Поради щодо 9 ефективних способів лікування прищів на спині в домашніх умовах

Наступна стаття запропонує вам 9 ефективних домашніх засобів від прищів на спині, які ви можете використовувати та застосовувати. Давайте зараз дізнаємось!

Прищі на спині - нав'язлива ідея багатьох людей, вони не тільки доставляють дискомфорт, але і втрачають естетичність. Якщо не лікувати належним чином, цей стан буде зберігатися протягом тривалого часу, навіть викликаючи набряк і біль. Отже, як лікувати прищі на спині? Наступна стаття розповість вам 9 ефективних способів лікування прищів на спині в домашніх умовах. Давайте зараз дізнаємось!

1. Зробіть пілінг для лікування прищів на спині

Насправді прищі на спині часто утворюються через накопичення шкірного сала та відмерлих клітин шкіри. Щоб обмежити цю ситуацію, ви можете використовувати деякі пілінгові засоби для шкіри. Якщо ви виявили багато прищів під шкірою або вугрів, ви можете використовувати суміш мертвих клітин один або два рази під душем. Щоб уникнути травм, які призведуть до інфікування, ні в якому разі не слід терти занадто сильно, а лише повільно та обережно. 

Ефективним домашнім засобом лікування прищів на спині є пілінг

Крім того, ви також можете використовувати деякі натуральні інгредієнти для відлущування за простими рецептами, такими як кавова гуща, порошок зеленого чаю, порошок червоної квасолі, коричневий цукор... у поєднанні з медом, свіжим молоком або кокосовою олією. Ці інгредієнти також допоможуть зменшити темні плями на спині. 

2. Носіть прохолодний одяг, добре вбирає піт

Одним із ефективних способів лікування прищів на спині є носіння прохолодного одягу, який вбирає піт. Особливо під час занять спортом потрібно стежити за чистотою обладнання або будинку. Крім того, варто вибирати вільний, дихаючий одяг, щоб шкіра дихала і краще вбирала піт. Не варто носити обтягуючі штани з нейлону, поліестеру ... тому що вони зроблять шкіру таємною.

3. Регулярно мийте волосся і акуратно їх зав'язуйте 

Довге волосся на спині може додати більше жиру та бруду на шкіру спини. Це призведе до загострення прищів на спині. Тому, щоб ефективно підтримувати лікування прищів на спині, вам слід регулярно мити голову та акуратно зав’язувати волосся, особливо в спекотні дні або коли вам доводиться багато займатися спортом. 

Одне з найважливіших зауважень: під час миття ні в якому разі не допускайте, щоб кондиціонер або шампунь стікали по спині. Оскільки в цих продуктах часто містяться речовини, які закупорюють пори, роблячи лікування прищів на спині неефективним. 

4. Не використовуйте засоби по догляду за шкірою на масляній основі

Одним із ефективних способів лікування прищів на спині є обмеження використання засобів для догляду за шкірою на масляній основі, оскільки вони закупорюють пори. Краще вибирати засоби, на яких є позначка «гіпоалергенність» або «без масла». Крім того, потрібно уникати використання антибактеріальних мильних виробів і абразивних речовин. Вибираючи гель для душу від прищів на спині, слід вибирати продукти, до складу яких входять такі інгредієнти: 

• Саліцилова кислота: тип BHA, який відлущує поверхню шкіри, видаляючи мертву шкіру та шкірне сало.
• Гліколева кислота: AHA, яка розчиняє мертві клітини шкіри, що допомагає запобігти появі темних плям і зникнути почервоніння, залишене після прищів.
• Молочна кислота: AHA, яка кондиціонує та розгладжує шкіру, запобігаючи темним плямам, як гліколева кислота, але м’якше. 

Не використовуйте засоби для догляду за шкірою на масляній основі

5. Усуньте тиск на спину

Рюкзаки, спортивне спорядження, фіксатори… це все те, що легко посилює потовиділення та тертя на спині та викликає прищі на спині. Тому, щоб обмежити цю ситуацію, ви повинні вибрати легкі, добре підігнані рюкзаки, щоб мінімізувати тертя та подразнення шкіри. Крім того, не варто носити білизну, надто якісні бюстгальтери і не забувайте прати їх після кожного носіння!

6. Дотримуйтеся здорового харчування

Лікування прищів на спині стане ефективним за умови дотримання здорового харчування. Відповідно, вам потрібно повноцінно доповнювати продукти, багаті на поживні речовини, вітаміни та мінерали, такі як овочі, фрукти, білок , зернові. У той же час, щоб контролювати розвиток прищів на спині, ви повинні обмежити свою переносимість таких продуктів, як білий хліб, цукор, безалкогольні напої, фастфуд тощо. 

7. Не видавлюйте і не здавлюйте прищі руками

Це ненавмисно призведе до того, що прищі на спині стануть гіршими й гіршими. Крім того, ця дія також пошкоджує вашу шкіру, легко викликаючи шрами на шкірі. 

8. Почистіть свій матрац

Одним із ефективних способів лікування прищів на спині є регулярне чищення матраца. Ви не зможете лікувати прищі на спині, якщо будете спати на ліжках, які не випрані. Відповідно, ви повинні мати звичку міняти або прати постільну білизну принаймні раз на тиждень, щоб видалити бактерії та мертву шкіру на простирадлах. 

Чистка матраца – ефективний спосіб лікування прищів на спині

9. Використовуйте безрецептурні ліки від прищів на спині

Для легких випадків прищів на спині ви можете використовувати деякі безрецептурні креми або гелі від прищів, які містять такі інгредієнти, як резорцин, саліцилова кислота, бензоїлпероксид тощо, бактерії, які викликають прищі на спині. Це також допомагає запобігти утворенню нових прищів. 

Вище наведено кілька повідомлень про ефективні домашні засоби від прищів на спині, які ви можете застосувати. Сподіваюся, це допоможе вам отримати більше корисних знань у лікуванні цього захворювання!