Інструкції щодо пілінгу ніг

Догляд за ногами необхідний для міцного здоров’я та гарного сну. Тому нам потрібно регулярно робити пілінг ніг, щоб мати красиві здорові стопи.

Відлущування відмерлих клітин шкіри є запорукою здорової гладкої шкіри. Це швидкий спосіб допомогти вам отримати гладкий рівний тон шкіри. Однак ви не повинні перестаратися з цим методом, оскільки це може зробити шкіру слабкою та легшою для подразнення. Ось наші рекомендації, які допоможуть вам ефективно відлущувати ноги.

Зробіть пілінг ніг спеціальними засобами

Кисть або губка

Щітка або спонж має шорстку текстуру, тому нею можна легко видалити мертві клітини. Ви можете зробити це за допомогою сухого чищення, щоб видалити шорсткі, сухі шари, одночасно покращуючи кровообіг, зменшуючи появу целюліту та вимиваючи токсини через лімфатичну систему . З іншими щітками ви можете використовувати їх на вологій шкірі разом зі звичайними гелями для душу.

Гранульований пілінг

Дрібні гранули в продукті видаляють мертві клітини шкіри. Ви можете нанести суміш на шкіру і помасажувати круговими рухами, щоб ноги стали м’якшими на дотик. Ви повинні переконатися, що обраний вами продукт не містить мікропластику, оскільки він спричиняє стирання шкіри та негативно впливає на навколишнє середовище. Цей інгредієнт може навіть викликати подразнення шкіри.

Відлущування відмерлих клітин шкіри є запорукою здорової гладкої шкіри

Альфа-гідроксикислоти (AHA)

AHA  - це хімічні ексфоліанти, які є надійним інгредієнтом, який допоможе вам позбутися мертвої шкіри. Найпоширеніші сьогодні AHA включають молочну кислоту та гліколеву кислоту. Багато людей, коли чують про кислоти, часто бояться, що вони викличуть різкість і різку реакцію. Однак при правильному застосуванні вони дуже м'які. AHA легко розчинні у воді і зазвичай отримують із фруктів, допомагаючи м’яко розчинити зовнішній шар шкірки.

Саліцилова кислота

Саліцилова кислота є формою бета-гідроксикислоти (BHA), і вона також вважається хімічним ексфоліантом. Хоча саліцилова кислота має ті ж властивості, що й AHA, вона прагне проникнути глибше в шкіру та чудово підходить для шкіри, схильної до вугрів. Саліцилова кислота походить із природних джерел, у тому числі з кори верби.

Способи відлущування мертвої шкіри на ногах в домашніх умовах

Люфа або рушник

Люфи та рушники мають грубу текстуру, тому їх можна використовувати для дуже ефективного відлущування. Щоб видалити шари відмерлих клітин рушником або люфою, змочіть їх теплою водою. Тому що якщо ви дасте їм висохнути, це пошкодить вашу шкіру. Потріть невеликими круговими рухами, а потім нанесіть зволожуючий крем. Щітка або спонж має шорстку текстуру, тому нею можна легко видалити мертві клітини

Кавова гуща

Якщо ви хочете зменшити прояв целюліту, залиште кавову гущу на шкірі на кілька хвилин. Дослідження показали, що кофеїн тимчасово зменшує целюліт шкіри.

Виконання:

• Змішайте 1/2 чашки кавової гущі з 2 столовими ложками гарячої води та додайте 1 столову ложку оливкової або кокосової олії, якщо у вас суха шкіра.
• Масажними рухами нанесіть цю суміш на чисті ноги під душем, це полегшить очищення
• Змити водою.

Морська сіль

Морська сіль досить крупна, тому видалить омертвілі клітини. Однак будьте обережні, тому що якщо ви поріжете руки або здерете шкіру на ногах, вони можуть викликати відчуття поколювання.

Виконання:

• Змішайте 1/2 склянки морської солі з 1/2 склянки оливкової олії та додайте кілька крапель вашої улюбленої ефірної олії.
• Нанесіть цей скраб на ноги після того, як ви їх намочили. Ніжно помасажуйте круговими рухами.
• Змити водою.

Суміш меду і цукрового піску

Властивості меду дуже хороші антибактеріальні та антимікробні, тому вони дуже корисні для вашої шкіри. Мало того, мед ще й речовина, здатна утримувати вологу, підтримувати зволоженість шкіри.

Виконання:

• Змішайте 1/2 склянки коричневого цукру, 1/4 склянки кокосової олії та 2 столові ложки меду.
• Нанесіть цю суміш на ноги і обережно втирайте круговими рухами.
• Для досягнення найкращих результатів ви повинні наносити їх під душем, щоб мед не прилипав до інших поверхонь.
• Змивайте водою, доки не зникне відчуття липкості.

Кофеїн може тимчасово зменшити целюліт шкіри

коричневий цукор

Коричневий цукор - це дешевий інгредієнт, який ви легко знайдете. Але ви повинні пам’ятати, що коричневий цукор не можна використовувати для обличчя та інших чутливих ділянок тіла.

Виконання:

• Змішайте 1/2 склянки коричневого цукру з 1/2 склянки оливкової або кокосової олії, мигдалем і виноградними кісточками.
• Ви наносите цю суміш на шкіру і масажуйте круговими рухами приблизно 5 хвилин
• Змити водою

Як часто слід робити пілінг ніг?

Ви повинні робити пілінг лише 1-2 рази на тиждень, не зловживайте цим методом занадто часто, оскільки це може негативно вплинути на вашу шкіру. Між пілінгом і пілінгом слід робити певні проміжки часу, особливо якщо у вас суха або чутлива шкіра.

Якщо у вас жирна шкіра, то можна використовувати 3 рази на тиждень. Однак вам все одно потрібно уважно прочитати інструкцію із застосування, а також проконсультуватися з лікарем, якщо ви хочете використовувати його частіше.

Щітки, губки або рукавички потрібно втирати обережно, не допускаючи пошкодження шкіри.

Вище наведено інструкції  щодо відлущування ніг  , які ми хочемо надіслати вам, сподіваємося, що ви зможете вибрати правильні продукти та знати, як їх використовувати найбільш ефективно.