Остеоартрит, також відомий як дегенеративний артрит, — це стан, при якому пошкодження суглобового хряща та субхондральної кістки призводить до запалення та зменшення рідини в суглобі. За статистикою в
Остеоартрит, також відомий як дегенеративний артрит, — це стан, при якому пошкодження суглобового хряща та субхондральної кістки призводить до запалення та зменшення рідини в суглобі. За статистикою ВООЗ: це захворювання становить 20% захворювань суглобів.
1. Рівень небезпеки дегенеративно-дистрофічних захворювань суглобів
За статистичними даними, у США близько 21 мільйона людей (що становить 12,1%) у віці 25 років і старше мають симптоми остеоартриту. У В’єтнамі в даний час близько 4 мільйонів людей страждають тільки на артроз колінного суглоба. Остеоартроз зазвичай посилюється з віком і дещо відрізняється між статями. До 55 років: часто у чоловіків і після 55 років у жінок.
Фахівці з остеоартрозу лікарні, що спеціалізується на суглобах, розповіли, що остеоартроз вважається «косою смерті», причиною інвалідності.
Але остеоартроз часто робить пацієнтів суб'єктивними. Оскільки остеоартроз часто прогресує тихо, триває і має тенденцію до поступового наростання. Пацієнти не знають про цю хворобу належним чином, тому, коли вони бачать біль у суглобах, багато людей часто вважають це звичайним болем у суглобах, спричиненим важкими пологами, неправильною поставою чи погодою... тому вони не звертаються до лікаря. Через це втрачається можливість лікування та реабілітації суглоба, погіршуючи стан. Травмовані суглоби зазвичай знаходяться в поперековому відділі хребта, колінних суглобах, руках, шийному відділі хребта, стопах, щиколотках і ліктях, гомілках і навіть стегнах.
Наслідками пізньої стадії дегенеративного захворювання суглобів, яка триває надто довго, є те, що суглобовий хрящ був повністю зруйнований, а кінці кісток і хрящів сильно пошкоджені. Пацієнт ризикує стати інвалідом або йому доведеться замінити штучний суглоб, щоб зберегти рухливість.
2. Заходи профілактики дегенеративно-дистрофічних захворювань суглобів
Причина, основна причина остеоартриту полягає в тому, що нашому організму не вистачає поживних речовин, таких як кальцій, залізо, вітаміни D: D3, .. і необхідні мінерали: глюкозамін, магній .... остеопороз, менше слизу змащує суглоби, викликаючи ерозію хряща, жорсткість.
З раннього дитинства вам слід змінити свій раціон, щоб доповнити необхідні поживні речовини для свого організму,
Запобігти краще, ніж лікувати, тому, щоб запобігти остеоартриту, з молодості вам слід змінити свій раціон, щоб доповнити необхідні поживні речовини для вашого організму, допомогти прискорити регенерацію суглобового хряща та уникнути витончення кісток, таких як:
+ Їжте продукти, багаті кальцієм і мінералами, такими як цинк, магній, бор, мідь, марганець, наприклад зелень, капуста, шпинат і фрукти, такі як грейпфрут, або холодну рибу з додаванням Омега-3... в організм, щоб зберегти міцність кісток і щільний,
+ Зменшіть споживання продуктів з високим вмістом цукру, солі, жиру...
+ Збільшення колагену, неорганічних і органічних речовин в основних речовинах робить кістки і суглоби м'якими і пластичними.
+ Існує режим фізичних вправ: харчування, йога, ходьба, їзда на велосипеді... в гармонії для підвищення опірності організму.
Крім того, як тільки пацієнти виявляють симптоми болю в суглобах часто у вечірній час або відчувають труднощі з рухом при повороті вправо чи вліво, їм необхідно негайно звернутися до лікарні для обстеження та своєчасного виявлення, щоб уникнути наслідків. офлайн.
Цінхуа
Хоча рослина росте в дикому вигляді, воно відоме як панацея від багатьох хвороб. Зокрема, ця рослина також має здатність надзвичайно ефективно лікувати переломи. Тож яка справжня історія рослини, яка лікує зламані кістки?
Володіння зростом дає вам багато переваг як у зовнішності, так і в кар’єрних можливостях. Тому багато людей хочуть бути вищими хоча б на кілька сантиметрів і активно шукають багато методів тренувань для досягнення цієї мети, в тому числі пілатес. Регулярне виконання вправ пілатесу для збільшення висоти допоможе вашій статурі значно змінитися.
Ви хвилюєтеся, тому що не знаєте, чи болить у вас плече, чи є у вас скрип, який попереджає про небезпечні захворювання? Якщо так, перегляньте нашу статтю нижче, щоб знайти відповідь на скрипучий біль у плечі.
Знайти ефективний засіб від болю в плечі завжди хвилює багатьох людей. Тож які найефективніші ліки від болю в плечі, давайте дізнаємося в нашій статті!
Виділення крові та слизу є поширеним явищем у людей із запорами, гемороєм або більш серйозною виразковою хворобою, колоректальним раком. Залежно від причини лікар може призначити лікування або хірургічне втручання.
Торт «Піа» — відома фірмова страва в Соц Транг, улюблена любителями солодкого. Жирний солодкий смак дуріана надихнув багатьох людей їсти та пити. Отже, ви знаєте, скільки калорій у піці? Якщо ні, ця цифра може вас здивувати.
Біль в оці від припою можна повністю вилікувати за допомогою кількох простих порад. Однак чи знаєте ви, як вилікувати біль в очах при зварюванні, якщо ні, не пропустіть статтю нижче.
Чи перестане дитина говорити чи ні після операції на розщілину піднебіння – питання багатьох батьків. Незважаючи на те, що дитина перенесла операцію на розщілину піднебіння, дитина все ще може говорити шепеляво, у цей час батьки повинні відвезти дитину до лікарні, щоб лікар визначив стан і знайшов рішення.
Вибираючи маску для дитини, необхідно також звернути увагу на багато факторів, таких як дизайн маски, розмір і склад. Ось топ-7 надійних брендів дитячих масок у 2021 році
Діти часто плачуть ночами, важко спати може бути з багатьох причин. У якому, багатьох мам цікавить питання дітей, які плачуть ночами нестача речовин? Давайте дізнаємось разом!
