Коли ви перестаєте їсти червоне м’ясо, що відбувається з вашим тілом?

Немає сумніву, що червоне м’ясо забезпечує необхідні поживні речовини, але багато наукових доказів показують, що вживання червоного м’яса сьогодні може зашкодити нам і навіть скоротити тривалість нашого життя.