Знайте наступні 6 речей, які допоможуть вам ефективніше лікувати прищі

Якщо причиною вашої невпевненості в собі є прищі, позбудьтеся від них сьогодні. Почніть із вивчення цих 6 речей, які допоможуть ефективніше лікувати акне!

Якщо після 24 років старіння – це кошмар, то прищі – це нав’язлива ідея, яка чіпляється за вами незалежно від часу. У більшості з нас прищі виникають під час статевого дозрівання, але є багато людей, які борються з прищами після менопаузи. Ця стаття розкриє вам багато, здавалося б, нешкідливих речей, які є причиною нашої нездатності позбутися прищів.

1. Чи знаєте ви, що існує багато типів і «форм» прищів?

За словами доктора Гарі Голденберга (спеціаліста з акне з Нью-Йорка), два найбільш впізнавані типи акне – це білі та чорні точки. Вони можуть з’явитися одночасно і є результатом закупорки пор.

Однак білі вугри утворюються, коли пори закриті, тому вони часто такого ж кольору, як і шкіра, а чорні вугри спричинені брудом, що накопичується у відкритих порах, тому вони мають темний колір. Якщо прищі наповнені гноєм, вам слід бути обережними, оскільки це ознака того, що прищі перейшли в більш серйозну стадію і, ймовірно, залишать потворні шрами.

Крім того, кістозні прищі також є страшною назвою «монстр» через їхню стійкість, яка важко піддається лікуванню. Цей тип прищів спричинений сальними залозами, розташованими досить глибоко під шкірою, коли припухлість викликає сильніший біль, ніж інші типи. Кістозні прищі також залишають шрами та коричневі плями, якщо їх не лікувати належним чином.

Існує багато видів і форм прищів.

2. Походження всіх видів прищів неоднакове

Правда полягає в тому, що є десятки причин, чому у вас з’являються прищі. Крістіна Голденберг - дерматолог Голденберг виявила, що прищі можуть бути спричинені генетичними факторами. Гормони стимулюють вироблення шкірного сала, яке потім закупорює пори та волосяні фолікули, викликаючи прищі. Бактерії P.Acnes є основною причиною кістозних вугрів і пустул.

Хоча з гормональним фактором важко впоратися, ви все одно можете контролювати низку інших факторів, що провокують прищі, як-от: Неналежний догляд за шкірою, токсична косметика, регуляція потовиділення та використання ліків.

3. Не лопайте прищі свавільно

Можна сказати, що видавлювання прищів є ефективним рішенням проти прищів, але в той же час це також «палиця з двома кінцями», яка погіршує стан шкіри, оскільки фолікули прищів пошкоджені, тому для відновлення потрібно більше часу. Доктор Шарі Марчбейн пояснила, що при неправильному впливі на клітини шкіри відбувається гіперпігментація, внаслідок чого шрами від прищів покращуються протягом 6-12 місяців, навіть залишаючи шрами з ямками. Вона також підкреслила, що ми повинні звести до мінімуму торкання прищів руками.

Не лопайте прищі самовільно і не чіпайте їх руками.

4. Якщо ви хочете отримати прищі, потрібно бути правильним і чистим

У деяких випадках повернення прищів є правильним рішенням. Медсестра в Iglow Med Spa (Беверлі-Хіллз) розповіла, що найкращий час для видалення прищів — після гарячого душу, оскільки тоді пори відкриті. Необхідно стежити, щоб шкіра була очищена і розм’якшена медичною марлею або вологим рушником. Потім обережно видавлюйте прищ, поки прищ не вискочить. На наступному кроці ми можемо використати будь-який тип стерилізації, щоб завершити цикл. Однак вона застерігає від використання нігтів для видавлювання прищів:  «Ваші руки та нігті містять мільйони бактерій, тому що вони контактують з багатьма предметами. Бактерії можуть викликати рубці на шкірі».

Однак видавлювання не буде правильним лікуванням прищів у багатьох випадках кістозних прищів, оскільки цей тип прищів дуже глибокий, тому вам слід шукати більш високотехнологічне рішення, наприклад використання синього світла та кортизону (гормону). запалення та алергії до повного знищення бактерій).

Якщо ви хочете отримати прищі, це потрібно робити правильно та гігієнічно.

5. Значний вплив на стан шкіри має дієта

Незважаючи на те, що існує багато суперечок щодо правдивості цієї думки, естетик Шейла Назріан все ж стверджує, що:  «Кілька досліджень показали зв’язок між акне та їжею. Хорошим прикладом є шоколад, якщо ви їсте багато цих цукерок, у вас з’являться прищі» .

Тому, якщо зі шкірою все погано, перегляньте використання продуктів у своєму раціоні, тому що, можливо, це ворог погіршує вашу шкіру.

6. Необхідно розглянути прийом ліків

Деякі випадки акне можна ефективно лікувати за допомогою ліків. За словами доктора Крістіни Голденберг,  «деякі антибіотики та ретиноїди допомагають у деяких випадках ранньої появи прищів. Невідкладні антибіотики та ліки від прищів часто призначаються для важких випадків прищів».

Крім того, такі антибіотики, як доксициклін, кліндаміцин і еритроміцин, досить добре вбивають бактерії. Багато людей не люблять приймати таблетки, але правда полягає в тому, що  «харчові таблетки та вітаміни так само важливі, як і основний догляд за шкірою».  (Доктор Гольденберг).

Зрештою, дівчата повинні завжди запам'ятовувати «мантру чистої шкіри». Хоча існує незліченна кількість рішень для лікування, окрім зусиль для догляду за своєю шкірою та ретельної підготовки до процесу лікування прищів, ніколи не забувайте про найосновніше – завжди підтримувати шкіру чистою. Чи є у вас ефективне лікування прищів, залежить не лише від кількості лікувальних засобів, способу поєднання терапії, але, що більш важливо, ви повинні зрозуміти цього «ненависного ворога», щоб знищити його з коренем.