Мед је леп на тосту. Али да ли сте знали да ће такође ублажити многа медицинска питања - од укроћења кашља и ублажавања алергија до зарастања посекотина или опекотина. Због ниског пХ и хигроскопних својстава, бактерије не могу да преживе у меду. Полен у меду садржи различите минерале, као и ензиме и витамине Б, који јачају имунитет и помажу телу да се бори против инфекција. Добра ствар.
Уопштено говорећи, што је мед тамнији, то су већи антибактеријски квалитети.
Ако сте осетљиви на шећере, фруктоза и глукоза у меду помажу у одржавању нивоа шећера у крви. Први вам даје природни налет енергије, а други одржава нивое у крви тако да нећете добити шећерну плаву боју као што бисте могли са прерађеним белим шећером. Све у свему, мед је мудар избор — здрав је и једини природно прерађен заслађивач који се налази у природи.
На интернету постоје разне врсте контрадикторних информација о томе да ли је мед у реду за оне са дијабетесом. Коначан одговор потражите код свог доктора. У међувремену, следеће информације са клинике Маио су од помоћи:
Генерално, нема предности замене шећера медом у плану исхране за дијабетес. И мед и шећер ће утицати на ниво шећера у крви. Мед је слађи од гранулираног шећера, тако да можете користити мању количину меда за шећер у неким рецептима. Али мед заправо има нешто више угљених хидрата и више калорија по кашичици него гранулирани шећер - тако да ће све калорије и угљени хидрати које уштедите бити минимални. Ако више волите укус меда, само га користите - али само умерено. Обавезно рачунајте угљене хидрате у меду као део вашег плана исхране за дијабетес. — Веб страница клинике Маио
Једна кашика меда (21 г) даје 64 калорије. Мед је за већину људи слађи од шећера и као резултат тога, већина људи вероватно користи мање меда него што би шећерила.
Мед је такође богат извор угљених хидрата, са 17 грама по супеној кашики, што га чини идеалним за ваше мишиће који раде јер су угљени хидрати примарно гориво које тело користи за енергију. Угљени хидрати су неопходни у исхрани да помогну у одржавању мишићног гликогена, такође познатог као ускладиштени угљени хидрати, који су најважнији извор горива за спортисте који им помаже да наставе даље.
Медицинска заједница саветује деци да буду најмање 18 месеци пре него што уведу мед у своју исхрану.
Споре ботулизма природно проналазе пут у било који сирови пољопривредни производ или једноставно у прашину која се може наталожити унутар тегле за мед. Зрели пробавни и имуни систем могу нормално да се носе са овом врстом бактерија; међутим, деци и одојчади се не саветује да конзумирају сирови мед. Сваки појединац ће јединствено реаговати на узимање меда, па потражите савет од квалификованог лекара.
Дакле, осим ако не усвојите годишњи приступ бацања и замене, чишћење јастука је неопходно. Желите да одморите главу на чистом и удобном месту. Јастук од перја вам говори када касните са прањем – што је одвратно, постаје тежи због свих измета гриња унутра! Спречите ту непријатну помисао прањем јастука […]
Престаните да плаћате струју од које немате користи, очистите светла! Прашина на лампама и абажурима – као и на сијалицама – озбиљно затамњује ваше собе. Топлота из сијалице навлачи прашину у сенку и само периодично чишћење – сваки други месец је добро – уклања је. Не заборавите да […]
Једина врста тапета коју можете безбедно очистити прањем је винил. Чак и са винилом, осим ако на етикети за негу пише да се може рибати, користите што мање влаге и притиска што можете. За прање винилних тапета користите две канте. Напуните једну канту топлим, сапунастим раствором направљеним од 20 мл (1 кашика) вишенаменског средства за чишћење […]
Процес ремоделирања вашег купатила почиње цртањем тлоцрта. Приступ оловком и папиром је јефтинији од компјутерског дизајна и сигурно ће обавити посао. Да бисте направили цртеж постојећег купатила у скалираним размерама, потребно вам је следеће: милиметарски папир величине 1/4 инча, челична мерна трака од 16 стопа (или дужа), гумица за гумице Арт трака за маскирање […]
Геније овог сваг-а је у његовим редовима. Без обзира на то како га окрећете да бисте направили наборе, сваг изгледа одлично јер су обе стране направљене од исте тканине. Овај пројекат користи два коришћена панела које шијете у једну шару. Обрађује прозор величине 30 к 60 инча са пет квадратних комада тканине од 45 инча. Ти […]
Чак и ако не можете да нацртате праву линију, морате да направите мапу свог имања да бисте планирали свој систем за наводњавање. Нацртајте своју мапу у размери (на пример, 1 инч је једнак 10 стопа) на графофолију што је прецизније могуће (већина упутстава за систем за наводњавање укључује графофолију за мапу). Забележите сва мерења, дрвеће, […]
Ваша климатска зона није једини фактор који одређује коју врсту траве треба да посадите на свом травњаку. Простор у вашем дворишту може имати сопствену микроклиму. Рецимо да живите у Северној Америци - на Средњем западу. Сада још прецизније, реците да живите на периферији Детроита, Мичиген. (Напред Тигрови!) Можете […]
Узорци на зидовима, подовима и плафонима могу створити веома препознатљиву позадину за собу. Користите их да надокнадите неадекватну архитектуру (вертикална трака подиже пренизак плафон, на пример), да надокнадите недостатак погледа (изаберите мурал) или да додате текстуру тамним зидовима од лимова (узорак подразумева текстуру) . […]
Код пчела, баш као и код свих биљака и животиња, особине — и добре и лоше — се преносе са једне генерације на другу. Што се тиче стоке (а ваше пчеле се могу сматрати стоком) уобичајено је да изаберете из свог „крда“ да бисте задржали најбоље особине и минимизирали или елиминисали најгоре. Ово је […]
Пипер је елегантно решење за безбедност дома за данашњи паметни дом. Напуњен је до шкрга са сигурносним карактеристикама куће које ћете бити изненађени када ћете пронаћи у једном малом уређају, који је овде приказан како виси на полици. Кредит: Слика љубазношћу Ицонтрол Нетворкс. Пипер је самостална јединица која ради са вашим Ви-Фи […]
