Точки акупресури: розташування, використання та точковий масаж

Говорячи про важливі акупунктурні точки в області голови, які мають багато позитивного впливу на організм, не можна не згадати скроні. Тож де знаходиться скронева точка точкового масажу, до якого меридіану належить скроня, яка роль і спосіб проведення точкового масажу, дізнаємося далі в статті!

Акупунктурні точки не тільки тісно пов’язані з іншими частинами тіла, але й допомагають ефективніше діагностувати та лікувати захворювання. Зокрема, важливою акупунктурною точкою, яку високо цінує традиційна медицина при лікуванні головного болю, є скронева точка. Чи знаєте ви про його дивовижну користь для здоров’я?

Де знаходиться скронева точка?

Скронева точка розташована в області голови, в основному пов’язана з позитивною частиною тіла, і в ній проходить скронева артерія. Тому вона є надзвичайно важливою точкою акупунктури і належить до однієї з 36 мертвих точок тіла. 

Спосіб визначення розташування скроневої точки мало чим відрізняється від точки Шень Дінь , щоб визначити скроневу точку, подивіться в бік хвостика брови, точка розташована в увігнутій частині прямо біля виличної западини. Якщо ви не впевнені щодо розташування гострої точки, ви можете обережно натиснути на цю точку, якщо вона відчувається трохи напруженою, це вірне визначення. 

Точки акупресури: розташування, використання та точковий масаж Скронева точка є однією з 36 важливих точок смерті тіла

Яку функцію виконує скронева точка акупунктури?

Основне використання храму - полегшити голову вітру, очистити спеку та очистити спеку. Тому ця акупунктурна точка часто використовується для лікування головного болю, застуди, лікування захворювань очей, нервів,... Деякі з видатних ефектів скронь у терапії включають:

  • Зменшує головний біль, втому очей: при правильній стимуляції храм допоможе духу бути збудженішим, розвіє відчуття втоми. Якщо вам часто доводиться працювати в стресових умовах або ваші очі багато працюють з екраном комп’ютера, цей день точкового масажу допоможе більше зосередитися та значно знизить навантаження на очі. 
  • Зменшити тиск на нервову систему: точковий масаж допомагає розслабити м’язи та судини, тому тиск, який відчуває нервова система, буде зменшено. Звідти він допомагає збалансувати дух, регулювати та посилювати функції інших органів тіла. 
  • Підвищення імунітету та поглинання поживних речовин: під час точкового масажу кров циркулює, щоб стимулювати вироблення ци крові та сприяти кращому обміну речовин. Цей ефект високо цінується, коли він ефективний для худих і слабких людей.
  • Зменшити стрес, занепокоєння: при натисканні на скроні нерви розширюються, створюючи відчуття розслаблення та комфорту. Звідти це зменшить занепокоєння, стрес, стрес, створить розслаблений і щасливий дух. 
  • Краса обличчя : скроня також прикрашає шкіру, покращує кровообіг і підтримує м’язи обличчя. Базуючись на цій функції, курорти застосовують вправи для масажу обличчя, щоб допомогти підтягнути та зміцнити шкіру. 

Розслаблення скронь за допомогою точкового масажу

Крім того, при поєднанні скронь з рядом інших точок на тілі це також допомагає розширити використання в лікуванні таких захворювань, як: 

  • У поєднанні з акупунктурною точкою Toan Tru, акупунктурною точкою Hoc Coc: лікування головного болю, викликаного черевним тифом.
  • У поєднанні з акупунктурною точкою «риб’ячий хвіст» акупунктурною точкою любові та розуму: лікування червоних очей.
  • Акупунктурні точки скронь з акупунктурними точками Ле Фонга: Зніміть зубний біль .
  • У поєднанні з ін’єкційною точкою акупунктури: Лікування гострого кон’юнктивіту.

Метод скроневої рефлексотерапії

робити

Точковий масаж впливає лише на зовнішню частину тіла, не впливає ні на що глибоко всередині, але приносить миттєвий ефект, щоб допомогти пацієнтам більше розслабитися. Це простий метод із такими кроками:

  • Крок 1: Визначте правильне положення скроні, вказівним або великим пальцем потріть акупунктуру з помірною силою протягом приблизно 30 секунд.
  • Крок 2: Закрийте очі і вказівним пальцем обережно погладьте шкіру зсередини назовні. Повторіть рух від 45 до 50 разів, такі умови, як стрес, напруга очей , значно зменшаться, особливо для людей, які часто сидять перед екраном комп'ютера.
  • Крок 3: Візьміть вказівний і середній пальці, обережно потріть уздовж лінії носа до чола, а потім потягніть вниз, повторіть рух 50 разів.

Обмежте використання точкового масажу скронь із занадто великою силою або занадто часто

Деякі зауваження при точковому масажі скронь

Незважаючи на те, що точковий масаж скронь є простим, безпечним і ефективним методом, при його виконанні все ж необхідно звернути увагу на: 

  • Приймайте його регулярно відповідно до вказівок лікаря для досягнення довготривалих результатів.
  • Через одну з точок смерті на тілі проходить скронева артерія, тому не прикладайте надто великої сили до акупунктурної точки. Слід бути обережним, маніпулюючи цією акупунктурною точкою, щоб не завдати шкоди ян і не призвести до смерті. 
  • Під час точкового масажу дозвольте тілу перебувати в максимально комфортному стані, розслабте тіло, уникайте стресів для досягнення найкращих результатів.

Виконуйте точковий масаж скроні правильно відповідно до вказівок лікаря

Вище наведено інформацію, пов’язану з храмом , яка допоможе вам краще зрозуміти роль цієї точки в тілі. Сподіваємося, завдяки статті ви дізнаєтеся, як робити точковий масаж в домашніх умовах, щоб зміцнити своє здоров'я і подбати про своїх близьких.


Leave a Comment

Як скоординувати точку акупунктури Дай Чионг Ду з іншими точками акупунктури?

Як скоординувати точку акупунктури Дай Чионг Ду з іншими точками акупунктури?

Acupoint Dai Truong Du є основною точкою акупресури для лікування болю в попереку, регулювання функції товстої кишки, особливо запорів,... Дізнайтеся більше!

Chi That Acupoint - «Усуває» занепокоєння через фізіологічну слабкість у чоловіків

Chi That Acupoint - «Усуває» занепокоєння через фізіологічну слабкість у чоловіків

«Точка акупунктури Чі Та» — відома фраза в східній медицині. Ще більш звичний для людей середнього та старшого віку. Отже, що таке Chi That acupoint? Який ефект?

Як знайти точку Doc Ty? Використання точкової точки Doc Ty

Як знайти точку Doc Ty? Використання точкової точки Doc Ty

Точка Doc Ty - одна з точок акупунктури, яка безпосередньо впливає на колінний суглоб на тілі людини. Так де ж точка Doc Ty? Наскільки корисний? Як скоординувати акупунктурні точки? Давайте відповімо на вищезазначені запитання в статті нижче!

Розташування гострої точки Thap Tuyen і як на неї правильно впливати

Розташування гострої точки Thap Tuyen і як на неї правильно впливати

У східній медицині на наших руках будуть положення дуже важливих точок акупунктури, серед яких знаходиться точка Тхап Туйен. Тож де розташована гостра точка - ви знаєте?

Зверніться до ефективних народних засобів лікування шлунка HP

Зверніться до ефективних народних засобів лікування шлунка HP

Вам поставили діагноз ГП шлунка і Ви хочете знайти ефективні народні засоби від ГП шлунка. Ось кілька народних засобів, які може узагальнити блог FamilyToday. Дивитися зараз!

Розташування та способи дії на точку Гіап Ха

Розташування та способи дії на точку Гіап Ха

Акупунктура Giap Xa також відома як одна з «Тридцяти трьох привидів». Ця акупунктурна точка приносить багато користі для здоров’я людини. Дізнаємося про розташування та способи роботи точки Giap Xa зі статтею!

Як ефективно лікувати нудоту точковим масажем?

Як ефективно лікувати нудоту точковим масажем?

Симптоми нудоти, якщо вони не зникають, сильно вплинуть на наше здоров’я та повсякденне життя. Точковий масаж для лікування нудоти - це метод, який ви можете застосувати. Подивіться зараз, як це зробити.

Як впливати та координувати точки акупунктури Thua Khac для досягнення високої ефективності

Як впливати та координувати точки акупунктури Thua Khac для досягнення високої ефективності

Вплив і координація точок акупунктури на тілі є методами оздоровлення, які традиційна медицина застосовувала тисячоліттями. Те саме стосується точки акупунктури Thua Khac. Отже, як можна впливати на точки акупунктури Thua Khac і координувати їх?

Розташування акупунктурної точки Bat Lieu та її вплив на підтримку лікування захворювань

Розташування акупунктурної точки Bat Lieu та її вплив на підтримку лікування захворювань

Акупунктурна точка Bat Lieu складається із системи з 8 підточок, включаючи 2 акупункти Ha Lieu, 2 акупункти Trung Lieu, 2 акупункти Thu Lieu і 2 акупункти Thuong Lieu, які розташовані в особливому місці та виконують дуже важливі функції. Отже, де знаходиться могила Бат Ліє?

Чи ефективно застосування лікарських рослин при фіброзі легенів? Справжня шкода як?

Чи ефективно застосування лікарських рослин при фіброзі легенів? Справжня шкода як?

Легеневий фіброз є поширеною формою респіраторного захворювання і може викликати небезпечні ускладнення для здоров'я пацієнта. Чи ефективно застосування лікарських рослин при фіброзі легенів? це питання багатьох людей. Так яка ж відповідь?

Секрет лікування всіх хвороб завдяки точковому масажу на підошвах ніг

Секрет лікування всіх хвороб завдяки точковому масажу на підошвах ніг

На тілі людини є більше 300 великих і малих акупунктурних точок. Стародавні використовували цю чудодійну властивість людини для створення методу рефлексотерапії стоп для лікування хвороб і зміцнення здоров’я. Давайте дізнаємося прямо в цій статті!

Як скоординувати акупунктуру Vi Du для підтримки зцілення

Як скоординувати акупунктуру Vi Du для підтримки зцілення

З точки зору східної медицини, точка Ві Ду вважається надзвичайно важливою точкою акупунктури, яка сприяє лікуванню багатьох небезпечних захворювань, пов'язаних зі шлунком. Будь ласка, прочитайте наступну статтю, щоб краще зрозуміти, як поєднувати акупунктури Vi Du з іншими акупунктурними точками, щоб бути ефективними для лікування!

Hop Coc Acupoint: гострова точка панацеї, яку ви вже знаєте?

Hop Coc Acupoint: гострова точка панацеї, яку ви вже знаєте?

Акупунктурна точка Hop Coc завжди вважалася одним із чудодійних ліків з давніх часів і донині. Давайте дізнаємося про його розташування та ефекти.

Акупунктурні точки Chuong Mon і як визначити точні акупунктурні точки

Акупунктурні точки Chuong Mon і як визначити точні акупунктурні точки

До цього дня методи акупунктури користуються великою популярністю і постійно вдосконалюються. У Чуонг Мон точка акупунктури також є однією з важливих акупунктурних точок і має великий вплив на здоров'я людини.

Акупунктурні точки Ky Mon і чудові ефекти в східній медицині

Акупунктурні точки Ky Mon і чудові ефекти в східній медицині

Точковий масаж і акупунктура є добре відомими методами лікування в східній медицині. Однією з важливих точок акупресури, яка приносить велику користь при лікуванні захворювань, є точка Ки Мон.

Який точковий масаж лікує шлунковий рефлюкс правильно і ефективно?

Який точковий масаж лікує шлунковий рефлюкс правильно і ефективно?

У традиційній медицині точковий масаж для лікування шлункового рефлюксу вже не є чимось дивним. Однак чи знаєте ви, які акупунктури працюють для належного та ефективного лікування шлункового рефлюксу?

Дай Чуй - Важлива точка людського організму!

Дай Чуй - Важлива точка людського організму!

Точки акупунктури є важливою частиною людського тіла. Завдяки точкам акупунктури функції організму можуть нормально працювати. Отже, що таке акупунктура Dai Chui?

Відповідь: Розташування акупунктурної точки Куньлунь і способи впливу на неї

Відповідь: Розташування акупунктурної точки Куньлунь і способи впливу на неї

Точка Куньлунь розташована на меридіані сечового міхура і має багато застосувань для підтримки та лікування багатьох захворювань. Дізнайтеся більше в наступній статті!

Ефективні народні засоби від вивороту шийки матки

Ефективні народні засоби від вивороту шийки матки

Вивертання шийки матки часто доставляє незручності і небезпеку для жіночого здоров'я. У наш час люди часто мають ефективні народні засоби для лікування тиреоїдиту.

Чи ефективна рефлексотерапія при запорах? Як це зробити?

Чи ефективна рефлексотерапія при запорах? Як це зробити?

Запор є поширеним розладом травлення, спричиненим різними причинами. У традиційній медицині існує багато методів лікування цієї хвороби, таких як лікування відповідно до причини, зміна способу життя, в якому точковий масаж для лікування запорів є ефективним методом, який часто застосовують.

Чи можна займатися сексом на останньому місяці вагітності?

Чи можна займатися сексом на останньому місяці вагітності?

Багато вагітних жінок переживають, що секс на останньому місяці вагітності призведе до передчасних пологів або дотиків до голови. Це також може статися, але якщо ви знаєте, як, ви все одно можете займатися безпечним сексом.

Не будьте субєктивними щодо гінекологічних запалень під час вагітності

Не будьте субєктивними щодо гінекологічних запалень під час вагітності

Гінекологічне запалення під час вагітності - небезпечне гінекологічне захворювання, яке часто зустрічається у вагітних жінок. Щоб забезпечити безпеку як матері, так і дитини, раннє виявлення та своєчасне лікування завжди є головним пріоритетом.

Що потрібно знати про пренатальний скринінг

Що потрібно знати про пренатальний скринінг

Щоб дізнатися, чи відповідаєте ви умовам здоров’я для вагітності, матері повинні якнайшвидше пройти пренатальний скринінг. Приєднуйтеся до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися трохи про цей процес пренатального скринінгу!

Відповідь експерта: відбілювати зуби вдома чи в клініці?

Відповідь експерта: відбілювати зуби вдома чи в клініці?

Відбілювання зубів вдома таке ж безпечне, як і в клініці? Уважно прочитайте статтю нижче, і ви отримаєте відповідь на це питання.

Важливість кальцію для кісток

Важливість кальцію для кісток

В організмі людини кальцій є незамінним мінералом, який відіграє надзвичайно важливу роль. Отже, яка роль кальцію в кістках і суглобах, дізнайтеся в цій статті. Кальцій

Що робити, якщо у вас рак шкіри? Причини та лікування раку шкіри

Що робити, якщо у вас рак шкіри? Причини та лікування раку шкіри

Рак шкіри є найпоширенішим видом раку, зазвичай розвивається на ділянках шкіри, які часто піддаються впливу сонця. Що робити при раку шкіри, а також причини і лікування цього захворювання - питання багатьох людей.

Застосуйте 9 способів запобігання шлункового рефлюксу

Застосуйте 9 способів запобігання шлункового рефлюксу

Профілактика кислотного рефлюксу є найкращим способом усунути ризик розвитку цього хронічного захворювання. Ось 10 порад, які можуть допомогти зменшити ваші шанси на захворювання та запобігти погіршенню рефлюксу.

Як ефективно запобігти літні респіраторні захворювання для всієї родини

Як ефективно запобігти літні респіраторні захворювання для всієї родини

Літо також є часом зростання респіраторних захворювань. Щоб цього не сталося, потрібно активно піклуватися про дихальні шляхи, щоб зберегти здоров’я своє та своїх рідних. Тож як захистити дихальні шляхи від збудників? Наступна стаття дасть вам відповідь.

Чому влітку такі поширені респіраторні захворювання?

Чому влітку такі поширені респіраторні захворювання?

Влітку спостерігається тенденція до зростання респіраторних захворювань. Так у чому ж причина цього явища? Для цього стану вам потрібно активно піклуватися про своє тіло, щоб захистити респіраторне здоров’я себе та своєї родини? Давайте знайдемо відповідь у змісті наступної статті.

Позбутися від алергії ще ніколи не було так просто

Позбутися від алергії ще ніколи не було так просто

Незважаючи на те, що алергічний висип не є особливо небезпечним, він доставляє багато клопоту пацієнтам, тому бажано якомога швидше знайти спосіб її лікування.