Зубний наліт: причини і способи його видалення

Зубний наліт утворюється внаслідок кальцифікації сполук фосфату кальцію в слині. Потрібно лише проіснувати в роті приблизно 1 тиждень, наліт може перетворитися на зубний камінь, який прилипає до коренів зубів.

Отже, що викликає зубний камінь і як його видалити? Дотримуйтесь наступної статті, щоб дізнатися.

Причини появи зубного каменю

Існує багато типів бактерій, які живуть на поверхні зубів у ротовій порожнині, утворюючи дуже липку безбарвну плівку або плівку кольору слонової кістки, яка називається нальотом. Коли бактерії поглинають цукор із повсякденної їжі, він виробляє кислоти, шкідливі для зубів. Нижче наведено найпоширеніші причини появи зубного каменю:

Споживання великої кількості солодкого

Зубний наліт здебільшого утворюється із залишків їжі, що містить багато вуглеводів, наприклад молока, безалкогольних напоїв, родзинок, цукерок тощо. Вони поступово накопичуються як поверхня для прикріплення бактерій. 

Вживання великої кількості солодощів є причиною появи зубного каменю.

Лінива гігієна, чищення зубів

Ліниве чищення зубів також є причиною утворення зубного каменю. Залишки їжі, які не були видалені, є ідеальним середовищем для росту та процвітання бактерій. Навпаки, якщо ви регулярно і правильно чистите зуби, ви можете видалити 60% харчового нальоту. Поєднання рідини для полоскання рота та використання зубної нитки допоможе відбілити зуби та запобігти утворенню нальоту. 

Куріння викликає утворення зубного каменю

Куріння підвищує ризик розвитку раку ротової порожнини та ротоглотки. Зокрема, це також викликає захворювання ясен, неприємний запах з рота , тьмяні зуби та зубний камінь.

Як видалити зубний камінь

Використовуйте зубну пасту для контролю зубного каменю

Ви повинні вибрати зубну пасту для боротьби з зубним каменем замість звичайної, якщо ви помітите, що на ваших зубах часто з’являється зубний камінь. Ці продукти містять сполуки, які підвищують їх ефективність проти утворення зубного каменю. Деякі продукти також містять триклозан. Варто додати, що триклозан є антибактеріальним засобом, здатним знищувати штами бактерій у ротовій порожнині.

Ви повинні вибрати зубну пасту для боротьби з зубним каменем.

Чистити зуби содою

Харчова сода давно використовується як ефективний засіб для чищення зубів і видалення плям. Харчова сода має помірну корозійну дію, тому її використовують для згладжування нальоту або зубного каменю, що накопичився на поверхні емалі. Все, що вам потрібно зробити, це змішати столову ложку харчової соди з дрібкою солі. Потім почистіть зуби як зазвичай.

Використовуйте суміш алое віра і гліцерину

Алое віра має здатність дуже ефективно запобігати появі зубного каменю. Візьміть склянку води, додайте півсклянки харчової соди і столову ложку алое вера і добре перемішайте. Потім додайте кілька крапель ефірного масла лимона і 4 столові ложки рослинного гліцерину. Використовуйте цю суміш для чищення зубів, і ви побачите, як ваші зуби стануть білішими.

Почистіть зуби цедрою апельсина

Використання апельсинової кірки безпосередньо на поверхні зубів також може видалити зубний камінь. Есенції в апельсинових шкірках допомагають боротися з мікроорганізмами, які викликають утворення зубного каменю на зубній емалі. Крім того, ви також можете подрібнити цедру апельсина і нанести її на пожовклі ділянки зубів. Потім залиште на 5-7 хвилин і змийте чистою водою.

Використовуйте електричну зубну щітку

Електричні зубні щітки набагато краще видаляють наліт на зубах, ніж звичайні зубні щітки. Однак це також залежить від індивідуальних уподобань.

Використовуйте зубну нитку 

Чистка зубної нитки є одним із основних кроків у щоденному догляді за ротовою порожниною . Однак більшість із нас часто пропускає цей крок. Це неправильно, оскільки зубна нитка – це інструмент, який допомагає видалити бруд і залишки їжі, що залишилися між зубами, а зубна щітка не може. Тому використання зубної нитки після їжі допоможе ефективно запобігти утворенню зубного каменю.

Відвідуйте стоматолога кожні 6 місяців

Відвідайте свого стоматолога щодо зубного каменю та перевіряйте гігієну порожнини рота кожні 6 місяців, щоб зберегти здоров’я зубів. Крім того, це також допоможе вам контролювати проблеми із зубами, а також виявити захворювання зубів.

Ви повинні відвідувати свого стоматолога кожні 6 місяців для видалення зубного каменю.

За допомогою простого способу видалення зубного каменю, описаного вище, ви можете зробити це самостійно вдома або звернутися за допомогою до стоматолога.


Leave a Comment

Чи знаєте ви, як доглядати за зубами своєї дитини?

Чи знаєте ви, як доглядати за зубами своєї дитини?

Ви вперше молода мама, тому все ще дивуєтеся, дізнавшись, як доглядати за зубами дитини. Нехай aFamilyToday Health допоможе вам.

Приєднуйтесь до Big Teeth, Mother Small Teeth до «злих» поганих звичок гігієни порожнини рота

Приєднуйтесь до Big Teeth, Mother Small Teeth до «злих» поганих звичок гігієни порожнини рота

Існує багато способів допомогти вашій дитині сформувати гарні звички гігієни порожнини рота. Мамо, давайте ознайомимося з програмою «Великі зуби, мама з маленькими зубами».

Діти із затримкою прорізування зубів: чи варто турбуватися батькам?

Діти із затримкою прорізування зубів: чи варто турбуватися батькам?

Перший раз, коли дитина перевертає, говорить, ходить або вивчає зуби... завжди приносить батькам нескінченне щастя. Тому, побачивши дітей із затримкою прорізування зубів, батьки часто хвилюються, щоб з’ясувати причину вирішення проблеми. Ця затримка прорізування зубів іноді є просто генетичною причиною, але іноді це пов’язано зі станом здоров’я.

Карієс у дітей: причини, ознаки та лікування

Карієс у дітей: причини, ознаки та лікування

Стан карієсу у дітей може спричинити багато неприємностей дітям у харчуванні, побуті, а також пов’язані з цим проблеми зі здоров’ям.

Поширені помилки батьків, коли навчають дітей підтримувати здоров’я порожнини рота

Поширені помилки батьків, коли навчають дітей підтримувати здоров’я порожнини рота

Є багато батьків, які вчать своїх дітей правильно чистити зуби. Але є й такі батьки, які помиляються, доглядаючи за зубами своїх дітей.

Деякі зауваження при виборі літнього сонцезахисного крему для сухої шкіри

Деякі зауваження при виборі літнього сонцезахисного крему для сухої шкіри

Сонцезахисний крем є важливим кроком у догляді за шкірою. Деякі поради щодо вибору літнього сонцезахисного крему для сухої шкіри, на які варто звернути увагу.

Лікувати прищі медом в домашніх умовах дуже просто

Лікувати прищі медом в домашніх умовах дуже просто

Мед вважається чарівним інгредієнтом у лікуванні здоров'я. Крім того, він також допомагає прикрашати, надавати здорового сяйва шкірі, наприклад, зникати шрами, очищати прищі та вирівнювати тон шкіри.

Вживання маточки шафрану допомагає добре спати? Як довго діє?

Вживання маточки шафрану допомагає добре спати? Як довго діє?

Порушення сну та хронічне безсоння є звичним станом для значної частини населення світу. Замість того, щоб використовувати снодійне, багато людей роблять безпечніший і мудріший вибір використання натуральних рослинних продуктів, які підтримують хороший сон. Серед них найбільшою популярністю користується шафран.

Куточок краси: як ефективно захистити волосся від літнього сонця

Куточок краси: як ефективно захистити волосся від літнього сонця

Літнє сонце – одна з причин того, що ваше волосся стає сухим і млявим. Якщо ви не знаєте, як ефективно захистити волосся від літнього сонця, ця стаття для вас.

Кишенькові поради щодо ефективного лікування темних кіл за допомогою свіжого молока в домашніх умовах

Кишенькові поради щодо ефективного лікування темних кіл за допомогою свіжого молока в домашніх умовах

Свіже молоко — це не тільки корисна їжа, але й надзвичайно ефективний «косметичний засіб» для лікування темних кіл. Якщо ви ще не знаєте, як лікувати темні кола свіжим молоком, прочитайте статтю нижче!

Розповімо, як зробити водну крейду в домашніх умовах просто і легко

Розповімо, як зробити водну крейду в домашніх умовах просто і легко

Ви можете наслідувати тенденцію макіяжу з пудрою, яка викликає лихоманку по всій Азії, не витрачаючи зайвих грошей. Просто підготуйте всі інгредієнти, інструменти та знайте, як зробити крейду, у вас буде коробка з крейдою для використання відразу.

Розповімо, як виправити обвислі повіки в домашніх умовах

Розповімо, як виправити обвислі повіки в домашніх умовах

Обвислі повіки можуть мати одну або кілька причин. Тож як запобігти та виправити обвислі повіки? Давайте дізнаємося, як виправити обвислі повіки за допомогою блогу FamilyToday зі статті нижче!

Що робити з сухим волоссям? Як ефективно відновити сухе, кучеряве волосся в домашніх умовах

Що робити з сухим волоссям? Як ефективно відновити сухе, кучеряве волосся в домашніх умовах

Сухі, посічені кінчики, ламкість – це проблеми, через які ви відчуваєте депресію? Так що в цьому випадку робити? Давайте знайдемо відповідь у статті нижче!

Секрети ефективного догляду за волоссям, які варто знати

Секрети ефективного догляду за волоссям, які варто знати

Власниця жирного волосся викликає у багатьох жінок дискомфорт, оскільки волосся часто менш гладке та дуже жирне. Про секрет ефективного догляду за жирним волоссям, який ви повинні знати, дізнайтеся в наступній статті.

Що таке отруєння імідаклопридом? Причина і лікування

Що таке отруєння імідаклопридом? Причина і лікування

У нашій країні все частіше трапляються отруєння імідаклопридом. І якщо ви не дуже знаєте цю ситуацію з отруєнням, наступна стаття відповість на все це за вас!