Зубний наліт: причини і способи його видалення

Зубний наліт утворюється внаслідок кальцифікації сполук фосфату кальцію в слині. Потрібно лише проіснувати в роті приблизно 1 тиждень, наліт може перетворитися на зубний камінь, який прилипає до коренів зубів.

Отже, що викликає зубний камінь і як його видалити? Дотримуйтесь наступної статті, щоб дізнатися.

Причини появи зубного каменю

Існує багато типів бактерій, які живуть на поверхні зубів у ротовій порожнині, утворюючи дуже липку безбарвну плівку або плівку кольору слонової кістки, яка називається нальотом. Коли бактерії поглинають цукор із повсякденної їжі, він виробляє кислоти, шкідливі для зубів. Нижче наведено найпоширеніші причини появи зубного каменю:

Споживання великої кількості солодкого

Зубний наліт здебільшого утворюється із залишків їжі, що містить багато вуглеводів, наприклад молока, безалкогольних напоїв, родзинок, цукерок тощо. Вони поступово накопичуються як поверхня для прикріплення бактерій. 

Вживання великої кількості солодощів є причиною появи зубного каменю.

Лінива гігієна, чищення зубів

Ліниве чищення зубів також є причиною утворення зубного каменю. Залишки їжі, які не були видалені, є ідеальним середовищем для росту та процвітання бактерій. Навпаки, якщо ви регулярно і правильно чистите зуби, ви можете видалити 60% харчового нальоту. Поєднання рідини для полоскання рота та використання зубної нитки допоможе відбілити зуби та запобігти утворенню нальоту. 

Куріння викликає утворення зубного каменю

Куріння підвищує ризик розвитку раку ротової порожнини та ротоглотки. Зокрема, це також викликає захворювання ясен, неприємний запах з рота , тьмяні зуби та зубний камінь.

Як видалити зубний камінь

Використовуйте зубну пасту для контролю зубного каменю

Ви повинні вибрати зубну пасту для боротьби з зубним каменем замість звичайної, якщо ви помітите, що на ваших зубах часто з’являється зубний камінь. Ці продукти містять сполуки, які підвищують їх ефективність проти утворення зубного каменю. Деякі продукти також містять триклозан. Варто додати, що триклозан є антибактеріальним засобом, здатним знищувати штами бактерій у ротовій порожнині.

Ви повинні вибрати зубну пасту для боротьби з зубним каменем.

Чистити зуби содою

Харчова сода давно використовується як ефективний засіб для чищення зубів і видалення плям. Харчова сода має помірну корозійну дію, тому її використовують для згладжування нальоту або зубного каменю, що накопичився на поверхні емалі. Все, що вам потрібно зробити, це змішати столову ложку харчової соди з дрібкою солі. Потім почистіть зуби як зазвичай.

Використовуйте суміш алое віра і гліцерину

Алое віра має здатність дуже ефективно запобігати появі зубного каменю. Візьміть склянку води, додайте півсклянки харчової соди і столову ложку алое вера і добре перемішайте. Потім додайте кілька крапель ефірного масла лимона і 4 столові ложки рослинного гліцерину. Використовуйте цю суміш для чищення зубів, і ви побачите, як ваші зуби стануть білішими.

Почистіть зуби цедрою апельсина

Використання апельсинової кірки безпосередньо на поверхні зубів також може видалити зубний камінь. Есенції в апельсинових шкірках допомагають боротися з мікроорганізмами, які викликають утворення зубного каменю на зубній емалі. Крім того, ви також можете подрібнити цедру апельсина і нанести її на пожовклі ділянки зубів. Потім залиште на 5-7 хвилин і змийте чистою водою.

Використовуйте електричну зубну щітку

Електричні зубні щітки набагато краще видаляють наліт на зубах, ніж звичайні зубні щітки. Однак це також залежить від індивідуальних уподобань.

Використовуйте зубну нитку 

Чистка зубної нитки є одним із основних кроків у щоденному догляді за ротовою порожниною . Однак більшість із нас часто пропускає цей крок. Це неправильно, оскільки зубна нитка – це інструмент, який допомагає видалити бруд і залишки їжі, що залишилися між зубами, а зубна щітка не може. Тому використання зубної нитки після їжі допоможе ефективно запобігти утворенню зубного каменю.

Відвідуйте стоматолога кожні 6 місяців

Відвідайте свого стоматолога щодо зубного каменю та перевіряйте гігієну порожнини рота кожні 6 місяців, щоб зберегти здоров’я зубів. Крім того, це також допоможе вам контролювати проблеми із зубами, а також виявити захворювання зубів.

Ви повинні відвідувати свого стоматолога кожні 6 місяців для видалення зубного каменю.

За допомогою простого способу видалення зубного каменю, описаного вище, ви можете зробити це самостійно вдома або звернутися за допомогою до стоматолога.


Leave a Comment

Чи знаєте ви, як доглядати за зубами своєї дитини?

Чи знаєте ви, як доглядати за зубами своєї дитини?

Ви вперше молода мама, тому все ще дивуєтеся, дізнавшись, як доглядати за зубами дитини. Нехай aFamilyToday Health допоможе вам.

Приєднуйтесь до Big Teeth, Mother Small Teeth до «злих» поганих звичок гігієни порожнини рота

Приєднуйтесь до Big Teeth, Mother Small Teeth до «злих» поганих звичок гігієни порожнини рота

Існує багато способів допомогти вашій дитині сформувати гарні звички гігієни порожнини рота. Мамо, давайте ознайомимося з програмою «Великі зуби, мама з маленькими зубами».

Діти із затримкою прорізування зубів: чи варто турбуватися батькам?

Діти із затримкою прорізування зубів: чи варто турбуватися батькам?

Перший раз, коли дитина перевертає, говорить, ходить або вивчає зуби... завжди приносить батькам нескінченне щастя. Тому, побачивши дітей із затримкою прорізування зубів, батьки часто хвилюються, щоб з’ясувати причину вирішення проблеми. Ця затримка прорізування зубів іноді є просто генетичною причиною, але іноді це пов’язано зі станом здоров’я.

Карієс у дітей: причини, ознаки та лікування

Карієс у дітей: причини, ознаки та лікування

Стан карієсу у дітей може спричинити багато неприємностей дітям у харчуванні, побуті, а також пов’язані з цим проблеми зі здоров’ям.

Поширені помилки батьків, коли навчають дітей підтримувати здоров’я порожнини рота

Поширені помилки батьків, коли навчають дітей підтримувати здоров’я порожнини рота

Є багато батьків, які вчать своїх дітей правильно чистити зуби. Але є й такі батьки, які помиляються, доглядаючи за зубами своїх дітей.

Чому зявляються мішки під очима? Причина та способи її усунення

Чому зявляються мішки під очима? Причина та способи її усунення

Опухлі очі з'являються з різних причин. Через процес старіння, гормональні зміни, порушення сну, надлишок солі в організмі або якісь інші причини...

Розповімо, як ефективно лікувати набряки в домашніх умовах

Розповімо, як ефективно лікувати набряки в домашніх умовах

Лікування набряків допомагає повернути свіжість і молодість обличчя. У той же час, лікування цього стану також допомагає вам бути більш впевненим у спілкуванні з оточуючими людьми.

Що таке клематис – чи знаєте ви?

Що таке клематис – чи знаєте ви?

Розщеплення жіночих статевих органів має абсолютно особливу будову. Давайте дізнаємося більше з цієї статті!

Огляд способу застосування та використання вітаміну С La Roche-Posay

Огляд способу застосування та використання вітаміну С La Roche-Posay

Сироватка з вмістом вітаміну С від торгової марки La Roche-Posay сьогодні є одним з найбільш затребуваних продуктів. Давайте дізнаємося, чи є відгуки La Roche-Posay Vitamin C про те, як його використовувати та як він працює!

Дайте відповідь на питання: який ефект від вживання меду з куркумою?

Дайте відповідь на питання: який ефект від вживання меду з куркумою?

Стаття допоможе вам відповісти на питання, який ефект дає вживання меду з куркумою, збільшення ваги, а також накопичити корисну інформацію про цей напій.

Порада: Досвід у виборі купити засоби жіночої гігієни

Порада: Досвід у виборі купити засоби жіночої гігієни

Рішення для жіночої гігієни принесе користь тільки тоді, коли ми виберемо якісний продукт і правильно його використовуємо. Тому ми хотіли б запропонувати деякий досвід, який потрібно мати, коли ви вибираєте придбати засіб для жіночої гігієни.

Як дихати при медитації правильно і для високої ефективності

Як дихати при медитації правильно і для високої ефективності

Ви завжди бажаєте, щоб у вас були хвилини відпочинку, щоб збалансувати своє життя, а також відкинути свої негативні думки. На цьому етапі сидяча медитація допоможе вам цього досягти. Отже, як дихати під час медитації, щоб отримати бажані результати?

Розгорнута відповідь: чи можна обгоріти за допомогою засобу для вмивання?

Розгорнута відповідь: чи можна обгоріти за допомогою засобу для вмивання?

Чи викликає сонячні опіки використання засобу для вмивання? Правильне розуміння цього допоможе вибрати найкращий продукт для вас. Також дотримуйтеся правильного догляду за шкірою.

Розповімо найефективніший спосіб епіляції ніг воском в домашніх умовах

Розповімо найефективніший спосіб епіляції ніг воском в домашніх умовах

Волосся на ногах змушує багатьох людей втрачати впевненість у своїй зовнішності, особливо жінок. Тому жінки часто дізнаються про те, як зробити депіляцію ніг воском в домашніх умовах, щоб ефективно видалити волосся.

Усі корисні способи використання молочних сонцезахисних продуктів, які вам потрібно знати

Усі корисні способи використання молочних сонцезахисних продуктів, які вам потрібно знати

Щоденне використання сонцезахисного крему є одним із незамінних кроків догляду за шкірою. Особливо влітку сонце є відносно різким, ми проводимо багато часу на вулиці, тому захист від сонця ще важливіший. Ось корисна інформація про молочні сонцезахисні засоби, слідкуйте за оновленнями!