Скільки калорій в кіноа? Несподіване використання насіння кіноа
Додавання горіхів у щоденний раціон, мабуть, не є чимось дивним для багатьох людей, особливо тих, хто сидить на дієті. Вони приносять багато корисних переваг для здоров'я, яких ви не очікували. Кіноа є одним із найпоширеніших горіхів сьогодні. Отже, скільки калорій в кіноа? Які переваги для здоров'я?