«Кишенькові» дієві поради лікування менорагії в домашніх умовах

Менорагія або сильна менструальна кровотеча можуть порушити ваше повсякденне життя та спричинити значний дискомфорт. На щастя, є кілька домашніх засобів, які можуть ефективно впоратися з цим захворюванням. У цій статті ми дізнаємося про деякі дуже ефективні поради щодо лікування менорагії, які знають не всі.

Менорагія - це неприємний стан, який не хоче відчувати жодна жінка. Однак, якщо у вас менорагія, не варто сильно хвилюватися. З’ясуйте причину, якнайшвидше зверніться до лікаря, щоб підібрати лікування. Крім того, є кілька простих домашніх засобів для лікування менорагії, які дають жінкам більш природний підхід до пошуку балансу та контролю менструального циклу.

Що таке менорагії?

Менорагія - порушення менструального циклу, при якому у жінки менструальний цикл триває більше семи днів і крововтрата перевищує 80 мл за цикл. На відміну від нормального менструального циклу, який триває від 3 до 5 днів з крововтратою 50-70 мл, менорагії є ознакою рясних і тривалих менструальних кровотеч.

Менорагія - явище, з яким стикаються багато жінок

Менорагія може виникати внаслідок двох основних типів: функціональної менорагії та органічної менорагії. Функціональна менорагія відноситься до менорагії як симптому порушення менструального циклу, тоді як органічна менорагія є результатом основних захворювань матки або яєчників.

Поширені причини менорагії включають:

Порушення менструального циклу

Гормональний дисбаланс , наприклад відсутність овуляції (відсутність овуляції) або нерегулярна овуляція, може порушити нормальний менструальний цикл і сприяти менорагії.

Стан матки

Такі захворювання, як міоми (неракові пухлини, що розвиваються в матці), аденоміоз (слизова оболонка матки, яка переростає в м’язи) або поліпи (ненормальний ріст тканини) можуть призвести до менорагії.

Гормональний розлад

Ендокринні розлади, такі як синдром полікістозних яєчників (СПКЯ) або дисфункція щитовидної залози, можуть порушити рівень гормонів і сприяти надмірній менструальній кровотечі.

Гормональні порушення можуть бути причиною рясних менструальних кровотеч

Розлад крові

Деякі захворювання крові, включаючи хворобу фон Віллебранда або дисфункцію тромбоцитів, можуть порушувати згортання крові та сприяти менорагії.

Вплив менорагії

Тривала менорагія може суттєво порушити повсякденне життя жінки та серйозно вплинути на загальний стан здоров’я та самопочуття. Деякі з наслідків нелікованої або неконтрольованої менорагії включають:

Фізичні симптоми

Надмірна крововтрата може призвести до таких симптомів, як запаморочення, втома, прискорене серцебиття, слабкість і тремор. Ці симптоми можуть вплинути на якість життя та продуктивність жінки.

Репродуктивне здоров'я

Менорагія може збільшити ризик гінекологічних запальних захворювань і вплинути на репродуктивну функцію. У деяких випадках це може призвести до труднощів із зачаттям і безпліддя .

Менорагія впливає на репродуктивне здоров'я

Діагностика та лікування

Якщо ви підозрюєте, що у вас може бути менорагія, важливо проконсультуватися з медичним працівником, який спеціалізується на гінекології. Вони проведуть комплексне обстеження, яке може включати огляд історії хвороби, фізичний огляд, аналізи крові та дослідження зображень, щоб визначити основну причину.

Варіанти лікування меноррагії залежать від конкретного стану людини та можуть включати:

Ліки

Гормональна терапія, така як протизаплідні таблетки , внутрішньоматкові спіралі, що вивільняють прогестин, або нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ), може допомогти регулювати менструальну кровотечу та полегшити симптоми.

Хірургічне втручання

У випадках, коли одних тільки ліків недостатньо, можна розглянути такі хірургічні процедури, як абляція ендометрія ( видалення слизової оболонки матки) або гістеректомія (видалення матки).

Зміна способу життя

Певні зміни способу життя, такі як способи подолання стресу, регулярні фізичні вправи та здорове харчування, можуть підтримувати гормональний баланс і загальне репродуктивне здоров’я.

Змініть свій раціон, щоб допомогти збалансувати гормони

Поради щодо ефективного лікування менорагії в домашніх умовах

Окрім згаданих вище варіантів лікування, багато жінок вирішують застосовувати методи лікування менорагії в домашніх умовах. Зокрема, використовуючи матеріали з домашніх рослин, які дуже знайомі в’єтнамцям. 

Ось безпечні домашні засоби від менорагії, до яких ви можете звернутися:

полин гіркий

Полин, відомий своїм гірким і злегка гострим смаком, здавна використовувався в народній медицині для регулювання менструації та зміцнення жіночого здоров’я.

Щоб лікувати менорагію, ви можете створити трав’яний відвар, поєднавши сушені трави, такі як гортензія, базилік, пажитник і пажитник. Ці трави після промивання прокип’ятити водою, поки вода не стане приблизно 200 мл. Розділіть отриману суміш на два прийоми на день і продовжуйте цей режим протягом 3-4 місяців.

Сажа

Рослина, відома своїми кровоспинними властивостями, є популярним засобом від менорагії . Візьміть жменю свіжого листя горщика, промийте і відіжміть сік. 

Пийте цей сік 2 рази на день вранці та в обід протягом 2 місяців. 

Відомо, що рослина є одним із швидких порад щодо лікування менорагії, забезпечуючи безпеку для загального здоров’я.

Зразок корисного дерева

Рослина є ще одним цінним засобом при лікуванні порушень менструального циклу у жінок. Щоб приготувати цей засіб, потрібно 10 г персикових кісточок, 8 г тюльпанів, 14 г кісточкових трав, 8 г гарбуза, 6 г обвугленого сплутаного волосся, 16 г сирної маси та 20 г проб. 

Промивши ці трави, варіть їх у воді, поки гострота не зменшиться до 1 склянки. Процідіть суміш, додайте ще 3 склянки води і варіть, поки кількість не зменшиться до половини склянки. Пити 2 рази на день за 7 днів до початку місячних.

Вживання проби води є одним із найефективніших способів лікування менорагії

Зелена папайя

Зелена папайя є чудовим природним засобом від менорагії завдяки своїм корисним кровоспинним властивостям. 

Спосіб досить простий, просто вичавивши сік із зеленої папайї та вживаючи його щодня, можна ефективно регулювати ваш менструальний розлад.

імбир

Імбир теплий і пряний, тому він дуже ефективний для зменшення менструального болю та покращення менорагії. 

Як це зробити: подрібніть корінь імбиру, додайте трохи теплої води і цукор. Вживання цієї суміші допоможе зігріти живіт і зменшити меноррагію.

Імбир допомагає полегшити меноррагію

кориця

Кориця, популярний народний засіб, відома своїм солодким і гострим смаком. Містить гідроксихалкон, який допомагає регулювати рівень інсуліну та стабілізувати менструацію. Щоб використовувати корицю для лікування менорагії, змішайте одну чайну ложку порошку кориці з 250 мл холодної або теплої води. Пити цю суміш 2-3 рази на день, щоб зменшити крововтрату під час менструації.

Рекомендується використовувати протягом 3-5 днів до або під час менструації. Вживання великої кількості порошку кориці може спричинити спеку, тому для гарячих жінок подумайте про це. На додаток до порошку кориці можна використовувати чай з корицею.

Коротше кажучи, менорагія - це стан, який не є незнайомим для жінок. Домашні засоби від менорагії ефективні, але не у всіх випадках. Тому жінкам необхідно уважно стежити за станом свого менструального циклу, якщо стан стає все більш серйозним, негайно звернутися до фахівця, щоб з’ясувати причину меноррагії та вчасно вжити заходів для лікування.