Зараз, коли починається дощ, захворювання, пов’язані з атопічним дерматитом, значно зросли, в тому числі екзема. Дізнайтеся, як запобігти цій хворобі, щоб зберегти здоров’я близьких у родині.
Екзема є поширеним дерматологічним захворюванням і проявляється в різних формах, завдаючи багато дискомфорту життю та роботі пацієнта. Тому, коли настає сезон дощів, ви повинні негайно вжити заходів для запобігання екземи, а також інших поширених запальних захворювань шкіри, таких як імпетиго, псоріаз, алергія ...
Дотримуйтеся здорового харчування
Наукова дієта допоможе організму рости та залишатися здоровим
Сезон дощів підвищує вологість повітря, створюючи умови для проникнення та розвитку бактерій і бруду. Якщо у нас немає сильної імунної системи, ми захворіємо на шкірні захворювання. У цей час наукова дієта забезпечить організм енергією, яка допоможе рости та залишатися здоровим.
Пийте багато води та їжте фрукти та овочі, які допомагають відновити запаси вітамінів і мінералів, які допомагають підтримувати вашу шкіру м’якою, гладкою, здоровою, сприяють регенерації клітин і забезпечують живлення клітин достатньою кількістю води. Ви можете додати деякі фрукти, такі як банани, авокадо, яблука, чорниця, апельсини, грейпфрути, шовковиця, гранати... бактерії.
На додаток до додавання достатньої кількості груп речовин, таких як крохмаль, жир, клітковина та білок, щоб покращити резистентність, підтримувати вологість шкіри та підтримувати лікування/профілактику екземи, ми також повинні обмежити споживання їжі. продукти, які містять припій, такі як морепродукти, їжа, яка не була ретельно термічно оброблена, оскільки це легко спричинити отруєння, уникайте вживання фастфуду, жирної чи холодної їжі.
Нестача харчування легко викликає симптоми свербіння шкіри, і особливо людям з алергією доцільно обмежити стимулятори, такі як пиво, вино, тютюн, кава, чай... Тому ми повинні вживати ці продукти.Легкозасвоювані продукти. для підтримки здорової та збалансованої системи травлення.
На додаток до їжі ми можемо доповнювати деякі вітаміни, такі як C, D, A, E, за допомогою деяких добавок, щоб не тільки допомогти посилити опірність, але й допомогти шкірі знову бути яскравою та красивою природним шляхом.
Чисте тіло
Підтримуйте особисту гігієну в чистоті, щоб бактерії не потрапили безпосередньо в організм
Підтримуйте особисту гігієну в чистоті, часто мийте руки, щоб бактерії не потрапили безпосередньо в організм.
Приймайте ванну приблизно 15-20 хвилин на день у прохолодній воді (приблизно 36 градусів), щоб очистити тіло та шкіру після напруженої роботи, фізичних вправ чи спорту, щоб змити бруд і піт. , бактерії, шкірне сало, що прилипли до шкіри. шкіри
Не зловживайте гелем для душу або шампунем, який містить багато хімічних речовин, має багато піни, яка може викликати подразнення шкіри. Ми також обмежуємо використання хімікатів, які завивають, випрямляють і фарбують волосся невідомого походження, тому що це легко викликати алергію та запалення шкіри голови.
Окрім гігієни тіла, нам також потрібно приділяти увагу одязі, не використовувати гарячі, не вбираючі матеріали, такі як шерсть, нейлон, синтетичні волокна, які викликають тепло та забивають пори. Необхідно вибирати прохолодні, тонкі матеріали, які легко вбирають піт, і особливо не носити мокрий одяг або занадто тісну білизну, оскільки це може викликати грибок шкіри. Одяг слід випрати і висушити на сонці, щоб убити бактерії, а потім зберігати в прохолодному місці.
Чистіть і тримайте в чистоті оточення будинку, обідній стіл, письмовий стіл, ліжко, щоб уникнути вдихання пилу. А мамам також слід регулярно чистити столовий посуд, дитячі іграшки, щоб видалити шкідливі бактерії.
Тримайтеся подалі від хвороботворних факторів
Тримайтеся подалі від збудників екземи
Екзема виникає з багатьох причин, тому ми повинні бути обережними з такими факторами:
Зазвичай при проведенні МРТ пацієнту кажуть прибрати металеві предмети на тілі, щоб не вплинути на результати сканування. Це змушує людей, які встановлюють імпланти, хвилюватися, як видалити штифт імплантату? Отже, чи можуть люди з імплантатами проходити МРТ?
Гіперкальціємія є дуже поширеним синдромом у хворих на рак, таких як: новоутворення кровотворної системи, рак легенів, рак молочної залози, множинна мієлома... Про гіперкальціємію говорять, коли рівень кальцію в крові > 2,6 ммоль/л або іонізованого кальцію > 1,3 ммоль/л. Онкологічні пацієнти з цим синдромом часто мають поганий прогноз.
Лікування випадіння волосся чоловічими ліками - ефективний метод, рекомендований багатьма лікарями. Щоб дізнатися більше, дотримуйтеся нашої статті нижче
Людям з діабетом необхідно приділяти багато уваги своїм харчовим звичкам, щоб тримати рівень цукру в крові під контролем. Хоча дієта для діабетиків дуже сувора, все ж є
Церебральна анемія є дуже небезпечним захворюванням, яке потрібно діагностувати та лікувати вчасно, інакше воно може бути небезпечним для життя. Тому потрібно негайно дізнатися про цю хворобу і про те, як їй запобігти.
Існує багато способів вилікувати шпори на хребті, але лікування східної медицини часто віддається перевагою їх доброякісності. Як вилікувати шипи на хребті насінням папайї є одним з найбільш широко використовуваних засобів.
Зелена цибуля - овоч, який не є чужим у нашому житті. Листя цибулі-шалот - це не тільки звичний овоч для обробки страв, який допомагає охолодити організм, але і трава, яка дуже ефективно лікує передчасне сім'явипорскування і імпотенцію у чоловіків. Отже, як вилікувати передчасну еякуляцію за допомогою зеленої цибулі, давайте дізнаємося з нами в статті нижче!
Коліт і виразкова хвороба є двома поширеними захворюваннями шлунково-кишкового тракту сьогодні. Симптоматика захворювання має багато схожості. Тому багато хто плутає гастрит.
Чи може коліт пройти сам по собі, це поширене запитання багатьох людей. При суб'єктивному невикористанні ліків коліт дуже важко виліковується самостійно, але стає хронічним.
Прослуховування музики та перегляд фільмів є популярною щоденною потребою багатьох людей. У цей час активне носіння навушників під час прослуховування музики, перегляду фільмів, ... обмежить вплив на оточуючих людей і збільшить враження від розваг. Однак, щоб захистити барабанну перетинку та інші пов’язані з нею частини, ви повинні розуміти шкідливі наслідки носіння навушників набагато нижче.
