suaj
Bishtajoret janë shumë të pasura me proteina. Pra, nëse i pëlqen fëmijës suaj, mund t'i shtoni menynë e tij të përditshme fasule. Megjithatë, nëse bebi juaj nuk e pëlqen, mund t'i shtoni pak fasule gjellës së preferuar, fëmijët nuk do ta vënë re.
T'u thotë nënave se si të plotësojnë fibrat për foshnjat dhe fëmijët e vegjël Shumë nëna kanë dhimbje koke kur shtojnë fibra tek foshnjat e tyre sepse shumica e fëmijëve janë dembelë për të ngrënë fruta dhe perime, gjë që çon në fëmijët që shpesh vuajnë nga diarreja. Vizita e simptomave të kapsllëkut. A ka një dietë të thjeshtë që mund t'i shtojë fibra fëmijës tim?
5/ Kos dhe drithëra
Mos i humbisni këto 2 artikuj! Këto janë dy burime proteinash jashtëzakonisht miqësore për fëmijët. Jo vetëm që janë të lehta për t'u ngrënë, këto dy ushqime kanë edhe përbërësit e tyre proteinikë të listuar në paketim, duke e bërë të lehtë për nënat të zgjedhin më të përshtatshmet për fëmijën e tyre.
>>> Shihni më shumë diskutime për të njëjtën temë:
edukimi i foshnjave: Me fëmijët e vegjël, edukimi i foshnjave mund të përfshijë teknika që prindërit përdorin çdo ditë. Prindërit mund të stimulojnë shqisat e foshnjës së tyre për të ndihmuar në zhvillimin e aftësive të koordinimit të shkëlqyer motorik, kujtesës dhe përqendrimit.
Qumështi i sojës: Edhe pse qumështi i sojës rrjedh nga bimët, përmbajtja e tij ushqyese është e ngjashme me qumështin e lopës. Qumështi i sojës nuk është vetëm një zëvendësues i mirë i qumështit të lopës, por është i mirë edhe për ju.
Ndihmoni fëmijën tuaj të hajë mirë. Mënyra se si ha fëmija juaj është po aq e rëndësishme sa ajo që ha. Disa këshilla xhepi për ta bërë fëmijën tuaj të pëlqejë të hajë dhe të hajë më mirë.
Përgatitja e gjërave që fëmija të shkojë në shtëpi për të festuar Tet me gjyshërit me shumë pjata është e lehtë për ta bërë mamin të harrojë para dhe pas. Por këtu janë 3 gjëra të rëndësishme që nëna nuk mund të harrojë.
Përkufizimi i prishjes tek çdo nënë është i ndryshëm, edhe kur bebi është 1 vjeç, nuk do ta vini re që fëmija është i llastuar, thjesht sepse mendoni se fëmija është i vogël.
OMO Gentle on Skin ndan barrën e larjes së 192 kutive me rroba për fëmijë çdo muaj me nënën e saj. Ji e butë dhe e lumtur nënë. Lavanderia ka OMO Gentle on the Skin.
Ju jeni duke fjetur i qetë, në natën e qetë papritmas dëgjuat zhurmën e rënies. Dhe pastaj u shfaq një klithmë. Fëmija bie nga krevati ose djepi. Identifikoni menjëherë shenjat serioze për ta çuar fëmijën tuaj te mjeku.
Detergjenti i rrobave për lëkurën e foshnjës duhet të ketë standarde krejtësisht të ndryshme dhe më strikte se detergjentët e zakonshëm të rrobave për të garantuar siguri për lëkurën delikate dhe lehtësisht të irrituar të foshnjës.
Sa mjafton për një fëmijë 2 muajsh? Në fakt, çdo foshnjë ka një ritëm të ndryshëm cirkadian, kështu që mund të jetë e vështirë të thuhet saktësisht se sa orë i duhen një foshnje për të fjetur. E vetmja gjë, gjumi në periudhën e rekomanduar nga ekspertët është padyshim i mirë për shëndetin e foshnjës tuaj.
Parashikimi i personalitetit të fëmijës gjatë kohës së lindjes nuk është 100% i saktë, por ndikon pjesërisht edhe në personalitetin dhe fatin e fëmijës në të ardhmen.
