Порушення рівня цукру в крові у людей з діабетом: причини та профілактика

Що таке дисглікемія у людей з діабетом? У чому причина і як цьому запобігти? Давайте знайдемо відповідь у статті нижче!

Порушення рівня цукру в крові у людей з діабетом можуть виникати через те, що пацієнт погано контролює рівень цукру в крові. Розуміння та раннє розпізнавання симптомів допоможе пацієнтам і оточуючим запобігти ускладненням і своєчасно впоратися з невідкладними ситуаціями. 

Що таке дисглікемія у людей з діабетом?

Дисглікемія або порушення толерантності до глюкози у людей з діабетом — це стан, який виникає, коли рівень цукру в крові високий (гіперглікемія) або низький (гіпоглікемія). Діабетикам необхідно розпізнавати ранні симптоми і причини для своєчасного лікування. Це також дозволяє уникнути небезпечних побічних ефектів. 

Дисглікемія у людей з діабетом - це стан, при якому рівень цукру в крові високий або низький

Симптоми дисглікемії у хворих на діабет

1. Симптоми гіпоглікемії

Коли рівень цукру в крові падає нижче 70 мг/дл, у людини починаються симптоми гіпоглікемії. Ці симптоми, швидше за все, розвиватимуться швидко приблизно через 10-15 хвилин і включають втому, тривогу, м’язову слабкість, тремор, пітливість, прискорене серцебиття. 

Якщо це зберігається і рівень цукру продовжує падати нижче 40 мг/дл, людина почне змінювати поведінку і може стати більш дратівливою. Це призводить до слабкості, сильного голоду, запаморочення та втоми.

Якщо рівень цукру в крові продовжує падати, людина може втратити свідомість, знепритомніти або отримати судомний напад. Це вимагає негайної медичної допомоги. Деякі люди хворіють на діабет протягом тривалого часу, і вони можуть не мати симптомів, доки рівень цукру в крові не впаде дуже низько або раптово.

Симптоми дисглікемії у хворих на діабет

2. Симптоми гіперглікемії

Рівень цукру в крові, вищий за норму, спричинить у хворих на цукровий діабет відчуття втоми та спраги. Високий рівень цукру в крові зазвичай розвивається повільно протягом кількох годин або навіть днів із такими симптомами, як часте сечовипускання, втрата ваги, сонливість, нудота, часте відчуття голоду та спраги, затуманення зору тощо. 

Причини порушення рівня цукру в крові у хворих на діабет

Гіпоглікемія (низький рівень цукру в крові) зазвичай виникає, коли рівень цукру в крові падає нижче 70 мг/дл. Це поширена форма порушення рівня цукру в крові у діабетиків. Це може бути наслідком голодування чи екстремальної дієти, або це може бути наслідком передозування інсуліну чи інших препаратів, що знижують рівень цукру в крові, або надмірних фізичних вправ.

Гіперглікемія (високий рівень цукру в крові) зазвичай виникає через те, що людина їсть занадто багато продуктів з високим глікемічним індексом, дози ліків, що знижують рівень цукру в крові, недостатньо, щоб нормалізувати рівень цукру в крові, або забуває прийняти ліки. Деякі випадки відбуваються через емоційний стрес пацієнта, застуду, грип , травму, інфекцію, використання стероїдів, сидячу діяльність або феномен світанку... Постійно підвищений артеріальний тиск може спричинити серйозні діабетичні ускладнення, включаючи кетозну кому, гіперосмолярну кому та смерть. З часом може пошкодити очі, серце, мозок, нирки, кровоносні судини та нерви.

Причини порушення рівня цукру в крові у хворих на діабет

Заходи, що допомагають запобігти порушенням рівня цукру в крові

Найголовніше для хворих на цукровий діабет – підтримувати стабільний рівень цукру в крові. Відповідно, порушення рівня цукру в крові можна запобігти, дотримуючись плану лікування, змінивши спосіб життя, харчування та регулярно перевіряючи рівень цукру в крові. наступним чином:

• Регулярно перевіряйте рівень цукру в крові: це допоможе пацієнту визначити, чи знаходиться рівень цукру в крові в допустимих межах. Пацієнти можуть знати, що у них порушення рівня цукру в крові, навіть якщо вони не виявляють жодних симптомів.
• Дотримуйтеся вказівок лікаря та проходьте регулярні огляди: вам необхідно регулярно відвідувати лікаря, щоб контролювати та контролювати рівень цукру в крові. У деяких випадках дози ліків і інсуліну потрібно відповідно скоригувати або змінити.
• Здорова дієта: добре збалансована дієта, яку можна розділити на кілька прийомів їжі, збагачена продуктами, багатими клітковиною та нежирним білком, має низький глікемічний індекс. При цьому обмежте вживання солодких напоїв і продуктів, зменшіть кількість рафінованих вуглеводів і тваринних жирів, оскільки це впливає на концентрацію цукру і жиру в крові.
• Застереження при вживанні алкоголю: алкоголь може викликати гіпоглікемію, якщо приймати його натще або через кілька годин після вживання. Тому слід обмежити вживання алкоголю, якщо він є, вживати його під час їжі.
• Пийте багато води: пийте просту воду або інші напої без кофеїну та цукру, щоб запобігти зневодненню, викликаному гіперглікемією.
• Швидкодіючі вуглеводні добавки для низького рівня цукру в крові: переконайтеся, що ви завжди носите з собою швидкодіючі вуглеводи. Наприклад, сік або таблетки цукру для запобігання раптового падіння рівня цукру в крові можуть бути небезпечними.

Порушення рівня цукру в крові у людей з діабетом є неминучим станом. Раннє розпізнавання симптомів забезпечить проактивне втручання. Сподіваюся, ця стаття дала вам корисні знання!