Ви можете використовувати деякі природні болезаспокійливі як терапію, щоб допомогти вашому тілу відновитися до нормального стану, коли є біль без будь-якого болю.
Ви можете використовувати деякі природні болезаспокійливі як терапію, щоб допомогти вашому тілу відновитися до нормального стану, коли виникає біль, без використання ліків.
Є багато людей, яких мучить хронічний біль, такий як аутоімунне захворювання, біль, викликаний травмою або з багатьох інших причин. Ми часто купуємо знеболюючі, як-от аспірин, щоб усунути біль, але не знаємо, що прийом західної медицини може спричинити побічні ефекти, що супроводжуються цим, а це справді не корисно для здоров’я. Однак наведені нижче продукти можуть зменшити біль і є дуже безпечними для нашого здоров’я.
1. Знеболювальний номер один – це черешня
Вишня відома своєю протизапальною дією. Це продукти, багаті антиоксидантами та антоціанами, які швидко знімають біль у тілі. Вишня вважається одним з найкращих знеболюючих засобів.
Вишні є одним із продуктів, які допомагають полегшити біль
2. Часник
Сполуки сірки, присутні в часнику, є факторами, які допомагають швидко полегшити біль. Крім того, часник також є продуктом харчування, який підвищує імунітет організму , покращує травну систему та знижує ризик деяких інших видів раку.
3. Здорові жири
Корисні жири, такі як омега-3 або жирні кислоти, що містяться в оливковій олії, справді корисні для нашого здоров’я. Ці речовини можуть зменшити запалення в організмі, допомогти полегшити хронічний біль і допомогти в лікуванні інших захворювань і розладів.
4. Зелені овочі
Регулярне споживання зелених овочів є ефективним у профілактиці захворювань, які викликають біль, таких як ревматоїдний артрит.
Зелені овочі також дуже ефективно зменшують біль
5. Куркума
Доведено, що куркумін, один з активних інгредієнтів куркуми, зменшує запалення, пов’язане з хронічними захворюваннями, такими як артрит. Крім того, куркума також зменшує симптоми запалення, біль і набряк післяопераційних ран. Це одне з найкращих знеболюючих засобів, які ви повинні мати у своєму домі.
6. Імбир є природним болезаспокійливим засобом
Імбир є ефективним болезаспокійливим засобом, який можна порівняти з НПЗЗ (нестероїдними протизапальними засобами). Тому це чудова альтернатива медикаментам для зняття болю.
7. Кориця
Кориця – це їжа, яка допомагає мінімізувати рівень запалення в організмі. Це пояснюється тим, що він має набагато ефективніший протизапальний ефект, ніж НПЗП.
8. Кістковий бульйон
Кістковий бульйон допомагає полегшити біль і напади менопаузи. Кістки багаті на колаген, і це корисно для обмеження симптомів болю в суглобах або лікування болю, що походить від травного тракту. Це вважається найкращою їжею для лікування болю.
Їжте кістковий суп, щоб зменшити біль у суглобах, друзі
Вище наведені знеболювальні продукти, якими ми хочемо поділитися. Сподіваюся, вони допоможуть вам у боротьбі з частими болями.
Хуонг
Джерело: Boldsky
Щоб доглядати за зубами дитини, окрім правильного вибору зубної пасти, варто звернути увагу на вибір правильної зубної щітки для дитини.
Безсумнівно, що грудне вигодовування протягом першого року після народження дуже корисно, але все ще є занепокоєння щодо того, чи продовжувати малюкам вживати грудне молоко у дорослих.
Анемія є досить поширеним явищем, яке часто забувають. Побороти анемію не так вже й складно, якщо у нас є базові знання
У повсякденному житті ми використовуємо багато промислових харчових продуктів, але мало хто приділяє час, щоб дізнатися, звідки беруться інгредієнти для обробки цієї їжі.
Хвороба рук, стоп і ротової порожнини 1 ступеня є найлегшою, початковою стадією хвороби рук, стоп і ротової порожнини. Маючи достатньо знань, батьки можуть цілком впоратися з цим за дітей
Біль у суглобах пальців рук при вагітності зустрічається досить часто через зміни в організмі. Однак, оскільки біль у суглобах пальців спричиняє багато негативних наслідків для психології та повсякденного життя, пацієнтів потрібно діагностувати та лікувати на ранній стадії.
На ринку існує багато видів ліків для кісток і суглобів, в яких корейська продукція дуже популярна у В'єтнамі. Чи хороші корейські ліки від болю в колінах, який вид купувати – інформація в цій статті.
Переваги вживання теплої води вранці змусять вас несподівано дивуватися, оскільки це не тільки допомагає схуднути, але й запобігає старінню, зменшує
Болгарський перець, капустяні овочі, цвітна капуста, яєчні білки, фрукти, деяка кількість риби... це тонізуючі нирки продукти, які допомагають ефективно очищати організм.
Чи корисна для дівчат звичка щодня користуватися жіночим гігієнічним розчином? Будь ласка, зверніться до відповіді через корисну інформацію в статті.
Брудна їжа містить багато шкідливих хімічних речовин, і збільшення забруднення навколишнього середовища є основною причиною серйозних захворювань у людей, особливо у людей.
Лихоманка є природною реакцією організму на шкідливі бактерії. Однак висока температура дуже небезпечна і вимагає від пацієнта пошуку способів швидкого зниження температури. Відповідно до
