Поради щодо харчування

10 кроків для запобігання печії для вагітних

10 кроків для запобігання печії для вагітних

aFamilyToday Health – печія викликає дискомфорт для вагітних жінок і впливає на здоров’я матері та вагітності. Наступні поради допомагають вагітним жінкам розвіяти тривогу печії.

Не нехтуйте правилами харчування дітей від 1 до 5 років

Не нехтуйте правилами харчування дітей від 1 до 5 років

Приєднуйтесь до aFamilyToday Health, щоб дізнатися про потреби вашої дитини в харчуванні в перші роки, щоб допомогти їй мати здорове тіло та гарну опірність.

4 поради, які допоможуть вагітним контролювати апетит

4 поради, які допоможуть вагітним контролювати апетит

aFamilyToday Health - Під час вагітності організм матері говорить про стан її власного здоров'я. Кожного разу, коли вагітна жінка хоче їжі, і що ви робите, щоб контролювати цю тягу/

Що потрібно знати при годуванні 3-річної дитини?

Що потрібно знати при годуванні 3-річної дитини?

Що потрібно знати, годуючи 3-річну дитину? Послухайте від aFamilyToday Health, щоб дізнатися, що важливо пам’ятати та як годувати дитину з найкращою користю.

Чому ви набрали вагу під час вагітності?

Чому ви набрали вагу під час вагітності?

Експерти у сфері здоров’я aFamilyToday надають інформацію про те, скільки ваги необхідно набрати при вагітності, а також здорові методи набору ваги для здорової вагітності.

Вибирайте поживне харчування для дітей відповідно до кожного віку

Вибирайте поживне харчування для дітей відповідно до кожного віку

Інформація про поживну їжу для дітей відповідно до 4 вікових етапів на aFamilyToday Health допоможе вам скласти поживний раціон для вашої дитини.

Який напій краще для дитини?

Який напій краще для дитини?

Крім їжі і напоїв для дитини також повинні бути в списку турбот мами. Приєднуйтесь до aFamilyToday Health, щоб дізнатися, які напої та як часто повинна пити ваша дитина.

Роль води з дітьми

Роль води з дітьми

aFamilyToday Health ділиться з мамами 7 надзвичайно ефективними порадами, як заохочувати дітей пити більше води, оскільки роль води для дітей надзвичайно важлива.

10 порад, як впоратися з вибагливими в їжі

10 порад, як впоратися з вибагливими в їжі

Для нормального росту малюкам необхідно повноцінне харчування. aFamilyToday Health ділиться з вами 10 порадами, як поводитися з вибагливими в їжі.

8 способів навчитися годувати з пляшечки

8 способів навчитися годувати з пляшечки

aFamilyToday Health – Коли діти стають старшими, матері можуть обмежити грудне вигодовування, годуючи з пляшечки. Як експерти діляться 8 ефективними способами практикувати годування з пляшечки для матерів!

7 продуктів для покращення харчування немовлят

7 продуктів для покращення харчування немовлят

Зміцнене дитяче харчування насичене поживними речовинами і може допомогти вашій дитині краще рости. Зверніться до наступних семи продуктів, щоб переконатися, що ваша дитина завжди отримує достатньо поживних речовин у щоденному харчуванні.

Скільки разів на день мама повинна годувати грудьми?

Скільки разів на день мама повинна годувати грудьми?

aFamilyToday Health відповідає на потребу дізнатися про грудне вигодовування, допомагаючи вам розділити час грудного вигодовування, який найбільше підходить для поглинання вашої дитини.

Харчування для віку від 6 до 17 років

Харчування для віку від 6 до 17 років

Давайте допоможемо aFamilyToday Health побудувати режим харчування для вікової групи від 6 до 17 років, щоб у дітей було достатньо поживних речовин для всебічного розвитку.

Велика користь овочів для дітей

Велика користь овочів для дітей

aFamilyToday Health ділиться деякими з дивовижних переваг овочів і корисних порцій фруктів і овочів для здоров’я та фізичного та розумового розвитку вашої дитини.

Що потрібно знати, даючи дитині вегетаріанську дієту?

Що потрібно знати, даючи дитині вегетаріанську дієту?

Ви маєте намір давати дитині вегетаріанську дієту з раннього віку. Отже, з чого почати і про що слід пам’ятати? Будь ласка, зверніться до aFamilyToday Health.

9 продуктів, які ваша дитина повинна уникати

9 продуктів, які ваша дитина повинна уникати

Дитяча дієта сильно відрізняється від харчування дорослих. aFamilyToday Health ділиться 9 продуктами, які не варто давати дітям.

Причина, чому не варто відлучати дитину від грудей рано

Причина, чому не варто відлучати дитину від грудей рано

Якщо ви збираєтеся рано відлучити дитину від грудей, перш ніж приймати рішення, подумайте про 5 причин, чому поділяються експерти з FamilyToday Health.

Перші овочі повинні зїсти малюки

Перші овочі повинні зїсти малюки

Які овочі повинні їсти немовлята? Спробуйте годувати дитину 7 видами овочів, якими поділилися експерти aFamilyToday Health, у той період, коли ваша дитина починає їсти тверду їжу.

Джерело кальцію для вагітних з непереносимістю лактози

Джерело кальцію для вагітних з непереносимістю лактози

aFamilyToday Health - Кальцій є необхідною речовиною для вагітних жінок. Наступні поради допомагають вагітним жінкам подолати непереносимість лактози для міцного здоров’я!

4 поради щодо дієти для підлітків

4 поради щодо дієти для підлітків

aFamilyToday Health ділиться з батьками 4 нотами в раціоні підлітків, які допоможуть забезпечити повноцінне харчування для розвитку дитини!