Чи варто мати гостру їжу під час годування груддю?

Ви любите гострі страви, тому що вони часто виглядають дуже привабливо і стимулюють смакові рецептори. Але ви годуєте грудьми, тому вам варто задуматися, чи вплине вживання гострої їжі на якість вашого грудного молока, чи не позначиться це погано на вашій дитині? Дізнайтеся з aFamilyToday Health.