Чи небезпечний високий рівень жиру в крові?

Гіперліпідемія - це захворювання, тісно пов'язане з повсякденними звичками життя, це поширене захворювання у дорослих. Зокрема, люди, які ведуть нездоровий спосіб життя, частіше мають високий рівень холестерину. Так чи небезпечний високий холестерин?

Чи небезпечний жир у крові лисиці, високий рівень жиру в крові може спричинити небезпечні ускладнення, що вплинуть на здоров’я серця, печінки та нирок. Якщо не контролювати, шкідливий вплив жиру в крові може мати сумні наслідки.

Що таке жирова хвороба крові?

Жирна кров також відома як високий вміст жиру в крові або дисліпідемія. У нормі в крові завжди є певний відсоток жиру. Цей показник оцінюється тестовими показниками тригліцеридів, холестерину...

При жирної крові ці показники будуть вище допустимого рівня. Зокрема, високий рівень холестерину є ознакою дисліпідемії.

Чи небезпечний високий рівень жиру в крові?

Хоча дисліпідемія (дисліпідемія) безпосередньо не викликає смерті пацієнта, наслідки цього захворювання не поступаються будь-яким смертельним захворюванням. Тому дуже важливо розпізнати небезпеку рівня жиру в крові для організму. Деякі з шкідливих впливів холестерину на організм включають:

Високий рівень жиру в крові впливає на серце

Високий вміст жиру в крові є основною причиною атеросклерозу , якщо цей стан тривалий, він викликає звуження артерій, що зменшує кровопостачання серця. Особливо якщо підвищується рівень холестерину та тригліцеридів, небезпечний рівень захворювання може стати важким, прискорити процес атеросклерозу, що призведе до ішемії міокарда, інфаркту міокарда та смерті.

Високий вміст жиру в крові є основною причиною серцево-судинних захворювань.

Високий рівень жиру в крові викликає інсульт

Високий рівень жиру в крові, особливо у людей з високим рівнем холестерину, викликає відкладення на стінках кровоносних судин з утворенням атеросклеротичних бляшок. Відповідно, атеросклеротичні бляшки переміщуються з інших місць до церебральних кровоносних судин або утворюються безпосередньо в них, тим самим звужуючи просвіт і призводячи до зниження кровотоку та викликаючи церебральну ішемію. Більш серйозно, кров до мозку може бути заблокована, що спричинить інсульт. Є багато статистичних даних, які показують, що до 93% пацієнтів з інсультом мають в анамнезі дисліпідемію.

Високий рівень холестерину впливає на артеріальний тиск

Високий рівень жиру в крові призводить до звуження бляшок, через що стінки судин стають менш еластичними, тим самим посилюючи тиск на стінки кровоносних судин.

Щоб забезпечити достатню кількість крові для діяльності організму, серце повинно працювати інтенсивніше. Це збільшує частоту серцевих скорочень, збільшує скорочувальну здатність міокарда, збільшує всмоктування води в організмі, що призводить до високого артеріального тиску.

Високий рівень жирів у крові може призвести до високого кров'яного тиску.

Високий вміст жиру в крові викликає жирову дистрофію печінки

Основною причиною ожиріння є нездорове харчування. Відповідно, вся прийнятна їжа метаболізується в печінці, викликаючи ожиріння печінки.

Ожиріння печінки - це накопичення жиру в печінці понад 5% за вагою. Жирова хвороба печінки часто не має явних симптомів, тому пацієнтам її важко розпізнати. У довгостроковій перспективі ожиріння печінки знижує функцію печінки та викликає багато інших гепатобіліарних захворювань.

Високий рівень жиру в крові знижує фізіологічну функцію

Високий рівень жиру в крові впливає не тільки на органи в організмі, але й на сексуальне життя обох статей. Згідно зі статистичними даними, у 80% випадків у чоловіків з гіперхолестеринемією еректильна дисфункція виникає раніше, ніж серцево-судинні ускладнення у пацієнтів з підвищеним вмістом жиру в крові. Крім того, високий рівень холестерину також знижує лібідо у жінок.

Високий рівень холестерину впливає на статеве життя обох статей.

У минулому дисліпідемія була поширена лише у людей похилого віку, але тепер це захворювання має тенденцію до молодшого віку. Навіть захворювання було зареєстровано у пацієнтів у віці 20 років. Тому профілактика захворювання. жир крові, щоб обмежити ризик захворювання у майбутньому дуже важливо.

Як запобігти жиру в крові

Для запобігання гіперліпідемії дуже важливо дотримуватися здорового харчування та способу життя. Відповідно, щоб обмежити підвищення жиру в крові, слід обмежити вживання жирної смаженої їжі, органів тварин, червоного м’яса, шкур тварин, не палити, не вживати алкоголь. Замість них можна використовувати рослинні олії, оливкову олію, соєву олію, замість м’яса їсти рибу. Збільште додавання зелених овочів і фруктів, щоб забезпечити клітковиною, вітамінами та мінералами. Ці поживні речовини допомагають правильній роботі травної системи, виводячи токсини.

Окрім харчування, фізичні вправи також дуже важливі.Щодня ви повинні збільшувати регулярні фізичні вправи або займатися легкими, здоровими видами спорту, такими як ходьба, гра в бадмінтон, читання книг, заняття йогою, клубні заняття.

Нарешті, люди з гіперліпідемією потребують періодичних оглядів для проведення аналізів. Звідти лікарі отримають відповідні поради, обстеження та лікування, мінімізуючи ризик ускладнень, які може спричинити високий рівень жиру в крові.