Зараз епідемічна ситуація складається досить складно в багатьох країнах світу, в тому числі і у В'єтнамі. Нам потрібно використовувати більш ефективні заходи, щоб захистити себе. Отже, які заходи слід застосувати? Ми запрошуємо вас навчитися за допомогою наступних акцій.
Зараз епідемія Covid-19 є проблемою, яка хвилює людей у всьому світі. У нас немає конкретного препарату для лікування Covid-19, ми можемо лише лікувати хворобу за допомогою схем і використовувати препарати для зменшення симптомів у пацієнта. Відповідно до рекомендацій Міністерства охорони здоров’я, ми повинні вживати профілактичних заходів, щоб захистити себе та своїх рідних. Наступний блог aFamilyToday поділиться з вами найефективнішими заходами профілактики Covid-19 вдома.
Повністю вакцинована
Адекватна вакцинація є відповідальністю та обов’язком людей для запобігання епідеміям
Зараз по всій країні проводиться вакцинація від Covid-19. Перше, що вам потрібно зробити, це зробити всі щеплення, які вимагає прем’єр-міністр. Вакцинація допомагає створити антитіла проти вірусу Covid-19, створюючи бар’єр для запобігання проникненню вірусу в організм.
Зараз по всій країні проводиться третя ін’єкція для всіх людей, які є громадянами В’єтнаму, а також іноземних гостей, які перебувають у В’єтнамі. Адекватна вакцинація допомагає обмежити смертність і прогресування захворювання. Тому вакцинація є дуже важливою для запобігання Covid-19.
Часто мийте руки
Необхідно часто мити руки, щоб уникнути перенесення вірусу з рук на ніс і рот. Слід мити руки після контакту з іншими, після дотику до предметів або грошей. Для миття рук використовуйте теплу воду, рекомендується мити руки з милом протягом 20 секунд. Мийте руки від зап’ястя до міжпальців і під нігтями. Щоб знищити вірус, використовуйте антибактеріальне мило. Ви також можете використовувати дезінфікуючий засіб для рук або дезінфікуючий засіб, виходячи на вулицю. Але все ж найкраще мити руки з милом під проточною водою.
Часте миття рук є найефективнішим способом профілактики Covid-19
Обмежити скупчення людей
Обмеження масового скупчення людей також є найкращим заходом профілактики ковіду. Висока кількість випадків захворювання часто припадає на місця проведення фестивалів, заходів, ярмарків тощо. Необхідно уникати скупчення людей у людних місцях, щоб обмежити поширення захворювання. При скупченні великої кількості людей вам буде важко контролювати безпечну дистанцію та зіткнення. Такі місця, як аеропорт, автобусна станція, залізнична станція тощо, також є місцями, де збирається багато людей. Тому МОЗ рекомендує уникати масових скупчень людей, коли в них немає потреби.
Часто носіть маску
Covid-19 майже як грип , передача через контакт неминуча. Тому носіння маски – це також спосіб запобігти поширенню хвороби, допомогти захистити себе та свою родину від COVID-19. Якщо ви хочете бути більш ефективними, вам слід поєднати використання захисного щита. Носіння маски допомагає зменшити поширення вірусу, коли інші кашляють, розмовляють або чхають. Прем'єр-міністр також попросив людей носити маски під час відвідування громадських і людних місць.
Регулярно займайтеся спортом
Бажано виробити звичку регулярно займатися спортом, щоб зміцнити антитіла проти вірусів, що вторглися. Регулярні заняття спортом будь-якого рівня допоможуть зміцнити імунну систему організму. Фізичні вправи допомагають клітинам імунітету частіше відновлюватися.
Регулярно займайтеся спортом, щоб зміцнити імунітет і запобігти захворюванням
Висипайтеся
Достатній сон сприяє відновленню імунної системи в організмі. Правильний і достатній сон дуже важливий для здоров'я людини. Оскільки сон і стан імунної системи тісно пов’язані. Необхідно триматися подалі від електронних пристроїв перед сном, тому що синє світло електронних пристроїв погіршить ваш сон. Крім того, вам також потрібно уникати вживання чаю та кави ввечері, щоб не погіршити сон.
Їжте продукти з корисними жирами
Корисні жири, що містяться в горіховій олії та лососі, можуть допомогти зменшити запалення під час впливу вірусу. Оливкова олія містить речовини, які допомагають організму боротися із запаленнями, знижують ймовірність серцево-судинних захворювань і діабету . Завдяки протизапальним властивостям оливкової олії воно допоможе організму виробити антитіла проти вірусу.
Використовуйте біологічний спрей для горла, щоб підвищити імунітет і запобігти Covid-19
Bd Ferm Bio Spray 30мл
Bd Ferm Bio Spray — це продукт , досліджений для задоволення потреб профілактики та лікування Covid-19. Bd Ferm Bio Spray - це продукт, який допомагає запобігти, інактивувати віруси та знищити патогени, такі як: вірус грипу, вірус Covid-19, стрептокок, жовтий стафілокок, стафілококова пневмонія ...
Продукт розроблений у формі спрею, який можна розпилювати в рот, навколо носа та на долоню. Розпиліть на область рота, щоб знищити мікроби та запобігти сухості в роті. Щоденне використання може допомогти вам запобігти проникненню вірусів і допомогти вам зміцнити вашу імунну систему, зберігаючи ваше тіло здоровим.
Епідемія Covid-19 з’явилася в багатьох різних варіаціях і стає все більш складною. Ви повинні вживати заходів, щоб захистити себе та свою родину. Поділившись інформацією в блозі aFamilyToday, ми сподіваємося допомогти вам зрозуміти найпростіші та найефективніші заходи профілактики Covid-19 вдома. Об’єднаймося для боротьби з епідемією, запобігання поширенню Коронавірусу.
Глюкометр Accu Chek є найпопулярнішим продуктом для вимірювання рівня глюкози в крові на ринку. Дізнайтеся, як правильно користуватися глюкометром Accu Chek прямо тут.
Використання тест-смужки є одним з найшвидших способів визначення овуляції. Але якщо на смужці тесту на овуляцію є 1 жирна і 1 бліда лінія, що це означає?
Ви чули назву лужний акумулятор? Вам цікаво, що це за тип акумулятора і які він має переваги? Чому лужні батареї так широко використовуються і віддають перевагу такій кількості людей?
Механічний сфігмоманометр відносно складний у використанні, якщо ви не знаєте, як вимірювати артеріальний тиск за допомогою механічної машини, це спричинить великі похибки при вимірюванні артеріального тиску.
Чи хороший тонометр Omron HEM-8712? Це прилад для артеріального тиску середнього діапазону, який багато людей вважають за краще вибрати для себе та своїх сімей.
Високий кров'яний тиск - це небезпечне захворювання, яке все частіше зустрічається у В'єтнамі. Тому володіти тонометром для оперативного вимірювання вдома надзвичайно практично. Ми можемо навчитися користуватися тонометром самостійно, виконавши кілька простих кроків.
Вперше використовували варикозні шкарпетки та цікавитеся, скільки часу знадобиться, щоб побачити ефект? Скільки часу потрібно, щоб зажити? Давайте відповімо на ці питання в цій статті.
Щоб дізнатися, як правильно та безпечно користуватися назальним аспіратором для немовлят, ознайомтеся з інструкціями щодо використання пристрою в наступній статті.
Ватні палички - це не тільки засіб для очищення вушної сірки, а й відіграють надзвичайно важливу роль у красі жінки. Отже, ви вже знаєте про всі способи використання ватних паличок?
Більшість машин при тривалому використанні можуть зіткнутися з проблемами і поломками. Отже, як полагодити несправний термометр Microlife?
Чи ви повністю розумієте роль, використання та важливість неопудрених медичних рукавичок? Ця стаття надасть всю інформацію про продукт, що допоможе вам краще зрозуміти цей медичний продукт!
Топ-4 огляду електронних термометрів для немовлят: Інфрачервоний налобний термометр Microlife FR1MF1, Налобний термометр Omron Forehead Thermometer MC-720, Налобний термометр Beurer FT15/l, Інфрачервоний термометр Beurer - Ft90.
Цей пакет має різноманітне застосування, використовується для полегшення болю, зниження температури,... Зверніться до наступних 8 хороших багатоцільових пакетів із льодом, щоб підготувати себе вдома!
Дізнайтеся, як користуватися тонометром Omron HEM-8712 з 5 кроками та примітками щодо використання та обслуговування приладу, щоб забезпечити довговічність і точність результатів вимірювання.
Будучи надзвичайно популярним медичним пристроєм сьогодні, глюкометри приносять багато переваг і допомагають вам бути проактивними у захисті свого здоров’я, а також ваших близьких. Однак не всі знають, що таке глюкометр і відомості, пов’язані з цим приладом.
Глюкометр поступово став медичним пристроєм, який зазвичай використовують у сім’ях. Тому питання, яке цікавить багатьох людей, полягає в тому, як використовувати та обслуговувати глюкометр, щоб забезпечити точність результатів вимірювання, а також продовжити термін служби пристрою.
Щоб зменшити навантаження на сферу охорони здоров’я, люди можуть зробити швидкий тест на ковід самостійно вдома. Отже, що таке швидкий тест на ковід, чи боляче він і стандартний процес тестування.
Застосовуйте заходи для запобігання та обмеження поширення COVID-19, щоб допомогти захистити своє здоров’я та здоров’я своєї родини. Дивіться більше ефективних заходів для запобігання Covid-19.
Пояс для поперекового відділу хребта - це рішення для підтримки лікування таких захворювань, як грижа міжхребцевих дисків, спондилолістез, сколіоз тощо, яке рекомендують використовувати багато експертів.
Електронні вимірювачі артеріального тиску на сьогоднішній день є досить популярним медичним продуктом. За допомогою цього продукту ви можете точно знати свій поточний артеріальний тиск і отримати правильне лікування. Але в процесі використання завжди можливі збої. Отже, як полагодити електронний тонометр?
Вилікувати подагру за допомогою східної медицини і легко, і ефективно, чому б і ні? Негайно зверніться до деяких засобів східної медицини від подагри, які підсумовано в блозі aFamilyToday у статті нижче.
Гломерулонефрит - захворювання, яким хворіє все більше людей і має тенденцію до молодшого віку. У цій статті давайте дізнаємося про це захворювання, щоб мати ефективні методи профілактики.
«Близько 20% пацієнтів віком до 35 років мають проблеми з втратою пам’яті», — сказав Нгуєн Тхі Хунг, віце-президент Неврологічної асоціації міста Хошимін. Так яке рішення?
Можна сказати, що маски є невід'ємною річчю кожного в наш час. Окрім протиепідемічного використання, маски також мають здатність запобігати забрудненню з навколишнього середовища та дуже добре захищати обличчя від сонця. Однак носіння маски також спричиняє багато неприємних станів, таких як прищі, неприємний запах з рота, тому деякі люди прагнуть використовувати окуляри, щоб запобігти потраплянню крапель. Але чи правильне це рішення?
Які переваги отримають працівники, купивши страховку від нещасних випадків? Скільки коштує оплата? Які умови повинні бути покриті у разі нещасного випадку? Це деякі з багатьох питань, які цікавлять працівників, коли вони вирішують придбати страховку від нещасних випадків.
Як зменшити жир на обличчі – одна з ключових фраз, які сьогодні отримують багато пошукових запитів. Через характер роботи та життя дуже цікаво мати струнке обличчя швидко та легко.
Ich Nieu Khang — це пероральна таблетка, що містить інгредієнти Go - Less (видобуті з гарбузового насіння та паростків сої) для підтримки людей, які відчувають ніктурію, часте сечовипускання, нетримання сечі та синдром гіперактивного сечового міхура. OAB). Тож де Ich Nieu Khang купити справжнє та безпечне?
Хороший нічний сон дозволяє наступного дня вчитися та працювати більш ефективно. Але що таке хороший нічний сон, давайте відповімо на наступні питання, щоб дізнатися!
Багато людей вживають наркотики, щоб подолати передчасну еякуляцію. Однак препарат, що подовжує секс, може містити інгредієнти, які викликають у споживача алергію. Замість того, щоб приймати ліки, чому б вам не спробувати немедикаментозне лікування передчасної еякуляції, про яке йдеться в статті?
Женьшень Аліпас є тоніком для нирок, підвищує життєвий тонус у чоловіків, уповільнює чоловічу менопаузу, знижує та втрачає сексуальне відчуття. Продукти Alipas ginseng присутні на ринку вже давно і ними користуються багато чоловіків. Отже, скільки коштує женьшень аліпас сьогодні на ринку?
