Чи впливає низький рівень тестостерону на чоловіче здоровя?

Тестостерон — чоловічий статевий гормон, вирішальний фактор у формуванні чоловічих якостей, додаючи чоловікам мужності та сили.

Отже, якщо кількість тестостерону в організмі низька, чи позначиться це на чоловічому здоров'ї?

Роль тестостерону для чоловіків

Тестостерон є одним із чоловічих статевих гормонів, що виробляється в основному в яєчках і невеликою мірою в надниркових залозах. Тестостерон відіграє важливу роль у здоров’ї чоловіків, зокрема:

• Сприяє формуванню чоловічої форми тіла на стадії статевої диференціації (ембріональний період)
• Вторинний статевий розвиток і статева функція в період статевого дозрівання
• Сприяє розвитку статевої функції після статевого дозрівання
• Запуск і підтримка сперматогенезу
• Відіграє важливу роль у чоловічій сексуальній активності та ерекції.

Тестостерон сприяє формуванню чоловічого бодібілдингу у чоловіків.

Необхідний для метаболічної діяльності організму, такої як синтез білка, функція печінки, виробництво клітин крові в кістковому мозку, формування кісток, метаболізм жиру та цукру та збільшення простати.

Які рівні тестостерону є нормальними?

Залежно від статусу білка, функції щитовидної залози та інших факторів нормальний рівень тестостерону в крові буде змінюватися в широких межах. Деталі:

• За даними Американської урологічної асоціації (AUA), нормальний рівень тестостерону у чоловіків становить щонайменше 300 нанограмів на децилітр (нг/дл). Якщо він менше 300 нг/дл, то у чоловіка буде низький рівень тестостерону.
• Під час вагітності тестостерон необхідний для нормального і здорового росту плоду в утробі матері. Тестостерон має здатність контролювати розвиток чоловічої репродуктивної системи. Крім того, рівень тестостерону під час вагітності також впливає на роботу лівого і правого мозку дитини. Щоб мозок плода був здоровим, концентрація тестостерону повинна бути в дуже вузьких межах, якщо вона перевищена, у плода може розвинутися аутизм пізніше в житті.
• Під час статевого дозрівання тестостерон сприяє вдосконаленню фізичних функцій і форми хлопчика, він може допомогти змінити голос, розширити плечі і структуру обличчя, щоб стати більш мужнім і сильним.

Рівень тестостерону під час вагітності також впливає на роботу лівого і правого мозку дитини.

Як низький тестостерон впливає на чоловіче здоров'я?

З віком рівень тестостерону в крові знижується. Це частина процесу старіння, також відомого як менопауза . Для багатьох чоловіків цей стан може не завдати великої шкоди або викликати серйозні симптоми. Однак є також багато випадків, коли їхнє тіло починає зазнавати явних змін у стані здоров’я, зокрема:

• Зниження лібідо, зниження ерекції пеніса та кількості сперматозоїдів
• Нервова система порушується
• Ледача фізична активність
• Зміна способу життя, психології та емоцій
• Мені подобається жити одна
• Часта ломота у всьому тілі
• Зниження сили і м'язової маси
• Збільшити жирову масу живота та верхньої частини тіла
• Біль у спині, остеопороз
• Високий ризик серцево-судинних захворювань
• Порушення в системі кровотворення
• Вражає шкіру, волосся, нігті та хутро.

З віком рівень тестостерону в крові поступово знижується, що викликає зниження статевого потягу.

Крім того, зниження рівня тестостерону також серйозно впливає на якість життя та спричиняє довгострокову та потенційну шкоду для чоловіків, особливо ризик таких захворювань, як серцево-судинні захворювання, остеопороз тощо.

Зв'язок між низьким рівнем тестостерону та діабетом

Згідно з останніми дослідженнями, чоловіки з діабетом частіше мають низький рівень тестостерону, і навпаки, чоловіки з низьким рівнем тестостерону мають вищий ризик розвитку діабету в подальшому житті. Тестостерон допомагає тканинам організму засвоювати більше цукру в крові у відповідь на інсулін. Чоловіки з низьким рівнем тестостерону часто відчувають резистентність до інсуліну: їм потрібно виробляти більше інсуліну, щоб підтримувати рівень цукру в крові в нормі.

У рандомізованому дослідженні було показано, що до половини чоловіків з діабетом 2 типу мають низький рівень тестостерону.

Метаболічний синдром і дефіцит тестостерону

Метаболічний синдром - це назва стану, який включає наявність аномальних рівнів холестерину, високий кров'яний тиск, ожиріння в області талії та високий рівень цукру в крові. Метаболічний синдром підвищує ризик інфаркту та інсульту.

Дослідження показують, що у чоловіків з низьким рівнем тестостерону частіше розвивається метаболічний синдром. При метаболічному синдромі жирова тканина є ендокринним органом, який виробляє більшість гормонів і цитокінів, у якому вісцеральний жир має сильний тиск на рецептори андогенів і жирних кислот, тому рецептори андрогенів накопичуються в жирі. Є дані, що тестостерон є незалежним фактором ризику ожиріння. Вироблення лептину з жирової тканини тісно пов'язане з резистентністю до інсуліну, і він відіграє ключову роль у синтезі гормонів і зниженні рівня тестостерону в плазмі.

Низький рівень тестостерону та інші проблеми зі здоров’ям у чоловіків

Низький рівень тестостерону часто призводить до наступних захворювань:

Депресія: у дослідженні майже 4000 чоловіків старше 70 років, ті з найнижчим рівнем тестостерону вдвічі частіше відчували депресію.

Еректильна дисфункція (ЕД): проблеми з ерекцією та зниження статевого потягу є поширеними симптомами низького рівня тестостерону. У той час як більша частина еректильної дисфункції у літніх чоловіків пов’язана з атеросклерозом.