«Чи потрібна гіпсова пов’язка при розтягненні щиколотки?» Це питання задають багато пацієнтів. Щоб відповісти на це занепокоєння, давайте дізнаємося більше про розтягнення щиколотки з наступної статті.
Розтягнення гомілковостопного суглоба - це пошкодження зв'язок. Травми часто зустрічаються у людей, які часто займаються фізичною працею або виникають під час спортивних тренувань. Однак безпосередньо в момент травми з'являються тільки больові симптоми, тому багато людей все ще суб'єктивні і сприймають це легковажно. Однак, якщо неправильне поводження погіршує травму, пацієнту необхідно втрутитися за допомогою медичних заходів. Отже, чи потрібна гіпсова пов’язка при розтягненні щиколотки?
Розуміння розтягнення щиколотки?
Розтягнення зв’язок гомілковостопного суглоба – це стан, при якому зв’язки гомілковостопного суглоба розтягуються або розриваються внаслідок травми. Цей стан може виникнути в будь-якому віці, будь-якому об’єкті.Залежно від ступеня пошкодження розтягнення зв’язок гомілковостопного суглоба класифікують на 3 ступені:

Розтягнення зв’язок гомілковостопного суглоба – це стан, при якому зв’язки гомілковостопного суглоба розтягуються або розриваються внаслідок травми.
- 1 ступінь (легкий): зв’язки гомілковостопного суглоба розтягнуті, але не розірвані. Гомілковостопний суглоб все ще відчувається стабільним. Пацієнт може відчувати деякий біль і скутість суглобів.
- Ступінь 2 (помірний): одна або кілька зв’язок гомілковостопного суглоба частково розірвані. Гомілковостопний суглоб став нестабільним і рух утруднений. Помірний біль у щиколотці.
- 3 ступінь (важкий): одна або кілька зв’язок гомілковостопного суглоба повністю розірвані. Пошкоджена область гомілковостопного суглоба з’являється набряком і синцями. При вставанні пацієнт відчуває різкий біль і йому важко встати. Щиколотку не можна рухати.
Найбільш небезпечними є розтягнення зв’язок гомілковостопного суглоба 3 ступеня. Тому що цей стан при тривалому залишенні або неправильному лікуванні, як аплікація листя або самолікування за народними порадами, дуже легко призвести до хронічних розтягнень. Це призводить до таких симптомів, як постійний набряк і біль у гомілковостопному суглобі, розхитування суглоба та підвищений ризик повторної травми. Це впливає на роботу, діяльність і якість життя пацієнта.
Що робити при розтягненні щиколотки?
Залежно від того, в якому стані розтягнення зв’язок гомілковостопного суглоба – легкого або важкого – пацієнт може застосовувати домашні методи лікування або лікувати його в медичних установах. Проте не варто бути суб’єктивним у тому, як поводитися та надавати першу допомогу одразу після травми.
Легке розтягнення щиколотки

Холодні компреси допомагають заспокоїти біль і звуження судин, зупинити внутрішню кровотечу і зменшити набряк
Зазвичай легке розтягнення зв’язок гомілковостопного суглоба може вилікуватися самостійно за допомогою таких заходів домашнього догляду:
- Спочатку використовуйте еластичний бинт, щоб стиснути пошкоджений суглоб, щоб допомогти зафіксувати суглоб, зменшити біль і зменшити набряк.
- Далі, незалежно від того, чи є розтягнення сильним або легким, пацієнту слід застосовувати холодні компреси з льодом або холодною водою в перші 4 години відразу після травми. Холодні компреси знімають біль і звуження судин, зупиняють внутрішню кровотечу, знімають набряк. Уникайте застосування тепла на початку травми, оскільки це може призвести до збільшення набряку суглоба.
- При цьому хворий повинен обмежити рухи. Замість цього ви повинні відпочити в ліжку. Підніміть розтягнуту ногу вище, ніж серце, щоб запобігти скупченню крові в цій області, викликаючи ще більший набряк і почервоніння.
- Крім того, для людей з розтягненням зв’язок гомілковостопного суглоба внаслідок занять спортом, щоб знеболити та охолодити область, щоб полегшити біль, етилхлорид можна розпилити на місце травми. Крім того, пацієнти можуть використовувати звичайні знеболюючі та протизапальні препарати. Зверніть увагу, не приймайте аспірин, тому що цей препарат перешкоджає агрегації тромбоцитів і викликає внутрішню кровотечу.
Розтягнення гомілковостопного суглоба середнього та важкого ступеня
У разі серйозних розтягнень, якщо суглоб неможливо поворухнути, зв’язки суглоба повністю розірвані або порушується точка прикріплення, що робить суглоб розхитаним, що призведе до багатьох ускладнень. Якщо у вас піднялася температура або симптоми набряку та болю не зменшуються приблизно через 3-7 днів, пацієнту необхідно звернутися до лікаря для обстеження та призначення своєчасного та відповідного лікування. Тому що, якщо його не лікувати, це може призвести до скутості, артриту та постійного болю в суглобах.
Чи потребує розтягнення щиколотки гіпс?
Накладіть гіпс, щоб знерухомити пошкоджену щиколотку при розтягненні
При розтягненнях зв’язок основним методом лікування є консервативне лікування. Найголовніше, знерухомити пошкоджений гомілковостопний суглоб на достатньо часу, щоб зв’язки зажили. Іммобілізацію можна здійснити за допомогою медичної ортези або еластичного бинта, але найкраще іммобілізувати гіпсовою пов’язкою, особливо при сильних розтягненнях, щоб забезпечити абсолютну іммобілізацію.
У разі сильного розтягнення щиколотки вам може знадобитися гіпс, щоб знерухомити пошкоджену щиколотку.
Звичайна тривалість іммобілізації становить 4 тижні, але для людей похилого віку вона може бути трохи довшою. Після цього пацієнт може виконувати легкі фізичні вправи, а через 8 тижнів може займатися спортом і звичайними видами діяльності.
Однак у легких випадках перевагу надають функціональній підтримці та ЛФК, а не іммобілізації.