Серед способів приготування грибів рейші, таких як варіння води, заварювання чаю або замочування у вині, приготування соку Ganoderma lucidum щодня є найпоширенішим способом сприяння ефективності Ganoderma lucidum. Отже, які переваги вживання води Ganoderma lucidum?
Які переваги вживання води Ganoderma lucidum? Спочатку дізнайтеся, як приготувати Ganoderma lucidum, щоб спочатку ефективно пити Ganoderma.
Попередня обробка Ganoderma lucidum
Існує 3 основних способи приготування
1. Оригінальне вухо:
Цим способом користуються багато людей, готуючи ганодерму, але для її вилучення знадобиться час. Можна сказати, що це тимчасовий спосіб, але він не ефективний.
2. Подрібніть порошок:
Цей спосіб приготування Ganoderma lucidum досить хороший, але він повинен відфільтрувати залишок. Не пийте залишок протягом тривалого часу, оскільки залишок гриба - це лише деревина, у довгостроковій перспективі це не добре для травного тракту.
Фотографії Ganoderma lucidum у природі
Тому ви не повинні використовувати цей спосіб приготування, але поєднання використання залишків грибів для покриття обличчя для краси є доцільним з цим використанням.
3. Нарізані:
Це рекомендований спосіб використання для всіх: просто наріжте або наріжте гриби на шматочки та закип’ятіть у воді, швидке вилучення не займе багато часу.
Примітка:
Культивовані гриби: коротке миття без обережності призведе до втрати порошкоподібного шару на грибах.
Гриби, зібрані природним шляхом: також недовго промиті, не слід мити дуже ретельно.
Як подрібнити сушені гриби рейші
Чому б не придбати попередньо нарізану або мелену Ganoderma lucidum для зручного приготування? Причина в тому, що цілі вушні гриби знаходяться у формі цілих плодів, лише щоб можна було судити про якість грибів чи ні.
Для грибів, що походять з В'єтнаму, вони відносно м'які, і їх можна різати ножем або ножицями - нарізати або навіть ламати руками. Це також одна з переваг Ganoderma lucidum, що походить із В'єтнаму.
Ось правильні інструкції щодо подрібнення Ganoderma lucidum:
Інструкції з подрібнення грибів рейші
Покладіть гриби на обробну дошку, а потім за допомогою ножа виріжте лінію в нижній частині гриба близько до капелюшка гриба та обережно розламайте її рукою, щоб видалити ніжку з капелюшка гриба.
Покладіть темно-червону сторону догори на білу або жовту частину донизу, а потім ножем розріжте тулуб гриба. З м'якими грибами просто треба бути міцними. Зауважте, що коли лезо досягне приблизно 1/3 глибини, злегка нахиліть ніж вбік, щоб розділити скибочки грибів!
Для імпортних грибів, як правило, вони мають відносно високу твердість, тому перед попередньою обробкою їх необхідно замочити у воді на 15 - 30 хвилин, а потім можна використовувати ніж. Або, якщо потрібно, вам доведеться його сильно зрізати, але якщо вам це здасться занадто складним, ви повинні принести його в аптеку і попросити, щоб його зрізали якомога більше.
Як готувати і пити сік Ganoderma lucidum
Матеріали: найбільше хвилює багатьох людей: «У якій каструлі приготувати ганодерму?». Тому що багато хто боїться приготування, в якому матеріали вплинуть на якість грибів. Існує дуже простий метод: каструля для приготування їжі або чайник для приготування води, наприклад, каструля з нержавіючої сталі або скляний чайник ... також можна приготувати воду Лінчжі.
Кількість грибів: Рекомендується використовувати 20 г сушених грибів (Згідно з GS.TS, BSCKII Duong Trong Hieu, фахівець з традиційної медицини, Центральна традиційна медицина), що еквівалентно майже 1,5 качанам в’єтнамської ганодерми (як курчатка) або Da Lat добре). Що стосується звичайної дози, то слід використовувати тільки 1 вушний гриб.
Кількість води: відповідна кількість води становить від 1 до 1,8 літра води, залежно від організму або здатності пити воду кожної людини, яка дає потрібну кількість води.
Як приготувати: Нарізані гриби покласти в каструлю, додати воду і довести до кипіння, максимально зменшивши вогонь. Потім продовжуйте варити на слабкому вогні протягом 10-20 хвилин. Цей час найбільше допомагає вилучити есенцію з гриба. Ви можете собі уявити, це як відвар північних трав, зараз води приблизно на 2/3 від того, що було на початку.
Для зайнятих людей вищевказаний спосіб приготування може скоротити час: Відварити тушковані гриби у воді 5-10 хвилин, можна. Тепер ви можете пити сік Ganoderma lucidum!
Які переваги вживання води Ganoderma lucidum?
Які переваги вживання води Ganoderma lucidum? Серед лікарських грибів Ganoderma lucidum є найбільш відомим і часто використовуваним грибом. Насправді Ganoderma lucidum відома і використовується з 2000 років тому. Відповідно до традиційної медицини, Ganoderma lucidum має гіркий, солодкий, солоний смак (залежно від виду), теплий характер, має ефект самозміцнення, тонізуючий, заспокійливий, покращує пам'ять.
Які переваги вживання води Ganoderma lucidum? Вживання води Ganoderma Lucidum є найкращим способом для організму засвоювати поживні речовини
Яке використання Ganoderma lucidum у питній воді? Вживання води Ganoderma Lucidum є найкращим способом для організму засвоїти поживні речовини з цієї дорогоцінної трави. Деякі переваги споживання води Ganoderma lucidum для організму:
- Сприяє зміцненню імунної системи.
- Лікування вірусних інфекцій, таких як грип, свинячий та пташиний грип.
- Лікування легеневих захворювань, таких як астма та бронхіт.
- Лікує серцеві захворювання та пов’язані з ними захворювання, такі як високий кров’яний тиск і високий рівень холестерину.
- Лікування захворювань нирок.
- Лікування раку.
Вживання води Ganoderma lucidum приносить багато користі організму. Однак потрібно також звернути увагу на тих, кому більше не слід вживати гриби рейші!