Які фрукти варто їсти людям із захворюваннями серця?
Дослідження показали, що фрукти дуже корисні для захисту здоров’я серця. Однак механізм впливу фруктів на здоров’я серця досі не зовсім ясний, можливо, через його антиоксидантні властивості та ефект поглинання вільних радикалів із хімічних компонентів. Тож які фрукти варто їсти людям із захворюваннями серця для міцного здоров’я? Наступна стаття допоможе вам дізнатися більше, давайте дізнаємося зараз!