Йогурт, що містить багато корисних бактерій, є надзвичайно корисною їжею для ослабленого дитячого кишечника. Однак зі скількох місяців малюкам можна їсти йогурт і як правильно харчуватися? Будь ласка, зверніться до наступної корисної інформації!
Ферментований корисними бактеріями в кишечнику йогурт є надзвичайно корисною їжею для травної системи, завдяки високій кислотності, яка знищує шкідливі бактерії в кишковому тракті.
Крім того, інші наявні в складі йогурту поживні речовини, такі як білки, ліпіди, скорочують час всмоктування в процесі травлення, допомагають організму легше засвоювати кальцій та багато інших мінералів.
Що ви знаєте про травну систему і як піклуватися про свою дитину якомога «досконалою» Не буде перебільшенням сказати, що здорова травна система – це основа здоров’я всього організму.
Харчова цінність 100 г йогурту: 100 ккал, 15,4 г цукру, 3,1 г білка, 3 г жиру, кальцій і деякі вітаміни. Деякі види йогурту також додають DHA, щоб допомогти освітлити очі та підвищити індекс інтелектуального розвитку у дітей… Тож скільки місяців діти можуть їсти йогурт, ви знаєте?
Йогурт дуже корисний для травної системи дітей, але коли найкращий час знайомити дітей?
1/ Скільки місяців дітям можна їсти йогурт?
Відповідь для мам полягає в тому, що діти можуть починати їсти йогурт з 4-місячного віку. Немовлятам віком до 6 місяців можна їсти йогурт, виготовлений з дитячої суміші, яка відповідає віку. Готуючи йогурт для дитини, мама змішує сухе молоко в тому ж співвідношенні, що й рідке молоко для пиття дитини.
Дітям від 6 місяців і старше вже можна їсти йогурт, виготовлений з іншого комерційно доступного молока, але для душевного спокою мамам все одно слід готувати його з суміші, яку п’є дитина. Починаючи з 1 року , діти можуть їсти йогурт, як і дорослі. Однак мамам варто вибирати вид природного бродіння, без добавок, щоб забезпечити безпеку і повноцінне харчування.
2/ Скільки йогурту з’їдає дитина в день?
Залежно від віку дитини, мати повинна давати дитині відповідну кількість йогурту відповідно до наступної таблиці рекомендацій:
-Діти до 1 року: 50-100 мл
- Діти 2 - 3 років: 100 - 200 мл
-Від 3 років і старше: 200-300 мл
3/ Зверніть увагу, коли годуєте дитину йогуртом
-Уважно вибирайте йогурт перед покупкою для малюка замість того, щоб його готувати самостійно, особливо йогурт для прийому всередину, оскільки основними інгредієнтами цього напою є коров’яче молоко або сухе молоко, кислий цукор, ароматизатори, речовини.консервація, не корисна для здоров’я.
Мами повинні давати дитині йогурт після їжі, тому що під час голоду корисні бактерії будуть менше діяти в шлунку. Після їжі рН підвищується з 3-5, створюючи ідеальні умови для розвитку корисних бактерій.
-Після вживання йогурту дитину потрібно полоскати, оскільки корисні бактерії можуть пошкодити зубну емаль.
- Категорично не нагрівайте й не додавайте в йогурт теплу воду, оскільки це лише зменшує дію корисних бактерій.
-Не давайте дитині йогурт близько часу прийому ліків, особливо антибіотиків або препаратів, що містять сірчані аміни, оскільки ці речовини знищують корисні бактерії в йогурті.
>>> Обговорення на ту ж тему:
Відкашлювання мокротиння – часте явище у маленьких дітей, особливо під час зміни сезону або різких температурних перепадів. Такий стан може викликати дискомфорт, втрату апетиту, впливаючи на загальний стан здоров’я. Багато батьків задаються питанням, що малюк сильно кашляє, що робити? Давайте дізнаємося про те, як лікувати мокроту у дітей, з блогу aFamilyToday!
Натуральний трав’яний засіб від кашлю цінується за його доброчинність. Які ефективні і безпечні трави від кашлю для немовлят? Блог aFamilyToday познайомить батьків з деякими з найкращих трав для лікування кашлю у дітей.
Абдомінальна диспепсія у дітей є поширеним станом, оскільки травна система дітей ще не стабільна. Коли діти стикаються з такою ситуацією, вони легко розплакаються, тому що відчувають дискомфорт… Отже, які ліки приймати дітям із розладом травлення? У наведеній нижче статті блог aFamilyToday поділиться з читачами корисною інформацією з цього питання.
Явище раннього статевого дозрівання у дітей поступово стає все більш поширеним, змушуючи багатьох батьків почуватися збентеженими та занепокоєними. Чи є раннє статеве дозрівання карликовістю? Це питання, яке задають багато батьків. Дізнайтеся в статті нижче
Крем Kutieskin - це бренд крему для шкіри немовлят, коли їх укусили комарі, спека, шкірні висипання, ... з інгредієнтами з натуральних трав, нешкідливі для немовлят. Тож чи хороший Kutieskin?
Раптове припинення грудного вигодовування у дітей після періоду повноцінного годування має багато причин. Зазвичай це ознака того, що ваша дитина намагається сказати вам, що щось не так. Цей страйк триватиме лише певний період часу, тому батьки не повинні думати, що їхня дитина відлучена від грудей, коли вона відмовляється від грудей.
У дитини кашель з мокротою, нежить, які ліки швидко прийняти? Це питання, яке хвилює багатьох батьків, коли у них є маленькі діти. Давайте дізнаємося в блозі aFamilyToday у статті нижче, щоб знати, які ліки можуть допомогти вашій дитині швидко одужати.
Гінгівіт у дітей 2 років - поширена проблема в області дитячої стоматології. Це запалення ясен, яке часто викликає набряк, біль і кровотечу в роті. Цей стан необхідно діагностувати та лікувати негайно, щоб захистити здоров’я порожнини рота вашої дитини.
Середній отит – поширене захворювання у дітей. Від цього у багатьох батьків «болить голова», оскільки вони не знають, як правильно чистити вуха своїм дітям.
В даний час кількість дітей з аутизмом зростає, тому багато батьків дуже хвилюються, коли бачать, що їхні діти повільно говорять. Отже, що таке дитина з простою затримкою мовлення? Чи є у дитини із затримкою мовлення аутизм? Як відрізнити дитину із затримкою мовлення та дитину з аутизмом, яка повільно говорить? Що робити, якщо дитина із затримкою мовлення розвивається нормально, як і інші діти? Це питання, які хвилюють багатьох батьків.
