Синусити зростають у громаді. Лікування цього захворювання буде більш ефективним, якщо пацієнт знає причину і найбільш точний спосіб профілактики захворювання.
Синусити зростають у громаді. Лікування цього захворювання буде більш ефективним, якщо пацієнт знає причину і найбільш точний спосіб профілактики захворювання.
Синусит є поширеним захворюванням, яке легко виникнути, особливо в сучасному забрудненому середовищі. Синусит викликає у пацієнтів такі неприємні відчуття, як закладеність носа, глухота, нежить,... Тому пацієнтам необхідно знати основні причини захворювання, а також найефективнішу профілактику для запобігання захворювання. одержимість.
Гайморит викликає у пацієнтів неприємні симптоми
Причини гаймориту
Причин синуситу багато, але ми можемо підсумувати деякі з найпоширеніших причин таким чином:
- Через забруднене навколишнє середовище : Коли повітря насичене пилом, кухонним димом, сигаретами, брудними ставками, .... Ці середовища часто містять багато бактерій, і коли бактерії потрапляють у ніс, викликаючи риніт, тоді це стає симптомом. Синусит...
- Внаслідок алергії на організмі : тривала алергія на хімічні речовини та морепродукти викликає набряк слизової оболонки носа, спричиняючи закупорку отворів пазух, що призводить до інфекцій та синуситу.
- Погана опірність : організм не має достатньої опірності для боротьби з бактеріями, що легко призведе до ослаблення слизової дихальної системи, розладів вегетативної нервової системи.
- Погана гігієна : нерегулярне миття рук, обличчя, недотримання належної особистої гігієни бактерії потраплять у ніс, викликаючи риніт, а потім синусит.
- Внаслідок поствірусного риніту, суперінфекції, персистуючого риніту або вродженого викривлення перегородки. Бувають випадки гаймориту в результаті карієсу, інфекції верхніх зубів.
Забруднення навколишнього середовища є основною причиною синуситу.
Як ефективно запобігти синусит
Щоб запобігти та ефективно лікувати прояви синуситу , необхідно звернути увагу на деякі з наступних моментів:
- Одягайте маску перед виходом на вулицю та під час виконання запилених робіт. Тримайте середовище проживання в чистоті, подалі від пилу, відходів, сигаретного диму...
- Уникайте вдихання холодного сухого повітря: не дозволяйте своєму носу дивитися прямо на повітряний потік кондиціонера чи вентилятора під час сну чи роботи. Кондиціонер повинен бути на 27-28 градусів підходить. Різкі перепади температури від занадто гарячої до занадто холодної або навпаки можуть призвести до пошкодження слизової оболонки носа. Слід зазначити, щоб зігрітися, виходячи на вулицю в мороз, під дощ, особливо тим, кому доводиться працювати надто пізно або вставати занадто рано, оскільки саме в цей час вони найімовірніше застудяться та переростуть у гайморит. . Ви можете часто застосовувати точковий масаж для лікування синуситу, щоб зробити носову порожнину більш відкритою.
Обмежте сидіти перед холодним повітрям, щоб уникнути синуситу
- Під час купання або плавання, якщо вода потрапила у вуха або ніс, вам потрібно знати, як якомога швидше випустити воду, наприклад, ви можете нахилити голову набік, щоб вода вийшла, а потім витерти ватою тампон. Якщо вода потрапила в ніс, не сморкайтеся обома носами одночасно, тому що це полегшить потрапляння води. Однією рукою накрийте одну сторону та видуйте з кожного боку по черзі, вода вийде, не завдаючи шкоди. .для носа. Зараз у деяких громадських басейнах міста низька гігієна, тому, купаючись, ми повинні бути обережними, щоб вода не потрапила в ніс, що може легко спричинити синусит.
- Регулярно очищайте ніс фізіологічним розчином.
- Уникайте стресів: при перевтомі, хвилюванні імунна система організму легко слабшає та інфікується, при цьому носові пазухи найбільш сприйнятливі до інфекції, оскільки це орган, який фільтрує повітря перед тим, як потрапити в організм.
- Синусит може бути заразним, тому не користуйтеся особистими речами з хворими людьми.