Способи розбудити дітей, коли вони сплять занадто багато

Середня тривалість сну новонародженого становить близько 16-20 годин на добу, є діти, які сплять 4-5 годин, не прокидаючись, щоб поїсти або пограти. То чи повинні діти прокидатися, коли вони так сплять безперервно?

Новонароджені проводять значну частину дня уві сні, тому іноді вони забувають встати поїсти, і матері потрібно прокинутися, щоб погодувати дитину. Так як правильно і якісно будити малюків? Батькам пропонується стежити за цією проблемою в статті нижче. 

Навіщо будити немовлят?

Напевно всі матері знають, що дитячий сон дуже важливий для загального розвитку їхньої дитини, але давати дитині занадто багато сну не обов’язково добре, але ви повинні давати дитині достатньо сну, спати правильно. час повинен знати, як розбудити немовля, щоб правильно грати. Ось деякі нормальні рамки сну для немовлят по місяцях:

• 1-місячний новонароджений: спить близько 16 годин (8 годин вдень і 8 годин вночі).
• 3-місячне немовля: близько 15 годин сну (5 годин денного сну і 10 годин сну під час підрахунку).
• Новонароджений 6 місяців: близько 14,5 годин сну (3,5 години денного сну і 11 годин нічного).
• Новонароджені 9-12 місяців: близько 13,5-14 годин сну (2,5-3 години денного сну і 11 годин нічного).

Надмірний сон немовлят не корисний для здоров’я

Більшу частину часу новонароджена дитина спить 30-45 хвилин або 3-4 години. Протягом перших кількох тижнів після народження дитина буде прокидатися, щоб смоктати груди, потім швидко засинає і змінює цю звичку до 6 місяців. Коли дитина старше 6 місяців, дитина буде спати за фіксованим графіком.

Що змушує дітей багато спати?

Це нормально для немовлят, які мають звичку багато спати, але якщо дитина млява і відмовляється вставати, щоб годувати з різними дивними симптомами, це може бути тому, що дитина страждає від ряду причин здоров’я, таких як:

• Діти перебувають на стадії розвитку: Період, коли діти здійснюють найбільш очевидний перехід у розвитку, становить 3-4 тижні, 7-8 тижнів, 10-12 тижнів, 3-4 місяці, 6 місяців, 18 місяців. . На цих етапах діти будуть менше їсти і спати більше, ніж зазвичай, тому батькам не варто надто хвилюватися.
• Діти, які щойно отримали щеплення: після 24-48 годин після ін’єкції діти можуть спати більше та довше, оскільки організм перебуває в процесі формування та вдосконалення імунної системи проти бактерій та вірусів, які викликають захворювання.
• Діти з низьким рівнем цукру в крові: Як розбудити сонну дитину буде досить важко, якщо у дитини спостерігаються ознаки гіпоглікемії, що супроводжуються такими ознаками, як різке зниження температури тіла, холодні кінцівки, прискорене серцебиття тощо. ознаки, батьки повинні негайно доставити дитину в лікарню.
• Діти, заражені вірусом: коли організм заражений вірусом, час сну дитини збільшується порівняно зі звичайними днями. Більшість цих вірусів виживають в організмі дитини кілька днів, але якщо млявість дитини триває більше 7 днів, батьки повинні відвести дитину до лікаря для відповідного лікування.

Як розбудити сплячу вдень дитину вдома

Увімкніть музику, щоб розбудити малюків

За допомогою цього методу батьки повинні відтворювати музику з м’якими ритмами, повільними ритмами, уникати відтворення сильної музики, відтворення надто швидкого або занадто голосного, що негативно вплине на нерви та слух дітей. Спочатку батьки повинні включити музику на низькій гучності, потім поступово збільшувати її до помірної гучності, уникаючи занадто гучної, щоб злякатися і розплакатися.

Розбуди мене ніжно

Маленьким дітям буде дуже комфортно, коли вони прокинуться, якщо батьки розбудять їх, щоб вони обійняли, пошепотіли, потерли спинку, потерли ручки та ніжки, ніжно з любов’ю погладили волосся. Мало того, такі дії батьків ще й дуже добре допомагають заспокоїти своїх дітей, коли вони почуваються всередині некомфортно.

Увімкніть світло або засуньте штору

Очі немовлят легко стимулюються світлом, тому батьки можуть використовувати цей метод, щоб розбудити дитину. Однак батькам не слід використовувати занадто яскраве світло або раптово висувати штори, оскільки це зашкодить очам дитини під час сильного світла.

Підвищити кімнатну температуру

Новонароджені почуватимуться комфортніше та краще спатимуть, коли в кімнаті достатньо прохолодно, і вони також частіше прокинуться, якщо температура в кімнаті буде занадто високою. Коли дитина захоче прокинутися, батьки можуть спробувати вимкнути кондиціонер і відрегулювати рівень вентилятора на менше.

Витріть обличчя

Батьки можуть скористатися м’яким і вологим рушником для обличчя, потім обережно витерти обличчя дитини, щоб малюк повільно прокинувся.

Батьки повинні акуратно витирати обличчя дитини, щоб не подряпати шкіру малюка

Роздягніть або спальний мішок

Для немовлят, які лягають спати в пелюшки або спальні мішки, малюка буде дуже легко розбудити, коли батьки знімуть ці зовнішні шари «броні». Що стосується малюків, які не сповиваються і носять багато одягу, батьки можуть розбудити їх, знявши частину одягу з дітей.

Зміна підгузника дитині

Коли батьки виконують дії зі зміни підгузників, наприклад торкаються людей, знімають старі підгузники, очищають область підгузників, надягають нові підгузники тощо, дитина обов’язково прокинеться і їй буде важко знову заснути. За допомогою цього методу батьки можуть встановити час для зміни підгузків для своїх дітей щоразу, коли вони прокидаються, що є простим і зручним і може викликати дітей на пробудження.

Зміна підгузків - ефективний спосіб розбудити малюка

Таким чином, якщо немовля багато спить і не прокидається, а також не має інших підозрілих ознак, батькам не варто сильно хвилюватися. При появі ненормальних ознак батькам слід не бути суб’єктивними, а негайно відвести малюка до лікаря для обстеження та своєчасного лікування.