Як розморозити насіння лотоса та зберегти свіже насіння лотоса до 1 року

Насіння лотоса - це не тільки поживна їжа, але і дуже хороший заспокійливий засіб. Після тривалого зберігання насіння лотоса необхідно знати, як правильно розморозити насіння лотоса.