Чи безпечний догляд за обличчям під час вагітності?
aFamilyToday Health – Догляд за обличчям може допомогти вагітним матерям зняти стрес, але матері також повинні знати про наслідки для свого здоров’я та для плода.
Захист шкіри від ультрафіолетових променів сонцезахисним кремом - незамінна річ для жінок, виходячи з дому. Але не всі жінки знають, як правильно користуватися цим косметичним засобом. Ось поради експертів щодо вибору найкращого сонцезахисного крему для кожного типу шкіри.
Насправді існує багато випадків «поганого плачу та сміху» через наслідки вибору невідповідних сонцезахисних засобів. Ось кілька порад, які допоможуть вам визначити, який сонцезахисний крем є хорошим.
1. Зверніть увагу на SPF і PA
На упаковці кожного хорошого сонцезахисного продукту, будь то крем або спрей, є номери SPF і PA, які чітко вказані. Отже, що це за два показники?
SPF (фактор захисту від сонця) - це міра захисту від ультрафіолетових променів B, чим вищий SPF, тим довший час захисту від сонця. Якщо ви використовуєте лише звичайний щоденний захист від сонця, вам слід вибрати сонцезахисний крем із SPF від 30 до 50.
PA є мірою захисту від ультрафіолету. Існує 3 рівні PA+, PA++, PA+++, відповідно, зі слабким UVA захистом (4 год), середнім (8 год) і сильним (12 год).
Усі хороші сонцезахисні засоби захищають від UVB, але не всі захищають від UVA. Тому ви повинні вибрати хороший сонцезахисний крем як з індексом SPF, так і з PA, щоб досягти найвищої ефективності.
Захист шкіри від ультрафіолетових променів сонцезахисним кремом - незамінна річ для жінок, виходячи з дому
2. Вибирайте відповідно до природи сонцезахисного крему
Хороші сонцезахисні креми бувають різних форм і назв, але по суті вони поділяються на 2 види:
Фізичний сонцезахисний крем: крем знаходиться на поверхні шкіри, створюючи захисний бар’єр, який допомагає блокувати, розсіювати та відбивати УФ-промені, унеможливлюючи їх проникнення через шкіру.
Хімічні сонцезахисні засоби: створіть фільтруючий шар для поглинання та поглинання УФ-променів, вони перероблятимуться та розкладатимуться, вивільняючи УФ-промені, перш ніж ці промені пошкодять шкіру.
Щоб відрізнити ці два сонцезахисні креми, найпростіший спосіб — запитати продавця або прочитати інгредієнти продукту.
Якщо у вас чутлива шкіра, скажіть ні хімічним сонцезахисним кремам
3. Вибирайте відповідно до шкіри
Якщо у вас чутлива шкіра, скажіть ні хімічним сонцезахисним кремам. Зазвичай фізичні сонцезахисні засоби рідко містять інгредієнти, які подразнюють шкіру, і це буде правильним вибором для вас.
Для сухої шкіри важливо вибрати хороший сонцезахисний крем, який містить зволожувачі для шкіри. Однак суха шкіра схильна до старіння та появи зморшок після перебування на сонці, тому навіть якщо ви користуєтеся сонцезахисним кремом, що містить кондиціонери для шкіри, вам все одно слід нанести більше зволожуючого крему перед використанням сонцезахисного крему.
Жирна шкіра, яка страждає від товстого шару крему на обличчі, буде надзвичайно липкою та незручною, не кажучи вже про те, що крем за своєю суттю біліший за шкіру, шкіра схильна до плямистого нерівномірного кольору, це просто катастрофа.
Вам слід обирати сонцезахисні засоби, які містять на упаковці написи «No Sebum» (нежирний) або «Oil Free» (без олії), або сонцезахисні засоби, які є гелем, водою чи спреєм. Якщо у вас немає проблем з прищами або занадто чутливою шкірою, варто вибрати хімічний сонцезахисний крем з легкою текстурою і швидким вбиранням.
Крім того, є ще одне зауваження: якщо ви хочете підібрати хороший сонцезахисний крем під час плавання, найкраще вибирати ті, на яких написано «Water Proof» з SPF від 50 до 70 і індексом PA +++. Вони можуть тривати приблизно від 40 хвилин до 1 години, а потім вам потрібно повторно нанести засіб для найкращого захисту від сонця.
Ви повинні вибирати сонцезахисні креми з написом «No Sebum» (нежирний) або «Oil Free» (без жиру).
4. Використовуйте сонцезахисний крем правильно
Отже, ви вирішили купити сонцезахисний крем, який підходить саме вашій шкірі, чи не так?
Час використання: нанесіть сонцезахисний крем за 20-30 хвилин до виходу з дому для хімічних кремів, тому що перед виходом на сонце потрібен час, щоб проникнути в шкіру. Фізичний сонцезахисний крем не повинен чекати. Що стосується хімічного гібридного фізичного сонцезахисного крему, зачекайте 15-30 хвилин. Повторно нанесіть крем через 2-3 години. Якщо хмарно або йде дощ, все одно використовуйте його, оскільки UVA-промені мають велику довжину хвилі, тому вони все ще активні
Влітку, якщо ви не хочете відчувати себе скритним, можете скористатися хімічним сонцезахисним кремом. Взимку використовуйте фізичні сонцезахисні засоби.
Порада: якщо ви носите макіяж, вам слід вибрати фізичний або хімічний сонцезахисний крем, щоб вам не довелося повторно наносити макіяж через 2 години, ніхто не хоче знімати макіяж кожні 2 години, повторно наносити сонцезахисний крем і повторно наносити сонцезахисний крем кожні 2 години .макіяж по всьому. Але наносити крем на макіяж - це дуже дивно. Якщо ваша шкіра жирна і ви турбуєтеся про зниження ефекту сонцезахисного крему, достатньо використовувати промокальний папір, а потім покрити пудрою з SPF15-20.
Якщо ваша шкіра не жирна і не сильно потіє, просто залиште її. Якщо ви не часто наносите макіяж, у вас жирна шкіра і вам не подобається відчуття жирності, ви можете вибрати хімічний сонцезахисний крем. Але не забувайте повторно наносити крем через 2-3 години, якщо ви тривалий час перебуваєте на сонці. Якщо ви сидите в кондиціонері, не потієте і не контактуєте з водою, це нормально, ви можете повторно нанести через 4 години. Не забудьте вимити обличчя перед повторним нанесенням.
Сподіваюся, після цієї статті ви виберете хороший сонцезахисний крем, який буде відповідати вашій шкірі та потребам.
Запалення, свербіж у піхві доставляють вам дискомфорт? Не хвилюйтеся, використання розчину для очищення від сверблячки для захисту «дівчинки» в цьому випадку є розумним вибором.
Багато чоловіків не мають звички займатися спортом, тому що їх напружене життя призводить до погіршення здоров’я, пивного живота та ожиріння. Ранкова зарядка для схуднення допоможе вам поліпшити цей стан.
Наполегливо працюючи над застосуванням натуральних масок, щоб правильно прикрасити шкіру, незалежно від того, наскільки погана шкіра, вона значно покращиться. Маски від природи - це завжди вибір
Після встановлення імпланта, лікуючий лікар проконсультує пацієнта з питань харчування та гігієни порожнини рота. Отже, скільки часу потрібно, щоб з’їсти зубні імплантати? Ця стаття допоможе вам отримати відповідь.
Вітамін Е є одним із незамінних інгредієнтів щоденних формул краси. Тож чи варто наносити вітамін Е на ніч чи ні? Наступна стаття допоможе вам дізнатися про цю проблему!
Діфферін - це продукт, який часто входить до схем лікування акне дерматологами. У цій статті Blog aFamilyToday поділиться з вами досвідом використання Differin для ефективного лікування прищів, слідкуйте за оновленнями!
Ті, хто хочуть мати красиву білу шкіру, також повинні виконувати багато складних кроків. Особливо вмивання обличчя є дуже важливим кроком для завершення цього процесу догляду за шкірою. Розуміючи жіночу жіночу психологію краси, зараз на ринку представлені відбілюючі засоби для обличчя з різними моделями та цінами.
Очищувальні засоби для обличчя, які звужують пори, справді ефективні для шкіри, якщо ви знаєте, як вибрати правильний очисний засіб зі збалансованим рН, ніжним і відповідним вашій шкірі.
BHA є активним інгредієнтом, який підтримує інтенсивне відлущування, що допомагає дуже ефективно видаляти агенти, що викликають прищі, і в той же час прискорює процес проштовхування прищів, прихованих глибоко під шкірою, завдяки чому шкіра швидко відновлюється. Отже, чи знаєте ви, як довго BHA звільняє від прищів?
Тонка і чутлива шкіра обличчя є проявом слабкої шкіри, яка легко подразнюється. Це захворювання може бути вродженим або виникнути внаслідок неправильного догляду за шкірою. Так як потовщити шкіру обличчя?