Як підтягнути шкіру обличчя - питання, яке цікавить багатьох людей, особливо жінок, які ось-ось увійдуть у середній вік. У цій статті блог aFamilyToday представить вам 7 простих способів зробити підтяжку обличчя вдома, щоб заощадити гроші, дотримуйтесь!
Шкіра є найбільшим органом людського тіла і вимагає особливого догляду. Яскрава пухка шкіра часто вважається ознакою міцного здоров’я та життєвої сили. Коли жінкам виповнюється 30 років, на обличчі поступово з’являються ознаки старіння, такі як зморшки, в’ялість шкіри. Тому як природним чином розтягнути і розгладити шкіру - проблема багатьох жінок, які бажають повернути собі молодість.
Як природним чином розгладити шкіру? Як зробити просту підтяжку обличчя в домашніх умовах?
7 простих способів підтягнути шкіру в домашніх умовах
Підтяжка шкіри свіжим молоком
Свіже молоко містить велику кількість білка, вітамінів А, В, С, D, кальцію, заліза, цинку, які дуже корисні для відновлення та регенерації шкіри. Молоко допомагає шкірі відновити природну вологість, роблячи її м’якою, гладкою та здоровішою. Щоб підтягнути обличчя свіжим молоком, вибирайте несолодке свіже молоко. Існує багато способів підтягнути шкіру за допомогою свіжого молочка, ви можете звернутися до таких способів:
- Щодня мийте обличчя свіжим молоком.
- Застосовуйте маску зі свіжого молока 3 рази на тиждень по 20 хвилин кожен раз.
- Відлущуйте мертві клітини шкіри сирим молоком і медом.
- Змішайте свіже молоко і картоплю, щоб зробити маску.
Підтяжка шкіри медом
Оскільки мед багатий на вітаміни та мінерали, він дуже добре зволожує, пом’якшує шкіру, запобігає старінню шкіри та відбілює шкіру. Це натуральний, ефективний і безпечний косметичний інгредієнт, яким не варто ігнорувати. Етапи, як підтягнути шкіру обличчя за допомогою меду, такі:
- Змішайте 2 столові ложки меду з 2 столовими ложками несолодкого йогурту.
- Ретельно вимийте обличчя, а потім нанесіть приготовлену суміш меду та йогурту.
- Залиште суміш на обличчі приблизно на 20 хвилин, потім змийте водою.
- Застосовуйте 2-3 рази на тиждень.
Підтяжка шкіри за допомогою яєць
Курячі яйця багаті білком, який має здатність підтягувати м’язи, природним чином зволожувати та стимулювати шкіру виробляти більше колагену. Звідти видаліть темні плями, розгладьте шкіру , видаліть зморшки та зменшіть сухість. Як підтягнути шкіру обличчя від курячих яєць наступним чином:
- У миску додайте 1 яєчний білок, 2 столові ложки лимонного соку, 1 чайну ложку меду і добре перемішайте.
- Очистіть або розпаріть обличчя, щоб відкрити пори, потім нанесіть суміш на шкіру.
- Ляжте, розслабтеся і залиште суміш на обличчі на 20 хвилин, а потім вимийте обличчя водою.
- Виконуйте описаний вище метод 2-3 рази на тиждень.
Підтяжка обличчя за допомогою курячих яєць допомагає прибрати пігментні плями, розгладити шкіру
Авокадо ефективно підтягує шкіру обличчя
Авокадо містить до 14 вітамінів і мінералів, які перешкоджають утворенню вільних радикалів і уповільнюють окислення. Він також ефективно пом'якшує і зволожує шкіру. Щоб підтягнути обличчя за допомогою авокадо, виконайте такі дії:
- Візьміть стиглий авокадо, очистіть його від шкірки, натріть або пюре.
- Додайте 2 краплі оливкової олії та добре перемішайте з маслом.
- Очистіть обличчя та нанесіть на шкіру суміш авокадо та оливкової олії.
- Залиште суміш на шкірі на 20 хвилин, а потім вмийте обличчя водою.
- Використовуйте авокадо для підтяжки обличчя двічі на тиждень.
Як підтягнути шкіру обличчя вітаміном Е
Для шкіри вітамін Е має зволожуючий ефект і покращує еластичність шкірних тканин. В результаті зморшки і в’ялість шкіри поступово зникнуть. Як підтягнути шкіру обличчя за допомогою вітаміну Е включає в себе наступні кроки:
- Ретельно вимийте обличчя.
- Розріжте 2 таблетки вітаміну Е і нанесіть розчин всередину на обличчя.
- Ніжно помасажуйте шкіру обличчя спіральними рухами знизу вгору, потягнувши до вуха.
- Залиште на 7-10 хвилин, а потім вимийте обличчя водою.
- Застосовуйте 2-3 рази на тиждень.
Як підтягнути шкіру кокосовою олією
Кокосова олія містить багато фенолів, фітостеролів, вітаміну Е, які запобігають природному процесу старіння, утворюють захисну плівку на шкірі від зовнішніх факторів, зволожують і зменшують сухість. Кроки такі:
- Вимийте обличчя, щоб відлущити шкіру та збільшити поглинання поживних речовин.
- Рівномірно нанесіть кокосове масло на обличчя і ретельно помасажуйте ділянки з гусячими лапками, зморшками.
- Залиште на обличчі приблизно на 15 хвилин, а потім змийте водою.
- Робіть це 2 рази на тиждень.
Підтяжка шкіри за допомогою масажу
Масаж обличчя - простий, але ефективний спосіб підтягнути шкіру обличчя після схуднення або пологів. Масажні рухи стимулюють кровообіг і живлять шкіру поживними речовинами, природним чином підтягуючи м’язи. Салони та спа використовують цю підтяжку обличчя, щоб зменшити зморшки та підтягнути шкіру. Як робити масаж обличчя для пружної шкіри наступним чином:
- Повільно проведіть рукою від нижньої частини шиї до підборіддя.
- Перемістіть руки від боків підборіддя до нижньої щелепи, а потім до вух.
- Акуратно проведіть пальцями від краю губ до вуха.
- Масажуйте від боків носа до скронь.
- Помасажуйте область носа і відтягніть куточки рота вгору.
Рекомендується нанести оливкову або кокосову олію перед масажем, щоб допомогти живити шкіру та зробити поверхню шкіри більш гладкою та легшою для маніпуляцій. Зауважте, що вам слід уникати масажу шкіри, ураженої акне, щоб обмежити поширення бактерій.
Масаж обличчя - простий, але ефективний спосіб підтягнути шкіру обличчя
Як запобігти в’ялості і зморшкам на обличчі?
Щоб уникнути обвислої, зморшкуватої шкіри обличчя, необхідно звернути увагу на наступні моменти:
- Доповнюйте колаген шкіри за допомогою щоденного раціону та преміальних колагенових продуктів.
- Випивайте від 2 до 3 літрів води на день, щоб зберегти шкіру зволоженою.
- Регулярні фізичні вправи допомагають підтримувати ваше тіло сильним і здоровим.
- Щоб уникнути в’ялості шкіри, доглядаючи за шкірою, слід працювати знизу вгору круговими рухами.
- Завжди лягайте спати рано, щоб забезпечити достатній сон щодня. Нестача сну може прискорити процес старіння шкіри, швидко висушити шкіру та втратити природну вологість шкіри.
- Обмежте вживання крохмалю і цукру, тому що це прискорить старіння шкіри, віддайте перевагу вживанню більше зелених овочів і свіжих фруктів.
Сподіваємося, що наведене вище допомогло вам отримати прості способи догляду за своєю шкірою вдома. Щоб підтягнути шкіру обличчя, потрібно багато наполегливості та наполегливої роботи, а не за одну ніч. З іншого боку, в’ялість шкіри є неминучою частиною природного процесу старіння, і його неможливо повністю повернути назад. Вам потрібно звернути увагу на наведені вище проблеми, щоб ефективно, безпечно прикрашати шкіру та уникати використання поганих предметів.