Розтягнення зв’язок зап’ястка є досить поширеною травмою, яка часто спостерігається під час занять спортом або повсякденної діяльності. Отже, як боротися з розтягненням зв’язок зап’ястя?
Розтягнення зв’язок зап’ястя – досить поширене явище, яке викликає у пацієнтів сильний біль і дискомфорт. Водночас це також має значний вплив на роботу та повсякденне життя. Мало того, якщо вивих зап’ястя не почати лікувати вчасно, є ризик серйозних ускладнень.
Що таке розтягнення зап'ястя?
Розтягнення зв’язок зап’ястя – це травма, коли зв’язки, що оточують зап’ястковий суглоб, надмірно розтягуються і можуть бути частково або повністю розірвані.
Початковими ознаками розтягнення зв’язок зап’ястя зазвичай є набряк, біль і, можливо, синці в ушкодженій області. У важких випадках не можна рухати кистьовим суглобом, в цей час пацієнт повинен негайно звернутися до лікаря. Тривалі травми зап’ястя мають високий ризик ураження кісток і суглобів.
Розтягнення зап’ястя – це травма, коли зв’язка, що оточує зап’ястковий суглоб, надмірно розтягнута та може розірватися.
Ознаки розтягнення зап'ястя
Залежно від того, яка сила удару викликала сильну або легку травму, ознаки розтягнення зв'язок зап'ястя проявляються в різному ступені. Згідно з даними Американського товариства хірургів руки, розтягнення зв’язок зап’ястка поділяють на три ступені: від легкого до важкого:
Розтягнення зв'язок зап'ястя поділяють на 3 ступені від легкого до важкого
Як боротися з розтягненням зап'ястя
Перша допомога за методом RICE
RICE – це звичайне лікування першої допомоги при розтягненнях зап’ястя, яке використовується для полегшення болю та зменшення набряку. RICE має 4 прості кроки:
Носіть фіксований бандаж
За допомогою шини можна утримувати пошкоджене зап’ястя у вихідному положенні. Однак пацієнти повинні проконсультуватися зі своїм лікарем щодо відповідного часу для носіння брекета. Зауважте, що його слід носити лише протягом короткого часу, оскільки занадто тривале використання може призвести до м’язової слабкості та оніміння.
Пацієнт може використовувати бандаж, щоб утримувати пошкоджене зап’ястя у вихідному положенні
Використовуйте знеболюючі
Деякі нестероїдні протизапальні препарати забезпечують тимчасове полегшення болю та набряку. Однак ці препарати можуть мати побічні ефекти, такі як підвищений ризик кровотечі та виразки шлунка. Тому пацієнт повинен стежити за дотриманням приписів лікаря і не зловживати препаратом.
Muscle Tape RockTape
На даний момент RockTape є найкращою стрічкою спортивної підтримки. Цей вид м'язової стрічки широко використовується спортсменами в усьому світі. Він ефективний при лікуванні травм, таких як розтягнення, і покращує спортивні результати. Крім того, RockTape також підтримує підтримку м’язів, створює витривалість і дозволяє максимально рухатися. Це може істотно знизити ризик отримання травми.
Хірургія
У разі сильного розтягнення зв’язок зап’ястка, болю, що триває понад 6 тижнів, або консервативного лікування, яке не приносить одужання, ваш лікар може порекомендувати операцію, щоб відновити його. Зв’язки повністю розірвані. Залежно від травми операція може бути виконана лапароскопічно або відкрито.
Вище наведена інформація, а також заходи лікування розтягнення зв’язок зап’ястя. Можна помітити, що це одна з поширених травм, яка може серйозно прогресувати, якщо її не лікувати належним чином і вчасно. Тому при отриманні травми пацієнту необхідно правильно надати першу допомогу, щоб якнайшвидше відновити травму.
До переломів стегна у літніх людей належать переломи вертлюга та шийки стегна. Щоб дізнатися більше про небезпеку цього зламаної кістки, будь ласка, прочитайте зміст цієї статті.
Метод брекетів використовує силу, що діє на систему пристрою, щоб витягнути зуби, щоб перемістити їх у гармонійне та збалансоване положення на щелепній дузі. Тому зуби повинні бути достатньо міцними, щоб витримувати силу, що діє на зуби. Отже, чи можуть зуби, які зайняли пульпу, поставити брекети? В яких випадках брекети не можна?
Належний догляд за пацієнтами з вірусною лихоманкою може підтримати ефективне лікування захворювання та запобігти таким небезпечним ускладненням, як пневмонія, судоми та глибока кома.
Ви п'яні кави і не знаєте, як подолати цю ситуацію? Якщо так, перегляньте наступну статтю блогу aFamilyToday, щоб дізнатися, як просто й ефективно запобігти кавовій хворобі!
Застосування геліотропу для лікування атопічного дерматиту – одна з народних порад, яку використовують багато людей. Але чи справді цей метод настільки ефективний, як подейкують? Прочитайте наступну статтю, щоб дізнатися більше!
Ніс – це частина тіла, яка безпосередньо піддається впливу багатьох збудників. Очищення носової порожнини дуже важливо. Так чи варто промивати ніс фізіологічним розчином в домашніх умовах?
Випадання волосся є природним процесом організму, особливо для жінок, які народжують дитину або переживають менопаузу. Зокрема, захворювання щитовидної залози також є причиною більшого випадіння волосся, як правило, зобу.
Хронічний зоб – небезпечне захворювання, яке часто призводить до ураження щитовидної залози. Згідно з дослідженням, пацієнти з цим захворюванням мають набагато більший рівень гіпотиреозу, ніж загальна популяція.
Яка оцінка емболії легеневої артерії? Що означає ця оцінка для пацієнтів з тромбоемболією легеневої артерії? Давайте дізнаємося цю цікаву інформацію з наступної статті.
Раптом одного разу ви розумієте, що не їсте, ви не голодні під час їжі, і ця ситуація триває місяцями, тоді будьте обережні. Можливо, у вас гастропарез.
