Зараз епідемічна ситуація складається досить складно в багатьох країнах світу, в тому числі і у В'єтнамі. Нам потрібно використовувати більш ефективні заходи, щоб захистити себе. Отже, які заходи слід застосувати? Ми запрошуємо вас навчитися за допомогою наступних акцій.
Зараз епідемія Covid-19 є проблемою, яка хвилює людей у всьому світі. У нас немає конкретного препарату для лікування Covid-19, ми можемо лише лікувати хворобу за допомогою схем і використовувати препарати для зменшення симптомів у пацієнта. Відповідно до рекомендацій Міністерства охорони здоров’я, ми повинні вживати профілактичних заходів, щоб захистити себе та своїх рідних. Наступний блог aFamilyToday поділиться з вами найефективнішими заходами профілактики Covid-19 вдома.
Повністю вакцинована
Адекватна вакцинація є відповідальністю та обов’язком людей для запобігання епідеміям
Зараз по всій країні проводиться вакцинація від Covid-19. Перше, що вам потрібно зробити, це зробити всі щеплення, які вимагає прем’єр-міністр. Вакцинація допомагає створити антитіла проти вірусу Covid-19, створюючи бар’єр для запобігання проникненню вірусу в організм.
Зараз по всій країні проводиться третя ін’єкція для всіх людей, які є громадянами В’єтнаму, а також іноземних гостей, які перебувають у В’єтнамі. Адекватна вакцинація допомагає обмежити смертність і прогресування захворювання. Тому вакцинація є дуже важливою для запобігання Covid-19.
Часто мийте руки
Необхідно часто мити руки, щоб уникнути перенесення вірусу з рук на ніс і рот. Слід мити руки після контакту з іншими, після дотику до предметів або грошей. Для миття рук використовуйте теплу воду, рекомендується мити руки з милом протягом 20 секунд. Мийте руки від зап’ястя до міжпальців і під нігтями. Щоб знищити вірус, використовуйте антибактеріальне мило. Ви також можете використовувати дезінфікуючий засіб для рук або дезінфікуючий засіб, виходячи на вулицю. Але все ж найкраще мити руки з милом під проточною водою.
Часте миття рук є найефективнішим способом профілактики Covid-19
Обмежити скупчення людей
Обмеження масового скупчення людей також є найкращим заходом профілактики ковіду. Висока кількість випадків захворювання часто припадає на місця проведення фестивалів, заходів, ярмарків тощо. Необхідно уникати скупчення людей у людних місцях, щоб обмежити поширення захворювання. При скупченні великої кількості людей вам буде важко контролювати безпечну дистанцію та зіткнення. Такі місця, як аеропорт, автобусна станція, залізнична станція тощо, також є місцями, де збирається багато людей. Тому МОЗ рекомендує уникати масових скупчень людей, коли в них немає потреби.
Часто носіть маску
Covid-19 майже як грип , передача через контакт неминуча. Тому носіння маски – це також спосіб запобігти поширенню хвороби, допомогти захистити себе та свою родину від COVID-19. Якщо ви хочете бути більш ефективними, вам слід поєднати використання захисного щита. Носіння маски допомагає зменшити поширення вірусу, коли інші кашляють, розмовляють або чхають. Прем'єр-міністр також попросив людей носити маски під час відвідування громадських і людних місць.
Регулярно займайтеся спортом
Бажано виробити звичку регулярно займатися спортом, щоб зміцнити антитіла проти вірусів, що вторглися. Регулярні заняття спортом будь-якого рівня допоможуть зміцнити імунну систему організму. Фізичні вправи допомагають клітинам імунітету частіше відновлюватися.
Регулярно займайтеся спортом, щоб зміцнити імунітет і запобігти захворюванням
Висипайтеся
Достатній сон сприяє відновленню імунної системи в організмі. Правильний і достатній сон дуже важливий для здоров'я людини. Оскільки сон і стан імунної системи тісно пов’язані. Необхідно триматися подалі від електронних пристроїв перед сном, тому що синє світло електронних пристроїв погіршить ваш сон. Крім того, вам також потрібно уникати вживання чаю та кави ввечері, щоб не погіршити сон.
Їжте продукти з корисними жирами
Корисні жири, що містяться в горіховій олії та лососі, можуть допомогти зменшити запалення під час впливу вірусу. Оливкова олія містить речовини, які допомагають організму боротися із запаленнями, знижують ймовірність серцево-судинних захворювань і діабету . Завдяки протизапальним властивостям оливкової олії воно допоможе організму виробити антитіла проти вірусу.
Використовуйте біологічний спрей для горла, щоб підвищити імунітет і запобігти Covid-19
Bd Ferm Bio Spray 30мл
Bd Ferm Bio Spray — це продукт , досліджений для задоволення потреб профілактики та лікування Covid-19. Bd Ferm Bio Spray - це продукт, який допомагає запобігти, інактивувати віруси та знищити патогени, такі як: вірус грипу, вірус Covid-19, стрептокок, жовтий стафілокок, стафілококова пневмонія ...
Продукт розроблений у формі спрею, який можна розпилювати в рот, навколо носа та на долоню. Розпиліть на область рота, щоб знищити мікроби та запобігти сухості в роті. Щоденне використання може допомогти вам запобігти проникненню вірусів і допомогти вам зміцнити вашу імунну систему, зберігаючи ваше тіло здоровим.
Епідемія Covid-19 з’явилася в багатьох різних варіаціях і стає все більш складною. Ви повинні вживати заходів, щоб захистити себе та свою родину. Поділившись інформацією в блозі aFamilyToday, ми сподіваємося допомогти вам зрозуміти найпростіші та найефективніші заходи профілактики Covid-19 вдома. Об’єднаймося для боротьби з епідемією, запобігання поширенню Коронавірусу.
Медичні рукавички є важливим елементом захисту та профілактики вірусної інфекції SARS-CoV-2. Миттєво подивіться, скільки рукавичок є на ринку, щоб вибрати правильну.
Термометри Microlife, представлені сьогодні на ринку різноманітних термометрів, є популярною лінійкою медичних приладів завдяки своїм чудовим характеристикам і високій якості. З іншого боку, цей бренд також має багато термометрів із різним дизайном і ціною для задоволення різноманітних потреб клієнтів. Ось 4 найпопулярніші термометри Microlife, до яких ви можете звернутися сьогодні.
<strong>Фізіологічний розчин</strong> - ключовий елемент сучасної медицини. Дізнайтесь про новітні типи розчинів, їх застосування та важливі нюанси використання. Практичні таблиці порівнянь та експертні рекомендації.
Акумулятори сьогодні не є чимось дивним у житті людей. З розвитком сучасної науки виробники виробляють багато акумуляторів різних розмірів і форм, які відповідають багатьом потребам у житті. Чільне місце серед них займає батарея Cr2032, яка широко використовується в сучасному житті.
Медичні маски стали незамінними речами під час виходу на вулицю. Перегляньте 4 надійних бренди якісних медичних масок, щоб вибрати безпечні продукти.
Вимірювання артеріального тиску є важливим способом регулярного контролю за станом здоров'я людей з артеріальним тиском, особливо при підвищеному артеріальному тиску. Отже, які типи електронних тонометрів зараз популярні?
Занадто тривале носіння медичних рукавичок призведе до втрати балансу вологи шкірою рук, що призведе до алергії, подразнення шкіри або шкірного грибка. Як безпечно захистити руки при частому носінні медичних рукавичок протягом тривалого часу?
Для пацієнтів, які мають проблеми з диханням, такі як серцева недостатність, пневмонія, задишка, ... або організм перебуває в ослабленому стані, використання медичного обладнання для підтримки проблеми Респіраторна проблема є рішенням, яке обирають багато людей.
Відсмоктування носа – звичний метод, який допомагає дітям справлятися з неприємними проблемами, пов’язаними з дихальними шляхами. Подивіться зараз, як відсмоктати ніс дитині машинкою.
Тонометр Necmed – це автоматичний і простий у використанні тонометр для кожної родини. Крім того, у Necmed також є лінії для вимірювання артеріального тиску як на зап’ясті, так і на біцепсі. Якщо є можливість, пам’ятайте про покупку приладу для всієї родини, особливо якщо в сім’ї є люди похилого віку.
Типи хірургічних інструментів є науковою експертизою в медичній професії. Відомо, що це дуже важливі фактори, що визначають успіх операції. Залежно від характеристик і природи кожного випадку будуть використовуватися різні інструменти.
Глюкометр Accu Chek є найпопулярнішим продуктом для вимірювання рівня глюкози в крові на ринку. Дізнайтеся, як правильно користуватися глюкометром Accu Chek прямо тут.
Використання тест-смужки є одним з найшвидших способів визначення овуляції. Але якщо на смужці тесту на овуляцію є 1 жирна і 1 бліда лінія, що це означає?
Ви чули назву лужний акумулятор? Вам цікаво, що це за тип акумулятора і які він має переваги? Чому лужні батареї так широко використовуються і віддають перевагу такій кількості людей?
Механічний сфігмоманометр відносно складний у використанні, якщо ви не знаєте, як вимірювати артеріальний тиск за допомогою механічної машини, це спричинить великі похибки при вимірюванні артеріального тиску.
Чи хороший тонометр Omron HEM-8712? Це прилад для артеріального тиску середнього діапазону, який багато людей вважають за краще вибрати для себе та своїх сімей.
Високий кров'яний тиск - це небезпечне захворювання, яке все частіше зустрічається у В'єтнамі. Тому володіти тонометром для оперативного вимірювання вдома надзвичайно практично. Ми можемо навчитися користуватися тонометром самостійно, виконавши кілька простих кроків.
Вперше використовували варикозні шкарпетки та цікавитеся, скільки часу знадобиться, щоб побачити ефект? Скільки часу потрібно, щоб зажити? Давайте відповімо на ці питання в цій статті.
Щоб дізнатися, як правильно та безпечно користуватися назальним аспіратором для немовлят, ознайомтеся з інструкціями щодо використання пристрою в наступній статті.
Ватні палички - це не тільки засіб для очищення вушної сірки, а й відіграють надзвичайно важливу роль у красі жінки. Отже, ви вже знаєте про всі способи використання ватних паличок?
Двобічний синдром полікістозних яєчників (СПКЯ) — це стан, який впливає на рівень гормонів жінки. У жінок із СПКЯ рівень андрогенів – чоловічого статевого гормону – вище норми. Гормональний дисбаланс ускладнює менструальний цикл і ускладнює вагітність.
Полікістоз яєчників - одне з небезпечних гінекологічних захворювань, що порушують фертильність у жінок. Але якщо у пацієнтки полікістоз яєчників тільки з одного боку, чи можна завагітніти? Щоб відповісти на запитання, перегляньте наступну статтю блогу aFamilyToday.
Під час вагітності мама часто дуже чутлива до змін у своєму організмі. Після статевого акту приблизно під час овуляції, приблизно через 1-2 дні після, якщо ви бачите симптоми першого тижня вагітності нижче, можливо, ви вагітні.
Поліпшити колір «дівчинки» допоможе використання спеціалізованих миючих розчинів. Дізнайтеся про види засобів жіночої гігієни, які допомагають почервоніти, у статті нижче.
Зелені овочі приносять багато користі для здоров'я, особливо здатність підтримувати надлишок жиру, допомагати матерям після пологів швидко і безпечно відновити вагу. Ця стаття поділиться з вами деякими ефективними зеленими овочами для схуднення після пологів, які допоможуть збагатити вашу щоденну їжу.
У міру розвитку суспільства люди все більше усвідомлюють важливість щоденного догляду за шкірою. Давайте розглянемо основні етапи догляду за шкірою для початківців у цій статті!
Папіломатоз стравоходу – рідкісне і переважно доброякісне захворювання. Якщо пухлина має великі розміри, пацієнту може бути показана операція з видалення пухлини. Однак багатьох цікавить, чи повернеться папіломатоз стравоходу. Давайте дізнаємося це за допомогою блогу aFamilyToday!
Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба у дорослих зустрічається все частіше, але розпізнати це захворювання відносно важко, оскільки його легко сплутати з іншими захворюваннями.
Зміна тампонів кожні кілька годин - це те, про що жінки часто задаються питанням, коли справа стосується менструації. Давайте дізнаємося про зауваження під час очищення вагінальної області зі статті нижче.
Статеве дозрівання є одним з найважливіших етапів розвитку дитини. Розпізнаючи ознаки передпубертатного періоду, батьки зможуть найкраще підготуватися до розвитку своєї дитини, коли вона вступить у цей вік.
