ягоди

Ягоди — це дуже здорова фруктова лінія. Вони забезпечують велику кількість необхідних поживних речовин і вітамінів, таких як клітковина, антиоксиданти та вітамін С.

Клітковина дуже корисна для дітей, особливо тих, хто знаходиться на стадії розвитку. Отже, які продукти багаті клітковиною?