Ви можете використовувати деякі природні болезаспокійливі як терапію, щоб допомогти вашому тілу відновитися до нормального стану, коли є біль без будь-якого болю.
Ви можете використовувати деякі природні болезаспокійливі як терапію, щоб допомогти вашому тілу відновитися до нормального стану, коли виникає біль, без використання ліків.
Є багато людей, яких мучить хронічний біль, такий як аутоімунне захворювання, біль, викликаний травмою або з багатьох інших причин. Ми часто купуємо знеболюючі, як-от аспірин, щоб усунути біль, але не знаємо, що прийом західної медицини може спричинити побічні ефекти, що супроводжуються цим, а це справді не корисно для здоров’я. Однак наведені нижче продукти можуть зменшити біль і є дуже безпечними для нашого здоров’я.
1. Знеболювальний номер один – це черешня
Вишня відома своєю протизапальною дією. Це продукти, багаті антиоксидантами та антоціанами, які швидко знімають біль у тілі. Вишня вважається одним з найкращих знеболюючих засобів.
Вишні є одним із продуктів, які допомагають полегшити біль
2. Часник
Сполуки сірки, присутні в часнику, є факторами, які допомагають швидко полегшити біль. Крім того, часник також є продуктом харчування, який підвищує імунітет організму , покращує травну систему та знижує ризик деяких інших видів раку.
3. Здорові жири
Корисні жири, такі як омега-3 або жирні кислоти, що містяться в оливковій олії, справді корисні для нашого здоров’я. Ці речовини можуть зменшити запалення в організмі, допомогти полегшити хронічний біль і допомогти в лікуванні інших захворювань і розладів.
4. Зелені овочі
Регулярне споживання зелених овочів є ефективним у профілактиці захворювань, які викликають біль, таких як ревматоїдний артрит.
Зелені овочі також дуже ефективно зменшують біль
5. Куркума
Доведено, що куркумін, один з активних інгредієнтів куркуми, зменшує запалення, пов’язане з хронічними захворюваннями, такими як артрит. Крім того, куркума також зменшує симптоми запалення, біль і набряк післяопераційних ран. Це одне з найкращих знеболюючих засобів, які ви повинні мати у своєму домі.
6. Імбир є природним болезаспокійливим засобом
Імбир є ефективним болезаспокійливим засобом, який можна порівняти з НПЗЗ (нестероїдними протизапальними засобами). Тому це чудова альтернатива медикаментам для зняття болю.
7. Кориця
Кориця – це їжа, яка допомагає мінімізувати рівень запалення в організмі. Це пояснюється тим, що він має набагато ефективніший протизапальний ефект, ніж НПЗП.
8. Кістковий бульйон
Кістковий бульйон допомагає полегшити біль і напади менопаузи. Кістки багаті на колаген, і це корисно для обмеження симптомів болю в суглобах або лікування болю, що походить від травного тракту. Це вважається найкращою їжею для лікування болю.
Їжте кістковий суп, щоб зменшити біль у суглобах, друзі
Вище наведені знеболювальні продукти, якими ми хочемо поділитися. Сподіваюся, вони допоможуть вам у боротьбі з частими болями.
Хуонг
Джерело: Boldsky
Щоб доглядати за зубами дитини, окрім правильного вибору зубної пасти, варто звернути увагу на вибір правильної зубної щітки для дитини.
Безсумнівно, що грудне вигодовування протягом першого року після народження дуже корисно, але все ще є занепокоєння щодо того, чи продовжувати малюкам вживати грудне молоко у дорослих.
Метапластична карцинома молочної залози є різновидом раку молочної залози. Метапластичні пухлини молочної залози можуть бути доброякісними або злоякісними зі здатністю ділитися та вражати інші органи тіла.
Хворий шлунком повинен їсти те, що корисно і як правильно харчуватися, щоб зуміти повністю усунути неприємні симптоми цього захворювання. 1. Правила харчування
Що їсти людям з ожирінням печінки - питання, яке цікавить багатьох людей, адже харчування відіграє величезну роль у лікуванні захворювання. За словами лікаря
Питання про те, що таке цукровий діабет, стає все більш популярним, тому що кількість людей, які страждають на це захворювання, зростає. Ця стаття допоможе
Кинути палити – це захистити своє здоров’я та здоров’я близьких людей. Наступні природні методи відмови від куріння допоможуть вам у цьому.
Правильне зволоження захистить шкіру від впливу зовнішнього середовища, не дасть шкірі стати сухою та потрісканою через зневоднення та дисбаланс вологи. Щоб добре зволожити шкіру, ви можете вибрати один із 4 типів пом’якшувальних кремів, згаданих у цій статті.
Вітаміни і мінерали дуже корисні для організму. Незалежно від того, молоді ви чи старі, вам потрібні вітаміни щодня. Тож які вітаміни приймати в 20 років – питання, яке цікавить багатьох.
Хоча я звернув увагу на те, щоб це зберегти, я не розумію, чому тіло все ще хворіє весь час. Це може бути тому, що ви придбали одну з цих шкідливих звичок, які викликають це захворювання. Введіть
Більшості дорослих потрібно 7-9 годин сну щоночі. Багато людей, які сплять більше, ніж це, можуть запитувати, чи добре спати більше. У цій статті ми розглянемо причини надмірного сну та як це впливає на здоров’я.
Наведені нижче 8 симптомів діабету допоможуть вам розпізнати це небезпечне захворювання на ранній стадії, щоб мати відповідні методи лікування. Діабет (також відомий як діабет)
