Ларингіт викликається запаленням голосових зв’язок через надмірну активність, подразнення або інфекцію. Отже, при ларингіті у вас буде сиплий голос. Якщо ларингіт не має інших симптомів, можна застосовувати домашні засоби від ларингіту.
Якщо у вас ларингіт, він захрипить і втратить голос, що вплине на роботу та життя. Є багато ефективних домашніх засобів від ларингіту. Однак ви повинні застосовувати домашні засоби, лише якщо симптоми незначні. Якщо захриплість не зникає, вам слід звернутися до лікаря, щоб отримати найкраще лікування.
Що потрібно знати про ларингіт
Першою ознакою, за якою можна розпізнати ларингіт, є захриплість, втрата голосу. Коли у вас ларингіт, ваші голосові зв’язки запалюються, через що ваш голос стає занадто м’яким або занадто низьким, і його важко почути. Крім того, пацієнту також важко ковтати або болить горло.
У пацієнтів з ларингітом симптоми тривають кілька днів, а приблизно через 7-14 днів симптоми зникають. Якщо симптоми не зникають, це вважається хронічним ларингітом . Якщо ви помітили симптоми, що вказують на ларингіт, вам слід звернутися до лікаря, якщо вони легкі, лікар може лікувати вас вдома. Якщо є серйозні ознаки, його слід лікувати негайно, тому що якщо залишати на тривалий час, він може прогресувати до важкого стану та стати хронічним, що важко піддається лікуванню.
Одним із способів лікування ларингіту є полоскання горла солоною водою
Як ефективно вилікувати ларингіт в домашніх умовах
Полоскати горло теплою солоною водою
Лікування ларингіту полосканням горла теплою солоною водою допомагає полегшити біль у горлі. Цей домашній засіб від ларингіту дуже простий, просто візьміть ½ чайної ложки солі, змішаної з 240 мл теплої води. Візьміть цю воду, щоб прополоскати рот і нахиліть шию вгору, щоб вода пішла вам у горло, а потім виплюньте її знову. Для ефективності його слід повторювати багато разів і часто. Цей метод можна використовувати в домашніх умовах, він простий і ефективний.
Обмеження мови для лікування ларингіту, захриплості
При ларингіті запалюються голосові зв’язки, тому вони дуже чутливі. Тому для швидкого відновлення голосові зв’язки потребують належного відпочинку. Тому вкрай необхідно утримуватися від гучних розмов і крику. Якщо ви співачка або вболівальниця, якій потрібно голосно розмовляти, візьміть кілька вихідних. Слід обмежити голосну розмову, але говорити на помірному рівні, щоб не зачіпати голосові зв’язки. Або ви можете використовувати мікрофон, щоб посилити звук під час розмови.
Для лікування ларингіту використовуйте зволожувач повітря
Якщо ви знаходитесь у вологому місці, сухе повітря може дратувати горло та сприяти запаленню голосових зв’язок. Взимку суха погода, повітря в кімнаті теж сухе. Тому потрібен зволожувач або небулайзер, щоб допомогти підвищити вологість у повітрі, що обмежить подразнення горла та розрідить мокротиння. Якщо у вас немає зволожувача повітря, ви можете замочити в теплій воді, щоб полегшити симптоми.
Використовуйте пастилки
Існує багато типів льодяників для горла, які допомагають зволожити горло, що може як полегшити кашель, так і полегшити біль. Ця форма таблеток для розсмоктування майже доступна в аптеках по всій країні.
Яблучний оцет
Застосування яблучного оцту для лікування ларингіту в домашніх умовах також досить ефективно. Оцет має антибактеріальні властивості, які допомагають організму боротися з інфекціями. Просто візьміть 1-2 столові ложки яблучного оцту в маленьку чашку води і додайте чайну ложку, добре перемішайте і випийте. Для лікування ларингіту в домашніх умовах цей розчин можна приймати двічі на день.
Як вилікувати ларингіт медом і теплим чаєм
Як вилікувати ларингіт в домашніх умовах медом допоможе пом’якшити горло
При ларингіті можна пом’якшити горло трав’яним чаєм, наприклад чаєм з ромашки. Ромашковий чай містить антиоксиданти, які можуть допомогти зміцнити імунну систему , боротися із запаленнями. При поєднанні з медом допоможе підвищити ефективність лікування ларингіту. Здавна відомо, що мед лікує кашель і мокротиння, подібно до безрецептурних ліків на ринку. Застосовуйте лікування ларингіту медом 2-3 рази на день для підвищення ефективності.
Вилікувати ларингіт в домашніх умовах за допомогою імбиру
У традиційній медицині імбир є цінним ліками, яке використовується протягом тисячоліть.
Імбир пригнічує сухий кашель, допомагає лікувати інфекції горла, зменшує дискомфорт. Імбир можна використовувати як спецію в їжі або можна вичавити сік для пиття. У імбирну воду можна додати трохи меду, щоб пити було смачно і ефективно.
Чого слід уникати при ларингіті
Якщо у вас ларингіт, ви повинні уникати наступного, щоб лікування було ефективним.
Коли у вас ларингіт, це означає, що у вас запалені голосові зв’язки, і крик сильно шкодить голосовим зв’язкам. Крик і крик посилять запалення і загоєння займе більше часу.
При ларингіті не можна шепотіти. Це звучить абсурдно, але це факт. Шепіт створює більше навантаження на голосові зв’язки, ніж звичайна розмова.
Людям з ларингітом не можна вживати алкоголь, оскільки алкоголь може призвести до зневоднення. Навіть протинабрякові засоби не слід використовувати, оскільки ці ліки можуть пересушити горло та викликати ще більше подразнення.
Хворим на ларингіт не можна кричати
Куріння не корисно для здоров'я, і навіть при ларингіті людям не можна палити, оскільки це викликає кашель і подразнення горла.
Коли потрібно звернутися до лікаря?
Якщо ларингіт легкий, він, як правило, зникає сам по собі через деякий час. Або ви можете застосувати деякі домашні засоби від ларингіту, які будуть ефективними.
У деяких випадках необхідно використовувати ліки для лікування ларингіту, захриплості.
Якщо вам потрібно багато говорити і говорити голосно, як співачка, MC або вболівальниця... ваш лікар може призначити кортикостероїди, щоб зменшити запалення ваших голосових зв’язок.
Якщо після лікування в домашніх умовах не заживає і триває більше 1 тижня, слід звернутися в лікарню для обстеження та лікування.
Таким чином, домашнє лікування ларингіту використовується лише в легких випадках. Якщо захворювання протікає важко або перейшло в хронічну стадію, необхідно звернутися до лікаря. Сподіваємося, що наведена вище інформація допоможе вам розібратися з хворобою і як лікувати ларингіт в домашніх умовах.