Чи можна їсти овес сирим? Що потрібно знати
Овес є поживною їжею, а також може допомогти зменшити серцеві захворювання та холестерин, діабет. Цей тип їжі використовується в багатьох частинах світу в їжі. Є багато способів приготування вівса в різних стравах. Однак на питання про те, чи можна їсти овес сирим, потрібно відповісти багатьом.