Полоскання горла солоною водою, вживання імбирного чаю або чаю з корицею – все це дуже ефективні народні засоби від болю в горлі, які ми часто застосовуємо. Наступне
Полоскання горла солоною водою, вживання імбирного чаю або чаю з корицею – все це дуже ефективні народні засоби від болю в горлі, які ми часто застосовуємо.
Ось 10 природних рішень, які допоможуть вам швидко позбутися від болю в горлі вдома без використання ліків.
1. Полоскати горло солоною водою
Солона вода видаляє бактерії та очищає ротову порожнину, допомагаючи швидко зняти біль у горлі. Рецепт дуже простий, і кожен може зробити його самостійно: вам просто потрібно змішати половину чайної ложки солі в 1 склянці теплої води, а потім полоскати горло 3-4 рази на день. Якщо вам здається, що вода занадто солона і неприємна, ви можете додати в цю суміш трохи меду.
Солона вода має високі антибактеріальні властивості, допомагає ефективно лікувати ангіну
2. Часниковий чай
Часник - це продукт, який часто використовують на кухні для покращення смаку страв, але, перш за все, це також природний антибіотик. Часник багатий антиоксидантами, тому він є одним із продуктів , які підвищують імунітет і ефективно запобігають інфекціям.
Зробіть наступне: подрібніть часник на середні скибочки та помістіть їх у чашку. Залийте чашку окропом. Потім, поки вода ще гаряча, видаліть часточки часнику. Нарешті додайте 1 пакетик чаю в чашку для додаткового смаку. Ви також можете додати мед або натуральний підсолоджувач, щоб зробити чай легшим і приємнішим.
3. Чай з корицею
Кориця є одним із найкорисніших продуктів завдяки високому вмісту антиоксидантів. Чай з корицею зменшує виділення слизу та слиновиділення, полегшуючи дихання. Крім того, його солодкий аромат також допомагає ефективно відкрити носові пазухи. Подібно до вищеописаних методів, ми також можемо приготувати чай з кориці наступним чином: візьміть 1 або 2 палички кориці і покладіть їх в окріп на 3 хвилини, додайте пакетики чаю з вашим улюбленим смаком. Потім налийте чай у чашку, дайте йому охолонути та насолоджуйтесь.
Чай з корицею дуже ефективний при лікуванні ангіни
4. Курячий суп
Одним з ефективних способів лікування ангіни є вживання курячого супу. Натрій у відварі має протизапальні властивості і заспокійливо діє на горло. Крім того, курячий суп також містить багато поживних речовин для організму та є легкою для ковтання їжею, яка підходить для важких харчових ситуацій, таких як біль у горлі.
5. Імбирний сік
З давніх часів імбир вважався ліками, що допомагають розріджувати мокротиння та виштовхувати слиз із горла та носа. Він діє як протизапальний засіб і вбиває шкідливі бактерії. Крім того, він також посилює кровообіг, збільшує надходження кисню та виводить з організму шкідливі речовини. Свіжий імбир потрібно просто помити, очистити від шкірки, нарізати шматочками, потім подрібнити і опустити у воду, проварити 5 хвилин, потім вимкнути вогонь і додати трохи меду. За бажанням можна також додати в чай скибочку лимона. Нарешті, переконайтеся, що ви п’єте імбирний чай, поки вода ще тепла.
6. Використовуйте зволожувач повітря
Коли болить горло, найстрашніше, що вам доводиться пережити, – це дихати сухим повітрям. Ефективним рішенням в цій ситуації є зволожувач повітря, вологе повітря допоможе вам легко дихати і значно зменшить біль у горлі.
7. Яблучний оцет
Яблучний оцет багатий кислотою, яка вбиває бактерії та швидко знімає біль у горлі. Тому це завжди найкорисніший засіб від болю в горлі. Як приготувати яблучний оцет також дуже просто, вам потрібно взяти столову ложку оцту зі столовою ложкою меду в чашці теплої води, а потім насолоджуватися. Крім того, ви також можете полегшити біль у горлі, полоскаючи горло яблучним оцтом один раз на день у співвідношенні 2 столові ложки оцту: 1/2 склянки теплої води.
Ви також можете використовувати яблучний оцет, змішаний з рідиною для полоскання рота, щоб лікувати біль у горлі
8. Розігрійте горло
Подібно до того, як покласти грілку від болю в спині. Ми також повинні зігріти та полегшити біль у горлі грілкою або теплою тканиною, тільки обережно, щоб не обпектися від перегріву.
9. Мед
Просто випивши чайну ложку сирого меду, можна значно зменшити симптоми болю в горлі. Антибактеріальні властивості меду допоможуть вашому горлу швидше зажити.
10. Морозиво
Напевно багато хто здивується, почувши, що морозивом можна лікувати ангіну. Але правда в тому, що вони можуть полегшити біль у горлі, приглушивши біль і зробивши його більш комфортним.
Морське морозиво знімає біль і полегшує горло
Ви можете вирішити, який із цих засобів від болю в горлі підійде саме вам. Однак якщо ви спробували всі ліки від болю в горлі, а ваші симптоми все ще посилюються або біль не зникає більше 3 днів, вам потрібно негайно звернутися до лікаря для швидшого обстеження та лікування.
Хуонг
Джерело: Lifehack
Тонзиліт у дітей – надзвичайно поширене захворювання. Отже, що потрібно робити батькам, щоб правильно лікувати своїх дітей і піклуватися про них? aFamilyToday Health розповість вам.
Блювота у дітей є дуже поширеним станом. Причин блювоти у дітей багато. Отже, які це причини? Давайте дізнаємося разом!
Панадол і аспірин є двома часто використовуваними знеболюючими і жарознижувальними засобами. Однак батькам потрібно звертати увагу на дозування при вживанні?
Поліомієліт – це дуже заразне захворювання, яке викликається вірусом. Якщо батьки не вакцинують своїх дітей проти поліомієліту, є ймовірність, що дитина заразиться хворобою і призведе до довічної інвалідності.
Вранці багато хто засинає, через що робота затримується. Для вас не так вже й складно знайти надзвичайно ефективний спосіб боротьби із сонливістю на початку
Захворювання рук, стоп і рота є поширеним захворюванням в азіатських країнах, навіть у В'єтнамі. Але які суб’єкти та вікові категорії найбільш сприйнятливі до захворювань рук, стоп і ротової порожнини?
Безсоння більше не буде мучити вас щовечора, адже є 10 ефірних масел, які допомагають добре спати, але дуже безпечні. Сон є важливою частиною впевненості
Якщо ви хочете мати тонку, привабливу та здорову талію, чого ви чекаєте, не негайно уникаючи цих продуктів, які викликають жир на животі. Сторінка
Таласемічна анемія спричиняє погані наслідки для раси. Однак хворобі можна запобігти, якщо завчасно отримати необхідні знання. Таласемічна анемія є
Неприємний запах тіла хвилює багатьох людей. Тому важливо вибрати правильний дезодорант. Але багато людей все ще задаються питанням, дезодорантом чи спреєм користуватися? Блог aFamilyToday допоможе вам знайти відповідь на це запитання за допомогою наступної статті.
Атопічний дерматит – це хронічне запальне захворювання шкіри, яке хоч і не є надто небезпечним, але викликає неприємні симптоми. Отже, як ефективно лікувати атопічний дерматит?
Зіткнувшись із ситуацією, коли ви вічно лежите, але не можете заснути, ви напевно задумаєтесь, що робити з безсонням? У статті ми підкажемо, як ефективно вилікувати безсоння.
Під час вагітності здоров'я матері значно погіршується, імунна система слабка, тому легко підхопити застуду, що призводить до застуди, кашлю, нежиті, закладеності носа, ... Щоб полегшити кашель, вагітним жінкам Чи можна пити Нам Ха Бо Пхо?
Маленькі діти зазвичай люблять пити молоко, але якщо давати дітям багато молока протягом тривалого часу, це може призвести до анемії, дефіциту заліза, оскільки діти відчувають ситість і не хочуть їсти деякі інші страви.
