Причини надмірної ваги та ожиріння, навіть якщо ви їсте та спите науково

Здорове харчування, вживання достатньої кількості води щодня та регулярні фізичні вправи вважаються рецептом підтримки здорової ваги та тіла. Хоча

Здорове харчування, вживання достатньої кількості води щодня та регулярні фізичні вправи вважаються рецептом підтримки здорової ваги та тіла. Однак є багато людей, які роблять все вищезазначене, але все одно стабільно набирають вагу, чому це?

Причини надмірної ваги та ожиріння, навіть якщо ви їсте та спите науково

1. Причини надмірної ваги та ожиріння, навіть якщо ви їсте та спите науково

Чим старше ви, тим легше набирати вагу

Метаболізм — це процес, за допомогою якого наш організм перетворює те, що ми їмо, в енергію. Навіть у стані спокою ваше тіло все ще потребує енергії для дихання, кровообігу та відновлення та регенерації пошкоджених клітин. За словами доктора Грюнвальда: Швидкість метаболізму зменшується з віком, людське тіло має найвищу швидкість метаболізму у віці від 20 до 30 років, потім поступово знижується. Тому з віком метаболізм сповільнюється або поступово знижується, а це означає, що калорії не засвоюються повністю, будуть накопичуватися в зайвий жир і набирати вагу.

Низька м'язова маса також може призвести до збільшення ваги

Люди, які мають більше м’язів, ніж жиру, спалюють більше калорій. Тому метаболізм у них швидший, ніж у людей з меншою м’язовою масою. Але повільний метаболізм легко викликає накопичення калорій, викликаючи надлишок жиру та ожиріння.

Ти товстий, бо твої батьки теж товсті

Якщо у вашого батька чи матері в анамнезі спостерігається збільшення ваги, яке не припиняється після 25 років, така ж ситуація може статися з вами в майбутньому. Деяким людям пощастило мати швидкий метаболізм в організмі, але інші повільні та не можуть значно покращитися, що призводить до надмірної ваги та ожиріння. Це викликано генетичними факторами.

Причини надмірної ваги та ожиріння, навіть якщо ви їсте та спите науково

Гіпотиреоз

Гіпотиреоз (або недостатня робота щитовидної залози) — це стан, при якому щитовидна залоза не виробляє достатньо певних гормонів, важливих для нашого організму. Цей гормональний дефіцит також впливає на загальний гормональний баланс в організмі та впливає на швидкість метаболізму, спричиняючи уповільнення цього процесу, що означає, що кількість жиру не спалюється, і викликає надмірну вагу.

2. Meratrim – більше не турбуйтеся про надмірну вагу та ожиріння

З огляду на наведені вище об’єктивні причини, навіть якщо у вас є науковий сон і дієта, ви все ще страждаєте ожирінням, ви можете знайти вправи для схуднення спеціально для людей із ожирінням або використовувати таблетки Meratrim. визнані фармацевтами для ефективного схуднення без шкоди для вашого здоров’я

Причини надмірної ваги та ожиріння, навіть якщо ви ї��те та спите науково

Meratrim містить комбінацію натуральних синтетичних інгредієнтів, включаючи екстракт гарцинії мангостани та екстракт зелених кавових зерен з мікрокристалічною целюлозою, рослинним стереатом магнію... для забезпечення таких переваг:

  • Усуньте зайвий жир, розтопіть жир у найскладніших зонах, таких як живіт, стегна, біцепси, не роблячи шкіру «менш гострою».
  • Дає вам енергію, необхідну для функціонування протягом дня.
  • Підходить для людей, які хочуть схуднути, не маючи багато часу на виконання меню для схуднення та виконання вправ для схуднення

Використовуючи таблетки Meratrim щодня в поєднанні з науковим режимом сну та дієти, ви матимете бажане тіло, не докладаючи зайвих зусиль.

Цінхуа


Leave a Comment

Який тип зубної нитки хороший? Сьогодні популярні види нитки для води

Який тип зубної нитки хороший? Сьогодні популярні види нитки для води

Який тип зубної нитки хороший? Для підтримки ефективної гігієни порожнини рота все більше і більше людей віддають перевагу використанню водних зубних ниток. Але як вибрати?

Відповідь: Чи можна чистити зуби після видалення зуба мудрості?

Відповідь: Чи можна чистити зуби після видалення зуба мудрості?

Процес догляду за зубами мудрості після видалення сьогодні викликає занепокоєння. Особливо після видалення зубів мудрості чи можна чистити зуби? Дивіться відповідь зараз.

Вибір ефективної трав’яної зубної пасти для запобігання карієсу

Вибір ефективної трав’яної зубної пасти для запобігання карієсу

Вибір трав’яної зубної пасти для щоденного використання – це не просто питання переваг, але також залежить від багатьох факторів. То ти вмієш вибирати?

Дія лікувальної зубної пасти - Новий вибір користувачів

Дія лікувальної зубної пасти - Новий вибір користувачів

Лікувальна зубна паста швидко прийняла споживачів завдяки її ефективному впливу на здоров’я порожнини рота. Отже, які саме ці ефекти?

Коли проводиться тест на антитіла до гепатиту В?

Коли проводиться тест на антитіла до гепатиту В?

Гепатит В – це захворювання, яке може передаватися через кров, від матері до дитини та статевим шляхом. Це досить небезпечний вірус, тому робити щеплення проти гепатиту В має сенс. Отже, як дізнатися, чи є у вас антитіла до гепатиту В?

Який ефект від поцілунку? 11 магічних ефектів поцілунку

Який ефект від поцілунку? 11 магічних ефектів поцілунку

Поцілунки вважаються щирим способом вираження кохання. Окрім емоційного значення, поцілунки також мають велику користь для здоров’я, про яку не всі знають. У цій статті ми дізнаємося, який ефект від поцілунку?

Заїкання при стресі: причини, симптоми, лікування

Заїкання при стресі: причини, симптоми, лікування

Існує доведений зв’язок між фізичною тривожністю та заїканням, ця стаття дасть вам усе, що вам потрібно знати про заїкання, викликане стресом, і запропонує способи його подолання. Будьте ефективними!

Чи є розщелина хребта спадковою?

Чи є розщелина хребта спадковою?

Пацієнти часто цікавляться, чи передається розщелина хребта у спадок, оскільки розщелина хребта сьогодні є поширеним захворюванням кісток, і чи передається ця хвороба дитині чи ні від батьків.

Чи можна використовувати ліки для лікування хребта?

Чи можна використовувати ліки для лікування хребта?

Чи існують ліки і як лікувати шиї хребта - це питання багатьох пацієнтів, тому що крім західної медицини, існує ще один варіант лікування - східна, яка також досить популярна.

Причини та ознаки злипання губного філлера

Причини та ознаки злипання губного філлера

Ін’єкція наповнювача для губ є безпечним і швидким косметичним методом, однак цей метод іноді також має потенціал для небажаних побічних ефектів, одним із яких є стан злипання наповнювача для губ. Отже, які причини та ознаки того, що ін’єкції наповнювача для губ мають грудку?