Чи безпечний догляд за обличчям під час вагітності?
aFamilyToday Health – Догляд за обличчям може допомогти вагітним матерям зняти стрес, але матері також повинні знати про наслідки для свого здоров’я та для плода.
Захист шкіри від ультрафіолетових променів сонцезахисним кремом - незамінна річ для жінок, виходячи з дому. Але не всі жінки знають, як правильно користуватися цим косметичним засобом. Ось поради експертів щодо вибору найкращого сонцезахисного крему для кожного типу шкіри.
Насправді існує багато випадків «поганого плачу та сміху» через наслідки вибору невідповідних сонцезахисних засобів. Ось кілька порад, які допоможуть вам визначити, який сонцезахисний крем є хорошим.
1. Зверніть увагу на SPF і PA
На упаковці кожного хорошого сонцезахисного продукту, будь то крем або спрей, є номери SPF і PA, які чітко вказані. Отже, що це за два показники?
SPF (фактор захисту від сонця) - це міра захисту від ультрафіолетових променів B, чим вищий SPF, тим довший час захисту від сонця. Якщо ви використовуєте лише звичайний щоденний захист від сонця, вам слід вибрати сонцезахисний крем із SPF від 30 до 50.
PA є мірою захисту від ультрафіолету. Існує 3 рівні PA+, PA++, PA+++, відповідно, зі слабким UVA захистом (4 год), середнім (8 год) і сильним (12 год).
Усі хороші сонцезахисні засоби захищають від UVB, але не всі захищають від UVA. Тому ви повинні вибрати хороший сонцезахисний крем як з індексом SPF, так і з PA, щоб досягти найвищої ефективності.
Захист шкіри від ультрафіолетових променів сонцезахисним кремом - незамінна річ для жінок, виходячи з дому
2. Вибирайте відповідно до природи сонцезахисного крему
Хороші сонцезахисні креми бувають різних форм і назв, але по суті вони поділяються на 2 види:
Фізичний сонцезахисний крем: крем знаходиться на поверхні шкіри, створюючи захисний бар’єр, який допомагає блокувати, розсіювати та відбивати УФ-промені, унеможливлюючи їх проникнення через шкіру.
Хімічні сонцезахисні засоби: створіть фільтруючий шар для поглинання та поглинання УФ-променів, вони перероблятимуться та розкладатимуться, вивільняючи УФ-промені, перш ніж ці промені пошкодять шкіру.
Щоб відрізнити ці два сонцезахисні креми, найпростіший спосіб — запитати продавця або прочитати інгредієнти продукту.
Якщо у вас чутлива шкіра, скажіть ні хімічним сонцезахисним кремам
3. Вибирайте відповідно до шкіри
Якщо у вас чутлива шкіра, скажіть ні хімічним сонцезахисним кремам. Зазвичай фізичні сонцезахисні засоби рідко містять інгредієнти, які подразнюють шкіру, і це буде правильним вибором для вас.
Для сухої шкіри важливо вибрати хороший сонцезахисний крем, який містить зволожувачі для шкіри. Однак суха шкіра схильна до старіння та появи зморшок після перебування на сонці, тому навіть якщо ви користуєтеся сонцезахисним кремом, що містить кондиціонери для шкіри, вам все одно слід нанести більше зволожуючого крему перед використанням сонцезахисного крему.
Жирна шкіра, яка страждає від товстого шару крему на обличчі, буде надзвичайно липкою та незручною, не кажучи вже про те, що крем за своєю суттю біліший за шкіру, шкіра схильна до плямистого нерівномірного кольору, це просто катастрофа.
Вам слід обирати сонцезахисні засоби, які містять на упаковці написи «No Sebum» (нежирний) або «Oil Free» (без олії), або сонцезахисні засоби, які є гелем, водою чи спреєм. Якщо у вас немає проблем з прищами або занадто чутливою шкірою, варто вибрати хімічний сонцезахисний крем з легкою текстурою і швидким вбиранням.
Крім того, є ще одне зауваження: якщо ви хочете підібрати хороший сонцезахисний крем під час плавання, найкраще вибирати ті, на яких написано «Water Proof» з SPF від 50 до 70 і індексом PA +++. Вони можуть тривати приблизно від 40 хвилин до 1 години, а потім вам потрібно повторно нанести засіб для найкращого захисту від сонця.
Ви повинні вибирати сонцезахисні креми з написом «No Sebum» (нежирний) або «Oil Free» (без жиру).
4. Використовуйте сонцезахисний крем правильно
Отже, ви вирішили купити сонцезахисний крем, який підходить саме вашій шкірі, чи не так?
Час використання: нанесіть сонцезахисний крем за 20-30 хвилин до виходу з дому для хімічних кремів, тому що перед виходом на сонце потрібен час, щоб проникнути в шкіру. Фізичний сонцезахисний крем не повинен чекати. Що стосується хімічного гібридного фізичного сонцезахисного крему, зачекайте 15-30 хвилин. Повторно нанесіть крем через 2-3 години. Якщо хмарно або йде дощ, все одно використовуйте його, оскільки UVA-промені мають велику довжину хвилі, тому вони все ще активні
Влітку, якщо ви не хочете відчувати себе скритним, можете скористатися хімічним сонцезахисним кремом. Взимку використовуйте фізичні сонцезахисні засоби.
Порада: якщо ви носите макіяж, вам слід вибрати фізичний або хімічний сонцезахисний крем, щоб вам не довелося повторно наносити макіяж через 2 години, ніхто не хоче знімати макіяж кожні 2 години, повторно наносити сонцезахисний крем і повторно наносити сонцезахисний крем кожні 2 години .макіяж по всьому. Але наносити крем на макіяж - це дуже дивно. Якщо ваша шкіра жирна і ви турбуєтеся про зниження ефекту сонцезахисного крему, достатньо використовувати промокальний папір, а потім покрити пудрою з SPF15-20.
Якщо ваша шкіра не жирна і не сильно потіє, просто залиште її. Якщо ви не часто наносите макіяж, у вас жирна шкіра і вам не подобається відчуття жирності, ви можете вибрати хімічний сонцезахисний крем. Але не забувайте повторно наносити крем через 2-3 години, якщо ви тривалий час перебуваєте на сонці. Якщо ви сидите в кондиціонері, не потієте і не контактуєте з водою, це нормально, ви можете повторно нанести через 4 години. Не забудьте вимити обличчя перед повторним нанесенням.
Сподіваюся, після цієї статті ви виберете хороший сонцезахисний крем, який буде відповідати вашій шкірі та потребам.
Лікування прихованих прищів зубною пастою – це домашнє засіб, яким користуються багато жінок. Так чи справді ефективно лікувати приховані прищі зубною пастою?
Для ефективних тренувань, окрім уваги до режиму фізичних вправ і дієти, важливою проблемою, на яку потрібно звернути увагу, є також час виконання вправ. Отже, коли найкращий час для тренувань?
Через особисті переваги багато вагітних жінок вирішують вибрати гамак як притулок, коли вони сонні. Навколо цього питання точиться багато суперечок, тому що багато хто побоюється, що це негативно позначиться на здоров'ї матері і дитини. Отже, чи можна спати в гамаку під час вагітності?
Вугрова шкіра повинна голити волосся на обличчі питання не піднімається. Тому що багато людей вважають, що гоління обличчя зробить шкіру красивішою та гладкішою.
Губна помада - це зброя, яка прикрашає жіноче обличчя, щоб воно ставало яскравішим і виразнішим навіть без макіяжу. Знати, як зберегти помаду надовго - це секрет краси, яким жінки не повинні ігнорувати.
Як позбутися прихованих прищів, щоб зберегти шкіру яскравою та гладкою, хвилює багатьох людей, які відчувають занадто багато прихованих прищів.
Вважається, що Derma Forte досить добре освітлює шкіру, якщо використання лише 1 тюбика по 15 г (15-30 днів) є ефективним, особливо помітним під час ранкового виходу.
Використання процедури для догляду за шкірою не повинно бути надто дивним для прихильників краси. Це досить важливий етап догляду за шкірою, особливо для шкіри, яка потребує лікування. Отже, скільки часу потрібно, щоб лікування почало діяти?
Якщо ви думаєте, що тільки дотримання дієти може допомогти вам успішно схуднути, це точно помилкова думка. Іноді кілька звичок допомагають схуднути
Шіт-маски завжди любили не тільки за зручність, а й за те, що вони швидко вирішують такі проблеми шкіри, як нестача вологи, посивіння і потемніння. Давайте розберемося, яких видів хороших паперових масок найчастіше зустрічається в холодильниках дівчат.