Скільки глюкози в крові при діабеті - проблема, яка хвилює багатьох людей. Коли рівень глюкози в крові високий, це може погіршити здоров’я, тому контроль рівня глюкози в крові для людей з діабетом дуже важливий. Дізнайтеся більше про це в статті нижче!
Розуміння рівня глюкози в крові буде важливою частиною охорони здоров’я для кожного, особливо для людей з діабетом. Високий рівень глюкози в крові може призвести до втоми та погіршення здоров’я. Отже, скільки глюкози в крові при діабеті? Сьогоднішня стаття допоможе вам дізнатися більше!
Що таке глюкоза крові?
Глюкоза крові (або цукор крові) є основною кількістю цукру у вашій крові. Цукор (глюкоза) у крові зазвичай надходить із їжі, яку ви їсте щодня, або може також утворюватися та зберігатися в організмі. Глюкоза потрапить до всіх клітин організму через кровотік і стане основним джерелом енергії для всієї життєдіяльності.
Що таке глюкоза в крові і на якому рівні знаходиться глюкоза в крові?
Скільки глюкози в крові при діабеті?
Якщо ви хочете дізнатися, який рівень глюкози в крові, вам потрібно провести аналіз крові натщесерце. Для отримання найбільш точних показників вам потрібно голодувати (пити лише воду) принаймні 8 годин перед тестом.
Отже, скільки глюкози в крові при діабеті? Якщо результати аналізу крові показують, що рівень цукру в крові натще становить від 100 до 125 мг/дл (5,6-6,9 ммоль/л), у вас розлад рівня цукру в крові натще (також відомий як переддіабет). Наявність переддіабету підвищує ризик розвитку діабету 2 типу, високого кров’яного тиску та дисліпідемії.
Якщо ваш рівень цукру в крові знаходиться в межах 126 мг/дл (7,0 ммоль/л) або вище за результатами кількох тестів, у вас діабет . Це означає, що якщо результати аналізів показують, що рівень глюкози в крові перевищує 126 мг/дл, у вас діабет.
Отже, скільки глюкози в крові є нормальним? Американська діабетична асоціація рекомендує, щоб аналіз крові, який показує рівень глюкози в крові натще між 70 і 99 мг/дл (3,9-5,5 ммоль/л), був абсолютно нормальним.
Яка мета підтримки стабільного рівня глюкози в крові?
Крім питання про те, скільки глюкози в крові при цукровому діабеті, необхідно також більше дізнатися про цільовий рівень глюкози, який необхідно підтримувати діабетикам, щоб запобігти ускладненням. Зокрема, цілі такі:
- Перед їжею: 4–7 ммоль/л (72–126 мг/дл)
- Приблизно через 2 години після їжі: 5–9 ммоль/л (90–162 мг/дл) для пацієнтів із діабетом 1 типу та менше 8,5 ммоль/л (153 мг/дл) для пацієнтів із діабетом 2 типу.
Яка мета підтримки стабільного рівня глюкози в крові?
Насправді, залежно від вашого віку, стану здоров’я та інших факторів мета підтримки стабільного рівня глюкози в крові може відрізнятися. Найкраще проконсультуватися з лікарем, щоб дізнатися, які цілі вам найкраще підходять.
Як підтримувати стабільний рівень глюкози в крові?
Високий рівень цукру в крові може збільшити ризик діабету та інших ускладнень захворювання. Тому для хворих на діабет дуже важливо підтримувати стабільний рівень цукру в крові. Отже, як підтримувати стабільний рівень глюкози в крові?
1. Регулярно перевіряйте рівень глюкози в крові
Якщо ви хочете знати, скільки глюкози в крові при цукровому діабеті, і добре контролювати його, вам необхідно регулярно перевіряти рівень цукру в крові вдома. Ви можете легко перевірити рівень цукру в крові за допомогою глюкометра або безперервного глюкометра (CGM).

Скільки глюкози в крові діабет і як його контролювати
Часто глюкометр вимірює кількість глюкози в невеликому зразку крові, наприклад, на кінчику пальця. Безперервний глюкометр (CGM) використовує датчик, вставлений під шкіру, для вимірювання рівня цукру в крові кожні кілька хвилин. Але якщо ви використовуєте CGM, вам все одно доведеться щодня перевіряти, щоб переконатися, що ваші показання CGM точні. Правильний час для проведення аналізу цукру в крові:
- Коли ви вперше прокидаєтеся, перед тим, як що-небудь з'їсти або випити
- Перед їжею
- Через дві години після їжі
- Перед сном
Якщо у вас діагностовано діабет і для його лікування потрібен інсулін, або якщо у вас часто спостерігається низький рівень цукру в крові, ваш лікар попросить вас перевіряти рівень цукру в крові частіше, наприклад, до та після фізичної активності.
2. Побудова здорового харчування та способу життя
Розумне харчування і здоровий спосіб життя допоможуть контролювати рівень цукру в крові. Відповідно, потрібно регулярно їсти багато зелених овочів, фруктів і при цьому надовго обмежити споживання насичених жирів і продуктів, що підвищують рівень цукру в крові. Пацієнти з цукровим діабетом повинні:
- Проконсультуйтеся з дієтологами щодо складання меню для планування щоденного харчування
- Якщо ви їсте більше або менше, ніж ваш щоденний план харчування, проконсультуйтеся з лікарем щодо коригування інсуліну або ліків.
- Регулярно займайтеся спортом і ведіть активний спосіб життя.
3. Зміна інсуліну або інших ліків від діабету
При застосуванні інсуліну та інших ліків, призначених лікарем для контролю рівня цукру в крові, слід пам’ятати про:
- Завжди приймайте правильний тип інсуліну та правильну дозу в правильний час доби
- Перевірте, чи не закінчився термін придатності інсуліну
- Завжди переконайтеся, що таке обладнання, як насоси, манометри… все ще працює належним чином
- Зверніться до свого лікаря, якщо ви хочете змінити дозу інсуліну або відкоригувати інші ліки від діабету.
Сподіваємося, що інформація з наведеної вище статті допомогла вам відповісти на питання, який рівень глюкози в крові при діабеті, а також допоможе вам знайти ефективний спосіб стабілізації цукру в крові, особливо для діабетиків.