Сезонна алергія досить поширена у людей з чутливою місцевістю. Захворювання має стійкий характер, легко рецидивує і часто не піддається повному лікуванню. Отже, питання «до чого повинна бути метеоалергія?» Це питання задають багато людей. Приєднуйтеся до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися більше!
Сезонна алергія – це захворювання, яке може виникнути в будь-якому віці і зазвичай виникає при раптовій зміні погоди. Можливі симптоми: свербіж, почервоніння, кропив’янка , кашель, чхання, нежить, ... залишаючи дуже незручне відчуття. Зміна погоди є незмінним фактором ризику. Однак є кілька способів виправити це.
Від метеоалергії варто утриматися?
Уникайте впливу холодного вітряного середовища
Різкі перепади температури спровокують сезонну алергію у багатьох людей, особливо у тих, у кого раніше була алергія. Різниця температур призведе до того, що організм не зможе адаптуватися, викликаючи реакцію імунної системи. Для людей з алергією на жарку погоду: шкіра постійно волога, сильно потіє. При зустрічі з холодним вітряним середовищем є сприятливий стан, що веде до прояву погодної алергії .
Холодна погода, низька температура, холодний вітер змусять тіло втратити стабільність температури, тілу доведеться стимулювати зону терморегуляції, щоб боротися з цією втратою тепла. Відмова від вітру не означає, що ви повинні ізолюватися в кімнаті, але ви все одно можете займатися спортом і займатися звичайними справами, виходячи на вулицю, ви повинні носити одяг і одяг, щоб уникнути контакту шкіри з повітрям холодно.
Метеоалергія у людей часто починається під час зміни пір року, різких змін погоди
Відмовтеся від продуктів, що викликають алергію
На додаток до чутливості організму до погоди, певні харчові алергени можуть викликати захист імунної системи, наприклад:
Білок
Деякі білки вважаються загрозою для людей із підвищеною чутливістю, наприклад: молоко, яйця, арахіс, горіхи, соєві боби, риба, морепродукти, молюски,... Якщо у вас є Якщо ви їсте ці продукти, але не впевнені, що вони впливаючи на ваше тіло, ваш лікар призначить ряд тестів шкіри або крові, щоб підтвердити діагноз. Симптоми кожної з цих алергій можуть відрізнятися й варіюватися від легких до почервоніння, свербіння чи загрози життю, наприклад анафілаксії.
пшениця
Пшениця є досить поширеним продуктом харчування. Однак у деяких людей є алергія на пшеницю, алергія на компоненти глютену. Тому людям з алергією на цю їжу необхідно дотримуватися безглютенової дієти. Рідкісні випадки анафілаксії спричинені алергією на пшеницю. Симптоми включають висипання, астму та проблеми з травленням.
Холодна їжа
Багато хто задається питанням: «Чого слід уникати при сезонній алергії?». Відповідь – холодна їжа: вживання занадто холодної холодної їжі спричинить розлад травлення, поганий кровообіг і погану детоксикацію, що посилить алергічні реакції.
Від якої метеоалергії варто утриматися - питання багатьох людей
Утримуватися від контакту з алергенами
Від чого утриматися від метеоалергії? Це означає обмежити вплив зовнішніх патогенів, таких як: домашній пил, дим, парфуми, пилок, подразники, хімічні речовини, барвники... Уникайте тривалого перебування в дуже жаркому або холодному середовищі. Якщо необхідний контакт, ви повинні мати допоміжні засоби, такі як: сонцезахисний крем, рукавички, парасолі, шарфи, ... щоб уникнути впливу погодних умов на шкіру.
Уникайте подряпин і подряпин на шкірі, коли у вас погодна алергія
Коли є ураження шкіри, необхідно звести до мінімуму подряпини та тертя ураження, оскільки це може посилити стан, спричинивши дерматит та інфекцію. Справа в тому, що чим більше ви чесаєте, тим сильніше свербить, тому що подряпини впливають на шкіру, вивільняючи більше хімічних медіаторів.
Чим більше ви чешете, тим сильніше з'являється свербіж
Пиво і алкоголь - незамінна відповідь на питання "що робити метеоалергії?"
Такі стимулятори, як алкоголь, можуть викликати спалахи сезонної алергії. Тому слід звести до мінімуму вживання алкоголю, натомість можна використовувати чисту відфільтровану воду, фруктовий сік, ... щоб допомогти очистити організм і вивести з нього продукти розпаду.
Не зловживайте наркотиками без розбору
Нерозбірливе використання ліків є фактором ризику алергії. Хоча симптоми сезонної алергії викликають у пацієнта вкрай некомфортні умови, однак не варто самовільно вживати західні препарати, зловживання ліками спричинить алергію та може виникнути небажаний ефект. Тому застосовувати препарат можна тільки за призначенням лікаря!
Не дозволяйте вашій шкірі пересихати
Зневоднена шкіра стане сухою, і її пошкодження буде важче відновити, ніж добре зволожену м’язову шкіру. Рекомендується регулярно використовувати зволожуючі засоби, щоб збільшити зволоження та заспокоїти шкіру. Сьогодні існує багато видів зволожуючих кремів, але слід вибрати правильний зволожуючий крем, використовувати 2-3 рази на день, використовувати навіть при відсутності симптомів захворювання, щоб запобігти рецидивам.
Не приймайте душ занадто гарячою або занадто холодною водою
Що таке метеоалергія в способі життя? Тим, хто вже захворів, слід уникати контакту з надто гарячою або надто холодною водою під час купання. Рекомендується використовувати помірно теплу воду, в закритому приміщенні. Після купання необхідно витертися, скористатися грілкою або теплим одягом, щоб не застудитися.
Уникайте використання косметики з дратівливими компонентами
До використання косметики потрібно ставитися вкрай уважно. Не слід використовувати косметику з дратівливими інгредієнтами, добавками, ароматизаторами,... Альтернативою є косметика натурального походження, види походження, чіткого походження. Зараз на ринку дуже багато продуктів невідомого походження, невідомого механізму дії, іноді у покупців виникає безгрошів'я. Будь розумним споживачем!
Скажіть ні косметиці невідомого походження
Уникайте носіння занадто тісного і тісного одягу
Коли на шкірі є пошкодження, не носіть тісний і тісний одяг, оскільки він може натерти рану, відшарувати шкіру та погіршити стан шкіри. У той же час інтенсивний контакт шкіри з тканиною збільшить ризик чутливості до тканини, прального порошку та хвороботворних мікроорганізмів, які прилипають до тканини.
Загалом, сезонна алергія є атопічним станом і не піддається повному лікуванню, найкращим способом є вживання профілактичних заходів, щоб уникнути початку захворювання. Коли перераховані вище заходи не дають результатів, слід звернутися до лікаря для своєчасної діагностики та лікування. Сподіваємось, ця стаття допомогла вам відповісти на питання « чого слід уникати при метеоалергії ».