Як покращити сенсорні порушення у людей похилого віку?

З віком у людей слабшають органи чуття, при цьому найбільше страждають слух і зір. Давайте дізнаємося про причину, щоб отримати правильне лікування.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, близько 40% людей старше 65 років матимуть порушення функцій слуху та зору через дегенерацію аудіо- та візуальних передавачів. Це наражає людей похилого віку на ризик таких захворювань, як катаракта, глаукома, погіршення зору та старість, втрата слуху та втрата слуху. Як поліпшити сенсорні порушення у людей похилого віку, розберемося в статті нижче.

Давайте дізнаємося про причини втрати слуху, щоб отримати правильне лікування

Поліпшити порушення зору

Причини втрати зору

У більшості людей похилого віку спостерігається втрата зору, здатність розрізняти кольори також гірша через дегенерацію білків кришталика, які викликають катаракту. 

У людей похилого віку повіки часто стають пухкими, через що слізні залози легко блокуються, що спричиняє глаукому, зменшення кількості слізних залоз також робить очі сухими та незручними, спричиняючи швидку втрату зору. 

Очі часто піддаються впливу прямих сонячних променів, пилу, якщо ми не закриваємо їх ретельно, ми будемо виробляти велику кількість «відходів» в очах, спричиняючи катаракту, що змушує людей похилого віку бачити. Все розмивається, легко засліпити, і все стає темнішим . 

Деякі інші причини пов’язані з дефіцитом харчування, дефіцитом вітаміну А або пацієнтами з діабетом в анамнезі, які приймають стероїди...

Підтримка втрати зору методами

Причини втрати зору у людей похилого віку

Дотримуйтеся поживної та багатої антиоксидантами дієти, щоб ретельно очищати кількість відходів, що утворюються в очах, за допомогою продуктів, багатих на вітаміни А, Е, лютеїн, зеаксантин, цинк.

Використовуйте деякі тоніки для очей згідно з призначенням лікаря з інгредієнтами, які допомагають захистити сітківку та кришталик, зменшити помутніння, сухість очей, втому очей.

Коли ми маємо астигматизм або далекозорість у літньому віці, нам потрібно перевірити зір і вирізати окуляри до потрібного ступеня, щоб допомогти чітко бачити речі та підтримувати стабільний стан очей. Ви повинні вибрати лінзи, які блокують ультрафіолетові промені, щоб захистити очі та зменшити ризик катаракти.

Коли ви спите, ваші очі постійно змащуються, і такі елементи, як бруд, можна видалити, зменшуючи захворювання очей . Висипайтеся, щоб захистити здоров’я очей, дбайте про своє тіло та здоров’я очей, створюючи щасливе комфортне життя та регулярно займаючись спортом, щоб покращити здоров’я.

Поліпшення втрати слуху

Старіння слуху спричинене затвердінням кровоносних судин у вушній раковині та атрофією гангліозних волокон і нервових шляхів, що впливає на сенсорну активність вушної раковини. Хвороба поширена у людей 50 років і старше, ускладнює спілкування, оскільки вони не чують, психологічні розлади, легко призводять до депресії та втрати пам'яті.

Деякі причини старіння слуху у людей похилого віку

Втрата слуху у літніх людей зустрічається досить часто

Генетичні чинники прискорюють процес старіння організму, знижують вироблення гормонів надниркових залоз, викликають біохімічні порушення у внутрішньому вусі та статевій рідині, погіршуючи слух. 

Крім причини старіння, деякі люди в молодому віці страждають від пошкоджень і аномалій в органах слуху, таких як вади розвитку вушної раковини, слухового проходу, отит, що спричиняє пошкодження вуха, що також призводить до втрати слуху з віком. 60.

Часто працюючи в умовах надто високого тиску, наприклад пілоти, водолази, зварювальники, токарі, у літньому віці вони також стикаються з явищем втрати слуху через тиск на вуха високочастотних звуків. дратують нерви в цій частині та змушують їх швидко слабшати в старості, викликаючи втрату або повну втрату слуху.

Крім того, люди похилого віку також часто страждають від захворювань через дегенерацію органів в організмі, тому їм доводиться використовувати ще деякі ліки для придушення цього стану. Однак деякі препарати в препараті можуть спричинити втрату слуху з такими симптомами, як дзвін у вухах в одному або обох вухах, що аномально супроводжується шумом у вухах, запамороченням , нудотою, втратою рівноваги під час ходьби або стояння.. . 

Деякі інші фактори, на які ми також повинні звернути більше уваги, які призводять до того, що молоді люди рано стають глухими, наприклад, вживання стимуляторів, регулярне носіння навушників для прослуховування гучної музики, нерегулярне харчування та відпочинок...

Підтримка втрати слуху методами

Їжте поживну їжу, віддавайте пріоритет групам продуктів, багатих залізом, цинком, вітаміном D...

Обмежте вживання стимуляторів, таких як алкоголь, тютюн і кава.

Не діліться вушною сіркою та не кладіть у вухо сторонні предмети; Уникайте стресів, потрібен розумний режим відпочинку.

Відпочиньте в тихому та прохолодному місці, уникайте місць з гучними звуками високої частоти, які дратують вуха. Зауважте, що слід уникати препаратів з інгредієнтами, токсичними для слуху.