Причини надмірної ваги та ожиріння, навіть якщо ви їсте та спите науково

Здорове харчування, вживання достатньої кількості води щодня та регулярні фізичні вправи вважаються рецептом підтримки здорової ваги та тіла. Хоча

Здорове харчування, вживання достатньої кількості води щодня та регулярні фізичні вправи вважаються рецептом підтримки здорової ваги та тіла. Однак є багато людей, які роблять все вищезазначене, але все одно стабільно набирають вагу, чому це?

Причини надмірної ваги та ожиріння, навіть якщо ви їсте та спите науково

1. Причини надмірної ваги та ожиріння, навіть якщо ви їсте та спите науково

Чим старше ви, тим легше набирати вагу

Метаболізм — це процес, за допомогою якого наш організм перетворює те, що ми їмо, в енергію. Навіть у стані спокою ваше тіло все ще потребує енергії для дихання, кровообігу та відновлення та регенерації пошкоджених клітин. За словами доктора Грюнвальда: Швидкість метаболізму зменшується з віком, людське тіло має найвищу швидкість метаболізму у віці від 20 до 30 років, потім поступово знижується. Тому з віком метаболізм сповільнюється або поступово знижується, а це означає, що калорії не засвоюються повністю, будуть накопичуватися в зайвий жир і набирати вагу.

Низька м'язова маса також може призвести до збільшення ваги

Люди, які мають більше м’язів, ніж жиру, спалюють більше калорій. Тому метаболізм у них швидший, ніж у людей з меншою м’язовою масою. Але повільний метаболізм легко викликає накопичення калорій, викликаючи надлишок жиру та ожиріння.

Ти товстий, бо твої батьки теж товсті

Якщо у вашого батька чи матері в анамнезі спостерігається збільшення ваги, яке не припиняється після 25 років, така ж ситуація може статися з вами в майбутньому. Деяким людям пощастило мати швидкий метаболізм в організмі, але інші повільні та не можуть значно покращитися, що призводить до надмірної ваги та ожиріння. Це викликано генетичними факторами.

Причини надмірної ваги та ожиріння, навіть якщо ви їсте та спите науково

Гіпотиреоз

Гіпотиреоз (або недостатня робота щитовидної залози) — це стан, при якому щитовидна залоза не виробляє достатньо певних гормонів, важливих для нашого організму. Цей гормональний дефіцит також впливає на загальний гормональний баланс в організмі та впливає на швидкість метаболізму, спричиняючи уповільнення цього процесу, що означає, що кількість жиру не спалюється, і викликає надмірну вагу.

2. Meratrim – більше не турбуйтеся про надмірну вагу та ожиріння

З огляду на наведені вище об’єктивні причини, навіть якщо у вас є науковий сон і дієта, ви все ще страждаєте ожирінням, ви можете знайти вправи для схуднення спеціально для людей із ожирінням або використовувати таблетки Meratrim. визнані фармацевтами для ефективного схуднення без шкоди для вашого здоров’я

Причини надмірної ваги та ожиріння, навіть якщо ви ї��те та спите науково

Meratrim містить комбінацію натуральних синтетичних інгредієнтів, включаючи екстракт гарцинії мангостани та екстракт зелених кавових зерен з мікрокристалічною целюлозою, рослинним стереатом магнію... для забезпечення таких переваг:

  • Усуньте зайвий жир, розтопіть жир у найскладніших зонах, таких як живіт, стегна, біцепси, не роблячи шкіру «менш гострою».
  • Дає вам енергію, необхідну для функціонування протягом дня.
  • Підходить для людей, які хочуть схуднути, не маючи багато часу на виконання меню для схуднення та виконання вправ для схуднення

Використовуючи таблетки Meratrim щодня в поєднанні з науковим режимом сну та дієти, ви матимете бажане тіло, не докладаючи зайвих зусиль.

Цінхуа


Leave a Comment

Чи лікується правець?

Чи лікується правець?

Правець - це гостра інфекція з високим рівнем смертності, спричинена екзотоксином правцевої палички Clostridium tetani. Отже, яка причина правця і чи виліковний правець?

Що робити, коли бинт прилип до рани?

Що робити, коли бинт прилип до рани?

Пластирні пов’язки на рани – поширене явище, з яким стикаються багато людей. Отже, що робити з пов’язкою на рану, давайте розберемося.

Чи справді засиджування допізна підвищує артеріальний тиск?

Чи справді засиджування допізна підвищує артеріальний тиск?

Чи пов’язаний артеріальний тиск із затримкою спати? Якщо так, то який вплив? Приєднуйтеся до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися про це в наступній статті!

Гепатит В може спати і що вам потрібно знати

Гепатит В може спати і що вам потрібно знати

Як випливає з назви, сонний гепатит В не такий небезпечний, як активний гепатит В. Однак, якщо пацієнт суб’єктивно, своєчасно не лікується та не запобігає, ці сплячі віруси «прокидаються і шкодять клітинам печінки.

Використання та використання ефірної олії ладану

Використання та використання ефірної олії ладану

Ефірна олія ладану використовується не тільки в парфумерній промисловості, але й у медичній галузі, вона також має багато корисних властивостей для здоров’я. Давайте приєднаємось до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися про переваги ефірної олії ладану в статті нижче.

Скільки видів кардіо вправ і які з них варто практикувати?

Скільки видів кардіо вправ і які з них варто практикувати?

Для тих, хто хоче схуднути і спалити жир, тема кардіо вправ вже не є новою концепцією. А кардіо включає в себе багато різних видів вправ зі своїми перевагами та недоліками. Отже, скільки типів кардіо вправ і які з них потрібно робити?

Що таке надумане? Які існують методи профілактики астигматизму?

Що таке надумане? Які існують методи профілактики астигматизму?

Порушення рефракції очей, такі як далекозорість, астигматизм або астигматизм, є причинами погіршення зору у пацієнтів. Якщо цей стан не лікувати протягом тривалого часу, очі хворого стають дедалі слабкішими, навіть сліпими.

Що таке псевдомембранозний коліт?

Що таке псевдомембранозний коліт?

Постійні болі в животі, часте випорожнення, зневоднення, млявість та ін. Це прояви псевдомембранозного коліту. То що це за хвороба, яка робить хворого таким нещасним?

Що таке Meritintab? Що потрібно знати при застосуванні Meritintab

Що таке Meritintab? Що потрібно знати при застосуванні Meritintab

Мерітинтаб – лікарський засіб для лікування захворювань шлунково-кишкового тракту. Препарат призначають багато лікарів у випадках розладів травлення, таких як виразкова хвороба (порушення травлення, нудота), шлунковий рефлюкс, синдром подразненого кишечника, запори ...

Синдром Едвардса: Патогенез і шляхи скринінгу

Синдром Едвардса: Патогенез і шляхи скринінгу

Синдром Едвардса — це рідкісне генетичне захворювання, яке неможливо вилікувати, але його можна діагностувати на ранніх термінах вагітності. Давайте дізнаємось більше про цей синдром у наступній статті!